Чим спринтер відрізняється від стаєр

Спринтер від стайєра відрізняється фізіологічно. Думаю, що це дійсно так. Є люди, які схильні бігати довгі дистанції (стаєр), а є люди, які краще бігають короткі дистанції (це спринтери). Ось я знаю, що я стаєр. Я схильний пробігати великі відстані, тому колись входив до збірної свого навчального закладу з бігу. Зате стометрівку пробігав не дуже добре. Організм у стайєра схильний швидше і довше проводити метаболічні процеси і процеси обміну речовин в тканинах. Там де іншим не вистачає кисню або ледве рухаються ноги після тривалого бігу, у стайєра з цим все в порядку. У спринтера ж інша перевага - у нього кістково-опорний апарат і зв'язки здатні швидше "ворушитися", ніж у інших людей. Вони біжать, як то кажуть, тільки п'яти виблискують. Не всім це дано від природи. Крім того, при бігу на довгі і на короткі дистанції працюють різні групи м'язів. Тому хороший спринтер ніколи не стане хорошим стайером - у нього накачані інші м'язи, а качати ноги для марафону це значить працювати на шкоду м'язам для стометрівки. Загалом, спринтер і стаєр - це два дуже різних спортсмена. Плюс ще техніка бігу різна.

Інші відповіді нижче

Що ми шукаємо в людині?

Чому у людей так багато ненависті до людей?

Людина для Бога = компьтер для людини. Що про це думаєте?

Якщо відсторонитися від спортивної термінології, то можна спринтера визначити як людину, яка знає, як досягти необхідного результату в чомусь в найкоротші терміни і з застосуванням максимальних зусиль. Спринтер не вміє довго працювати. При неможливості досягти результату в короткий час, він опускає руки, здається. Стаєр - це людина, яка знає, як досягти мети шляхом тривалої і наполегливої ​​роботи. Вміє правильно розподілити зусилля на весь проміжок часу. Зазвичай, стаейер не береться за спринтерські завдання. А, якщо візьметься, то програє. Особисто себе відношу до стайєрам. Люблю братися тривалу роботу, що розумову, що фізичну.

Наскільки мені відомо, спринтер - це бігун на короткі дистанції (60,100 метрів), а стаєр це бігун, але на далекі відстані (800,1500 метрів). Особисто я віддаю перевагу повільний раз вимір біг.

Ще в рубриці

Як присідати, щоб не накачати ноги?

Що в футболі означає "Метелик"?

Інші питання

Чим відомий іспанський футбольний клуб "Реал Бетіс" (Севілья)?

Що за організація «Футбол проти расизму в Європі» (FARE), де знаходиться?

Чи знімуть головного тренера ХК "Лада" Сергія Свєтлова, коли?


Питання і відповіді представляються на сайті Otvet.expert суто для ознайомлювальних цілей.

Схожі статті