Чому багатьом складно приймати рішення

Деякі люди зустрічаються, закохуються і відразу одружуються. Інші можуть годинами вибирати пару носок в магазині. Від того, яким людина бачить світ - чорно-білим, коли вибір здається ясним або відтінками сірого, коли навіть після довгих роздумів здається, що правильного рішення немає - залежить життєвий шлях людей: починаючи роботою і відносинами і закінчуючи політичними уподобаннями.

Психологи називають людей, які часто відчувають суперечливі почуття з приводу тієї чи іншої ситуації високо амбівалентним. а тих, хто прагне до однозначної думки - менш амбівалентним.

Дослідники говорять, що в деяких випадках корисна висока амбівалентність. а в інших - низька. Хоча люди не дотримуються весь час якоїсь однієї сторони, в загальному, ті, хто прагнуть до амбівалентності досить послідовні в цьому в різних сферах свого життя.

Психологи багато десятиліть ігнорували амбівалентність (подвійне ставлення до чого-небудь). не надаючи їй значення. За словами професора Марка Занна (Mark Zanna) з університету Ватерлоо. вивчав амбівалентність, дослідження вчених видавали суперечливі думки про тих, хто відчував нейтральні почуття.

Сьогодні вчені досліджують те, як амбівалентність або її відсутність впливає на життя людей і яким чином вони могли б приймати більш обґрунтовані рішення. В цілому, амбівалентність - неоднозначне бачення світу - є ознакою зрілості, що дозволяє бачити світ таким, яким він є насправді. вважають дослідники.

Чому деякі люди більше схильні до амбівалентності, дослідники точно сказати не можуть. В якомусь сенсі це залежить від самої особистості: люди, яким необхідно прийти до якогось ясного висновку, як правило однополярного тих, кому зручніше невизначеність.

На думку деяких психологів, значення має також батьківське сприйняття світу. а також культура. Так, в західній культурі прийнято бачити і хороші і погані сторони питання, говорить доктор Джефф Ларсен (Jeff Larsen), професор психології з Техаського університету в Лаббок. У східній філософії визнаний принцип дуалізму.

Одним з аспектів вивчення амбівалентності є його вплив на мислення людини. Люди з сильно позитивним або сильно негативним думкою легше і швидше приймають рішення. ніж амбівалентні люди. Але, якщо людина занадто принциповий і сприймає лише одну точку зору, то це загрожує конфліктами і нездоровим поведінкою.

Наприклад, люди, які страждають клінічною депресією. занадто негативно сприймають світ. Вони можуть інтерпретувати навіть нейтральні дії друзів, як образливі, не думаючи про альтернативні поясненнях.

З іншого боку, люди амбівалентні, схильні розглядати всі аргументи перед прийняттям рішення, зважуючи всі плюси і мінуси. Ця здатність розцінювати все за і проти має деякі переваги. По-перше, - це здатність співпереживати. коли люди відчувають змішані почуття надії і печалі, що веде, за словами, доктора Ларсена, до більш здорової стратегії виживання. Такі люди також можуть бути більш творчими. тому що різні думки приводять їх до різних ідей.

В будь-якій роботі є і позитивний і негативний, але люди з не двоїстим ставленням до неї, або добре виконують її (якщо люблять) або погано (якщо не люблять), розповідає доктор Зіглер. Такі співробітники, як правило, зосереджуються на ключових аспектах своєї роботи, наприклад, яка їхня заробітна плата, а не на загальній картині своєї задоволеності роботою.

У відносинах такі люди визнають і позитивні, і негативні аспекти. але вони зазвичай концентрують увагу на чомусь одному.

На відміну від них, люди, схильні до амбівалентності, не можуть скинути з рахунків негативне, тому вони бояться бути відкинутими навіть в моменти, коли причин для цього немає, розповідає Маріо Мікулінчер (Mario Mikulincer), декан Нової школи психології Міждисциплінарного центру Герцлії в Ізраїлі . У таких людей часто виникають проблеми у відносинах, вони частіше розлучаються.

Визнавати, що у партнера є і сильні і слабкі сторони - це нормальне явище, говорить доктор Мікулінчер. "Певна ступінь амбівалентності - це ознака зрілості". - укладає він.

Схожі статті