Щоб уникнути вибору неправильного лікування нежиті слід розрізняти типи цього захворювання. Їх досить багато:
- вазомоторний (викликаний порушеннями нервово-рефлекторних механізмів реагування на рефлекторні подразники, наприклад на різкі запахи, пронизливий вітер);
- алергічний (реакція слизової оболонки носа на всілякі алергени);
- інфекційний (викликаний проникненням в слизову носа різних вірусний інфекцій, анаеробних бактерій і мікробів);
- травматичний (наслідки травмування здатні на тривалий час змінити роботу слизової оболонки носа);
- метеотропность (залежність реакцій організму від погодних умов);
- атрофічний (наслідок частих інфекційних впливів на слизову оболонку носа, що призвели до її витончення і порушення продукування слизу);
- медикаментозний (викликаний безконтрольним прийомом різних препаратів, що впливають на роботу слизової оболонки, наприклад судинозвужувальних крапель, іноді антибіотиків);
- гіпертрофічний (надмірне розростання слизової оболонки, виникнення поліпів через частих захворювань загального характеру).
Звичайно, будь-які консультації по встановленню діагнозу і призначення медикаментозного лікування повинен проводити лікар-отоларинголог, спираючись на скарги хворого.
проведення процедури
Багатьом доводилося з дитинства промивати ніс при нежиті в домашніх умовах. Однак не всі вміють це робити правильно, ніж часом тільки ускладнюють перебіг хвороби. Кожен вважає за краще промивати ніс по-своєму: хтось використовує для промивання невеликі заварні чайники, хтось - неглибоку чашку, а кому-то добре підходить гуртка Есмарха або невеликих розмірів спринцівка.
У цьому питанні найважливішим моментом є правильне дихання в процесі промивання. Якщо людина дихає неправильно, можна викликати сильну набряклість носових ходів, які і так досить звужені при застуді.
Незамінною процедурою в медичних установах є "Кукушка", при якій можна ефективно промити ніс в положенні лежачи і під наглядом медичного персоналу. Промивання носа в домашніх умовах не передбачає укладання пацієнта на спину і вливання вмісту під великим напором - це небезпечно для життя.
Якщо промивання відбувається зі звичайної кухонної чашки, тоді прийнято втягувати розчин двома ніздрями одночасно, щоб вміст пройшло через носоглотку і вийшло через ротову порожнину. При цьому потрібно встигнути затримати подих, коли рідина проходить повз дихальних шляхів в горлі, щоб не захлинутися. Робиться ця процедура в положенні стоячи або сидячи, але не лежачи.
При промиванні носа з спринцівки або кухля Есмарха розчин спочатку затягується в один носовий прохід і випускається з другого, потім навпаки.
Промивати ніс дитині при нежиті значно складніше, ніж дорослому, хоча ця процедура суто індивідуальна. Деякі малюки після перших сеансів вже знають, як правильно вдихати повітря, затримувати дихання і впускати рідина. Перед заходом слід звертати особливу увагу на температуру розчину, щоб виключити опік і без того роздратованою слизової: температура повинна бути кімнатної. Після промивання носа розчинами слід на завершення очистити носові пазухи від залишків розчину, пропустивши через них прісну воду.
У першу добу виникнення хвороби необхідно проводити промивання кожні 3-4 години, а в міру одужання переходити на ранковий і вечірній режим.
Медичні засоби
Чим промивати ніс при нежиті, підкаже лікуючий лікар. Залежно від типу нежиті, індивідуальної непереносимості різних препаратів, реакції на сольові розчини потрібно буде визначитися з тим, чим краще промивати свій ніс.
З аптечних засобів можна використовувати розчин хлоргексидину, фурациліну, хлорофіліпту, марганцю. Слід бути гранично уважним при приготуванні розчинів для промивання слизових оболонок носоглотки. скрупульозно дотримуючись необхідні пропорції, щоб уникнути опіків слизової. Особливо це стосується розчину з використанням марганцю.
Для кожного повторного промивання носа необхідно готувати свіжий розчин. Препарати не повинні застоюватися в з'єднанні з водою. Вони мають особливість випадати в осад і втрачати свої лікувальні властивості.
Найпоширенішим рецептом для промивання носа прийнято вважати сольовий розчин. Є відомості, що стародавні єгиптяни часів правління Клеопатри використовували поварену сіль для приготування розчину з метою промивання носа при нежиті. І на сьогоднішній день це найдоступніший і ефективний спосіб подолати неприємний недуга. Додати до такого розчину можна ще кілька крапель аптечного йоду. Він буде локалізувати вогнище запалення. Соляні розчини діють безпосередньо на скупчення слизу, розріджуючи її і виводячи назовні. На 200 мл прісної води зазвичай використовують 1 ст.л. кухонної солі.
Рецепти народної медицини
Народна медицина просто перевершила себе за кількістю рецептів і порад про те, чим краще скористатися для подолання хвороби і запобігання її наслідків. Кілька популярних і доступних рецептів опишемо тут.
Розчин для промивання з медом. У склянці теплої води розчинити 0,5 ч.л. натурального меду (НЕ патоки!). Промити отриманим розчином носові порожнини. Залишки розчину і відокремилась слиз вимити чистою водою.
