Чому дитина гикає в животі, чи є це нормою

Багато майбутніх мам бувають налякані тим, що дитина гикає в животі. Деякі думають, що це пов'язано з якоюсь серйозною патологією. Відразу обмовимося, що ніякої небезпеки малюкові це не несе.

Що таке гикавка, які причини її появи і способи зупинки?

Щоб зрозуміти, чому дитина гикає в животі, варто трохи докладніше вивчити сам механізм гикавки. Гикавка - це цілком нормальний, нехай і трохи неприємний фізіологічний процес. Під час гикавки відбувається наступне: в той час, коли легкі вдихають кисень, відбувається спазм в гортані і судорожне скорочення діафрагми, що сприяє перекриття дихальних шляхів.

До основних причин гикавки можна віднести:

занадто велика кількість з'їденої їжі;
поспіх при прийомі їжі;
потрапляння повітря в стравохід і шлунок;
різке охолодження організму;
переляк;
передозування алкоголю в організмі;
хвороби і порушення органів травлення.

Які тільки способи ні придумувало людство, щоб позбутися від гикавки. Ті, які довели свою ефективність на практиці, перераховані нижче:

вживання рідини (існує просто неймовірна кількість способів зупинити гикавку за допомогою води, але найпростішим і дієвим є просто пиття води маленькими ковтками);
затримка дихання (варто вдихнути і максимально довго утримувати повітря в легенях, повторювати такий варіант можна кілька разів);
посприяти відрижці (цей спосіб відмінно допомагає, якщо гикавка викликана попаданням в шлунок повітря, при ній необхідно проковтнути повітря, а потім нахилитися вперед);
виконати нескладні фізичні вправи (пошагать на місці, зробити нахили корпусу в різні боки, присідання);
здійснити прогулянку на свіжому повітрі.

Як визначити, що малюк гикає?

Кожна мама з нетерпінням чекає цей прекрасний момент, коли дитина вперше заворушиться в животі. Відчути це в перший раз зазвичай вдається жінкам з 13 по 22 тиждень вагітності. Саме з цього першого моменту жінка починає постійно відчувати рухи малюка всередині. Уважно прислухаючись до відчуттів, майбутня мама з часом здатна з дивовижною точністю визначити, чим зайнятий її дитина в цей момент, чи спить він, стурбований чимось або знаходиться в прекрасному настрої.

З особливою точністю жінки здатні визначати фізіологічні процеси, що відбуваються з малюком під час внутрішньоутробного розвитку.

Тепер про те, як зрозуміти, що дитина гикає. При внутрішньоутробної гикавці можна помітити і відчути такі ознаки:

ритмічне монотонне сіпання дитини, часто помітне навіть візуально;
малюк завмирає або повільно пересувається з місця на місце, продовжуючи одноманітно сіпатися;
якщо в цей час майбутня мама приляже, то буде помітно, що живіт в певному місці пульсує;
пульсація всередині живота триває досить довго (від 3 хвилин до години в середньому).

Чому гикає дитина в животі?

Багатьох мам дуже турбує питання: чому малюк гикає в животі? Але до сих пір не існує точної відповіді на це питання. Вчені вважають, що фізіологічні причини того, що дитина гикає в животі у матері, не сильно відрізняються від тих, чому гикає доросла людина. Основними причинами внутрішньоутробної гикавки вважаються:

спроби малюка вдихнути, внаслідок чого води потрапляють до нього в дихальні шляхи;
гикавка як наслідок нормального розвитку діафрагми і всієї дихальної системи, свого роду тренування перед життям поза тілом матері;
киснева недостатність плоду (що зустрічається вкрай рідко і вимагає певних обстежень для підтвердження).

У яких випадках потрібно звернення до фахівців?

Майбутнім мамам не варто переживати з приводу того, що гикає дитина, в животі він знаходиться в безпеці. Не варто вживати ніяких кардинальних заходів. Все, що потрібно від жінки, якщо малюк почав гикати в утробі, - це уважно подивитися, в достатньо комфортних умовах вона зараз знаходиться.

В першу чергу під час вагітності потрібно дотримуватися температурного режиму. Якщо раптом у момент, коли малюк у животі почав гикати, матуся відчуває, що замерзла, то необхідно одягнутися тепліше і укутати живіт.

По-друге, якщо турбує питання, чому дитина гикає в животі, потрібно звернути увагу на якість і кількість повітря в приміщенні, в якому знаходиться майбутня мама. Цілком ймовірно, що малюкові, як і мамі, просто не вистачає свіжого повітря. План дій при цьому варіанті розвитку подій дуже простий - майбутня мама йде на прогулянку. Взагалі вагітній жінці вкрай корисні щоденні прогулянки на свіжому повітрі, якщо, звичайно, лікарем не призначено постільний режим. Варто взяти собі за правило хоча б 2-3 години (в залежності від погодних умов) проводити на свіжому повітрі.

Дитина в животі може гикати досить часто. Напади гикавки можуть повторюватися кожен день. Замислитися над цим варто лише в тому випадку, якщо гикавка присутній постійно або якщо майбутня мама відчуває себе недобре під час гикавки дитини. Якщо дитина в животі дуже часто гикає, то варто звернутися до фахівця. Чому гикає дитина? Можливі причини лікар назве після кількох проведених обстежень:

КТГ - це абсолютно безболісна, але довга процедура, серед вагітних зветься «монітором». Під час процедури майбутня мама просто лежить на кушетці з прикріпленим до живота датчиком, який фіксує частоту серцебиття плода.
УЗД - процедура, яка допомагає візуально оцінити стан дитини і плаценти.

Якщо всі показники в нормі, то лікар не стане затримувати жінку в лікарні. Якщо ж є якісь відхилення від норми, то майбутній мамі не варто відмовлятися від госпіталізації.

Як майбутній мамі відволіктися, і як запобігти появі внутрішньоутробної гикавки?

Найчастіше в фізіологічному плані жінки практично не відчувають гикавки дитини. Але іноді нервова система вагітної реагує на найменші подразники. Що ж робити, якщо дитина часто гикає, а всі показники його здоров'я в нормі?

Лікарі рекомендують вагітним вдатися до деяких з цих способів:

проводити на свіжому повітрі більше часу (гуляти, займатися легкими видами спорту, провітрювати житлові приміщення);
кожен день виконувати нескладні фізичні вправи, можна займатися йогою або вибрати спеціальні методики для вагітних жінок;
вживати в їжу більше зелені, овочів і фруктів;
іноді балувати себе кисневими коктейлями;
строго дотримуватися температурного режиму, одягатися по погоді, не переохолоджуватися і уникати задушливих приміщень;
дуже сприятливу дію надає дихальна гімнастика (досить часто позитивний ефект при застосуванні цих вправ виникає відразу);
контролювати споживання цукру і цукровмісних продуктів (так як діти в животі - ласуни, їм приємні навколоплідні води, якщо вони солодкуваті).