ДІЕТИКаталог
РЕЦЕПТИКаталог
У житті повинна бути любов - одна велика любов за все життя,
це виправдовує безпричинні напади відчаю, яким ми схильні Альбер Камю
Особливості: сік огірка прекрасно замінює лосьйон.
Рецепт: якщо шкіра жирна і пориста, кашку з огірка змішайте зі збитим білком або додайте кілька крапель лимонного соку. Якщо шкіра суха - до огірку додайте 2 ст. л. свіжої сметани.
► Картопля розгладжує зморшки.
Особливості: в сирому вигляді дуже добре допомагає при набряках під очима. Сік свіжої картоплі діє протизапально.
Рецепт: зварену картоплю розтерти з молоком і нанести на обличчя, можна додати 1 ч. Л. гліцерину. Маску наносять на обличчя теплою і покривають пергаментним папером. Через 15-20 хвилин обполіскують обличчя теплою водою.
► Яблука зволожують шкіру, знімають роздратування.
Особливості: в яблуках багато дубильних речовин, тому їх можна використовувати при запаленні і подразненні на обличчі; терті свіжі яблука допомагають при опіках і обмороженнях.
Рецепт: ретельно розтирається половина натертого яблука, 1 ч. Л. меду, 1 жовток, 1 ст. л. яблучного оцту, 1 ч. л. рослинного масла.
► Лимон звужує пори, відбілює.
Особливості: в лимонний сік завжди треба додавати води.
Рецепт: столову ложку сиру змішайте з декількома краплями лимонного соку. Добре розгладжує зморшки. Відбілююча: сік 1 лимона змішати з 2 ст. л. меду. Просочити сумішшю марлю, накласти на обличчя на 15-20 хвилин. Суміш можна зберігати в холодильнику тиждень.
► Помідор очищає і допомагає швидкому відновленню клітин.
Особливості: томатним соком можна замінити туалетне молочко.
Рецепт: добре живить і захищає від передчасного старіння: 1 помідор, 1 курячий жовток, 1 ст. ложку крохмалю розтерти до утворення однорідної маси.
► Банани розгладжують і пом'якшують шкіру.
Особливості: маски з банана добре допомагають, якщо ви змушені перебувати в приміщеннях з сухим повітрям. Їх можна використовувати і в якості експрес-засоби перед важливою зустріччю.
Рецепт: половину банана розім'яти виделкою, нанести тонким шаром на обличчя.
• Всі маски зі свіжих фруктів робляться тільки для разового вживання.
• Змиваючи будь-яку маску, досить протерти обличчя 2-3 рази ваткою, змоченою в чаї, лосьоне або соку свіжого огірка.
• При нормальній та сухій шкірі маски можна робити 1-2 рази в тиждень, при жирній - 2-3 рази, наносячи їх і на шию, адже саме вона першою починає видавати вік. Курс - 15-20 процедур. Через 2 місяці курс можна повторити.
Якщо шкіра жирна, ваші рослини - червона смородина, брусниця, капуста, журавлина. Суха - абрикоси, виноград, диня, слива, банани. Кавун, огірок, апельсин і полуниця підходять усім.