Відвар квіток календули лікарської. 1 ч.л. сухої сировини залити 1 ст. крутого окропу. Випарити на водяній бані протягом 10 хвилин. Зняти з вогню і дати можливість охолонути до кімнатної температури. Відвар процідити через марлю, щоб в розчин для промивання не були частинки осаду. Промити отриманим відваром носові ходи. Можна використовувати його з медом у тих же цілях. Мед додається в уже остигнула рідина, щоб уникнути руйнування його цілющих властивостей в окропі. Після процедури слизову також необхідно промити невеликою порцією теплої прісної води.
Відвар квіток ромашки аптечної. 1 ч.л. сухої сировини залити 1 ст. крутого окропу. Випарити на водяній бані протягом 5-7 хвилин. Зняти з вогню і дати можливість охолонути до кімнатної температури. Відвар процідити через марлю, щоб в розчин для промивання, знову ж таки, не потрапили частинки осаду. Промити отриманим відваром носові ходи. Ромашка прекрасно впорається з місцевим подразненням слизової, не викликавши при цьому ніяких побічних ефектів. Відвар ромашки прийнято вважати справжнім гіпоалергенним засобом, яке підійде навіть для найбільш уразливих алергіків. Після застосування відвару ромашки прісною водою носові ходи можна не промивати.
Відвар звіробою. 1 ч.л. висушеної сировини подрібнити і залити 1 ст. крутого окропу. Випарити на водяній бані протягом 5-7 хвилин. Зняти з вогню і остудити до кімнатної температури. Відвар процідити через марлю. Промити їм носові ходи. Звіробій також добре буде діяти, якщо застосовувати його з натуральним медом.
Буряковий сік з медом. На соковижималці віджати сік однієї великої буряка. Перемістити отриманий сік в скляний посуд, ввести в нього 2 ч.л. натурального меду, ретельно перемішати до повного розчинення меду. Отриманий склад розвести кип'яченою водою в пропорції 1: 1. Розчин для промивання носа готовий. Він повинен мати кімнатну температуру на момент промивання. Якщо сировина використано в повному обсязі, його можна кілька годин зберігати в холодильнику. Таке промивання проводиться вранці і ввечері. По завершенні процедури обов'язково промити носові порожнини теплою прісною водою.
Відвар шавлії, ромашки та деревію. Найбільший антисептичний ефект дасть одночасне використання декількох лікарських трав. У 500 мл крутого окропу ввести подрібнену сировину наступних рослин: квіток ромашки аптечної, шавлії, деревію. Випарити отриманий склад на водяній бані протягом 10-15 хвилин. Зняти з вогню, дати настоятися при кімнатній температурі, процідити, повністю усунувши осад. Промивати ніс протягом всього дня, через кожні 3-4 години. На кожен день готувати свіже сировину.
Сік алое. Алое віра і деревоподібна алое здавна застосовувалися при лікуванні ЛОР-органів. Віджатий сік з листя рослини потрібно розвести в теплій воді з розрахунку 1 ч.л. соку на 1 ст. води. Ретельно перемішавши, можна приступати до промивання носа. Після алое не потрібно додатково промивати носові пазухи прісною водою. Алое буде впливати на слизову і після закінчення процедури ще достатньо часу.
Сік каланхое. Каланхое не менше популярний в народній медицині багатьох країн світу, як і алое. Цей суккулент просто творить чудеса. Каланхое здатний в короткі терміни позбавити людину від нежиті. заспокоївши роздратовану слизову. Віджатий сік з листя рослини потрібно розвести в теплій воді з розрахунку 1 ч.л. соку на 1 ст. води. Ретельно перемішавши, можна промивати ніс. Після розчинів з каланхое не варто додатково промивати носові пазухи прісною водою. Сік каланхое ще деякий час надає свою лікувальну дію на роздратовану слизову.
Можна застосовувати розчини з додаванням ефірних масел.
Хорошим ефектом володіють розчини для промивання носових ходів водні, але з деякими ефірними маслами: евкаліптовим, лимонним, смерековим, сосновим, ялівцевим, гвоздиковим, іланг-іланг, неролі, рожевим, м'ятним.
У теплу кип'ячену воду можна додавати кілька крапель ефірних масел і промивати отриманими розчинами ніс.
Корисні рекомендації
Багато людей привчили себе скептично ставитися до промивання носа в моменти гострого риніту, вважаючи за краще цієї ефективної насправді лікувальної процедури застосування різних синтетичних судинозвужувальних препаратів, тільки посилюють перебіг хвороби. Промивання носа можна проводити, навіть перебуваючи в здоровому стані. Йога вчить своїх послідовників промивати самостійно носові порожнини мало не щодня, щоб очищати їх від пилу і шкідливих речовин, що потрапляють за день і осідають на слизовій, яка виконує функцію фільтрування в повітроносних шляхах.
Слід пам'ятати про те, що для дорослої людини нормою введення в носову порожнину при промиванні є обсяг рідини, що не перевищує 500 мл, а для дитини - 200-250 мл.