Однак, крім самостійності, лідерства та сексуальності, гормон обумовлює і агресію, яку необхідно пустити в потрібне русло. Найлегше чоловікам виплескувати агресивність в спорті або на полюванні, таїти і пригнічувати її вкрай некорисно. Тому, коли ви відчуваєте, що у вас сверблять кулаки, краще знайдіть собі грушу або підіть на силове тренування. У чому ж секрет чоловічого здоров'я? Як не дивно - в успіху. Чоловікові потрібно бути першим і головним: він може бути лідером на роботі, в сім'ї, в спорті чи на рибалці, або на футбольному полі - обов'язково потрібно знайти свою область для лідерства. Перемоги, просування по службі, вчинення відповідальних вчинків, ефективне вирішення завдання підвищують рівень тестостерону, і, як наслідок, чоловік стає ще сильнішим, мужнім і ініціативним. Якщо ж у чоловіка не виходить знайти те, в чому він може значно досягти успіху, знижується рівень гормону і страждає його здоров'я.
Брак тестостерону негативно впливає на всі органи і системи чоловічого організму. Не дарма його прийнято називати «гормоном чоловічого щастя». Дефіцит гормону відбивається не тільки на фізичному рівні, але і на психо-емоційному - у чоловіків погіршується настрій, зникає бажання рухатися, з'являється песимізм і апатія. А найменша проблема, пов'язана з еректильною дисфункцією, викликає величезний страх неспроможності. Звідки він? Чому нічого подібного немає у жінок?
Це те, що закладено самою природою: все те, що не потрібно, не функціонує, не виконує своїх базових завдань - відмирає. А основна функція, закладена в чоловіка - запліднення. Саме тому такий сильний страх потерпіти невдачу в цій області. На рівні інстинктів він боїться для природи стати непотрібним. У жінок абсолютно все інакше - після народження потомства, природою їй намічено і вигодовування, і турбота про дітей, що є важливим стимулом жити активно і повноцінно. Багато вчених йдуть далі і стверджують, що довголіття чоловіка безпосередньо залежить саме від кількості тестостерону в його крові. Що ж потрібно робити, щоб рівень тестостерону завжди був високим? Нічого, власне, особливого для чоловіка: бути повноцінним, благополучним, вести здоровий спосіб життя, правильно харчуватися, і, обов'язково, перемагати! Переїдання, куріння, надто сильні фізичні навантаження і повна їх відсутність, - все це знижує рівень гормону щастя.
Тепер зупинимося на самому відповідальному моменті. Ерекція, як відомо, відбувається не за допомогою м'язів, а завдяки кровотоку - запалі тіла статевого члена наповнюються кров'ю - за хвилину приливає близько 10 літрів крові. Природно, для того щоб забезпечити такий кровотік серце і судини входять в посилений режим роботи: підвищується, в середньому, до 180 тиск, серцебиття збільшується до 120-160 ударів в хвилину, організму необхідно більше кисню.
На завершення хочеться побажати чоловікам успіху, бо саме в ньому ключ до чоловічого здоров'я і довголіття.
(Всього голосів: 1) · Помітив помилку в тексті? Виділи її та натисни Ctrl + Enter
Дивіться також:
Щаблі розвитку жіночності. А на якому щаблі ти?
Багато жінок задаються питанням: "А чи є стадії розвитку жіночності або ступені? Як зрозуміти на якому щаблі я і куди мені ще йти, прагнути?" І простеживши етапи свого розвитку і розвитку сотень жінок, які приходять до мене на консультації, я вивела такі основні щаблі розвитку.
Секрет успіху жінки
Чи замислювалися ви про те, що правила, завдяки яким чоловіки досягають успіху і здоров'я, не завжди бувають ефективними для жінок? Якщо жінка досягла великих висот в житті, по-справжньому вона щаслива? Чи усвідомлюємо ми, жінки, в гонитві за "чоловічим" успіхом, дивовижну силу і.
священна жіночність
Вічна жіночність, чарівна, гнучка, м'яка - це і таємниця, і доля, і наша з вами, дорогі жінки, природа. І як її не намагаєшся визначити, втиснути в якісь словесні звороти, охарактеризувати, вона завжди виявляється поза досяжністю слів, вислизає - вона вища і тонше. Жіночність.
Що шукає чоловік в жінці?
Чим більше ми ростемо, тим більшого значення починає для нас купувати питання, хто ці люди, в чиїх очах ми отримуємо оцінку. Для чоловіка, яке б положення він не займав в суспільстві, залишається надзвичайно важливо, яку оцінку дає йому жінка - мама, подруга, дружина. І ось тут необхідно.
Нова книга Лариси Ренар «Еліксир кохання»
Для жінки найважливіше - створити гармонійні відносини. Коли жінка щаслива, тоді в її житті все починає відбуватися - і кар'єра складається, і з'являються сили і бажання розвиватися і займатися собою, і час займатися дітьми. А коли жінка нещасна в стосунках, то ні про що інше.
Цифра щовівторка (50)
Проект «Цифра щовівторка». Але чому? Знак пошани постійності, але не вічності процесів. Таких, як серцебиття і дихання. Символ уважності і присутності. Гімн можливості здійснення.
Тайський фотограф і фейковий перемога
Є такий талановитий тайський фотограф Sasin Tipchai. Нещодавно він виявив, що хтось взяв його фото і виставляє за свої. Фейковий портфоліо фейковий фотографа зі Швейцарії Madeleine Josephine.
Кава пуровер: правильна екстракція
А тепер час кавової магії, той тонкий момент в заварюванні кави методом пуровер (pour over) - екстракція ароматичних компонент. Давно хотів показати. Показую. Дивіться в HD-якості на.
Календар подій
семінари, тренінги, лекції та зустрічі цього місяця в Росії і в світі