Чому я себе так жахливо веду?
Дуже дивна у нас ситуація з моїм чоловіком. Ми два роки живемо разом. Останній рік лаємося постійно. Я постійно відчуваю образу, мені здається, що він мене більше не любить, хочеться якомога болючіше його вколоти (говорю всякі гидоти, про нього, про його родичів, обзиваю, лаюся на нього матом), б'ю його руками, ногами куди потраплю, вчора ось в середині сварки ще і жбурнула в нього ножиці і вдарила коліном по паху. Коли все закінчується, мені стає соромно, я плачу, каюся. Але через невеликий період часу все повторюється знову. Що це? Чому я себе так веду? Він дуже хороший, добрий, розумний чоловік, руки на мене жодного разу не підняв, хоча такі скандали я через день заходить. Плюс мені 25 років, йому 42. Я хочу миру і спокою в сім'ї, і від цього неконтрольованого сказу я так втомилася. Що робити?
Марина,
Виборг, 25 років
05.03.14
Думки наших експертів
Марина, якщо ти не страждаєш психічним розладом, то всі ці виправдання про «неконтроліремие» напади сказу - не більше ніж спроба звалити відповідальність за власну невихованість на «монстра всередині». Наявність або відсутність психічного захворювання можна перевірити, відвідавши психіатра. Сумніваюся, що ти це зробиш, і зовсім не тому, що боїшся діагнозу, а тому, що сама розумієш: ти просто не хочеш себе контролювати. Твої «напади» не потребують медикаментозного купірування. Ти просто з тих людей, які не обтяжують себе контролем власної агресії і вивалюють весь накопичився всередині негатив і незадоволеність на партнера. Потім дико вибачаються за те, що сталося, після чого починають все по новій, як тільки збереться достатня кількість негативу. Але тут головне питання навіть не у відсутності елементарної вихованості, яка дозволяє контролювати себе і направляти енергію в мирне русло. Питання в тому, чому у тебе так багато цієї самої енергії, і звідки таке колосальна кількість негативу? Цілком очевидно, що ти відчуваєш сильну незадоволеність відносинами. Можу припустити, що насправді не він тебе «більше не любить», а ти його. Твої образи і підозри - це чистої води перенесення. Висловлюючись простіше, перекладання з хворої голови на здорову. Але піти по-людськи ти не в змозі, це не твій стиль. Адже для цього потрібно визнати, що мезальянс, який напевно не всі навколо схвалили, тебе саму вже розчарував. І найстрашніше - доведеться сказати про це чоловікові, який прив'язаний до тебе настільки, що, як віддана собака, терпить від тебе і образи, і навіть побої. Твій стиль - скандалити, довести партнера до ручки, щоб він тебе кинув і у тебе було всі підстави сказати: «Ось, так я і знала, він мене розлюбив і кинув». Думаю, ти підсвідомо добиваєшся саме цього. Тому-то стільки агресії до партнера, стільки зусиль, щоб його принизити і зробити йому настільки боляче, щоб він, нарешті, не витримав і сам запропонував розлучитися. Впевнена, ти ще влаштуєш спектакль на цю тему, щоб остаточно зняти з себе підозри в тому, що ти весь останній рік сама тільки цього і добивалася. Є такі люди: не в змозі визнавати свої помилки, визнаватися в неправильному виборі і брати на себе відповідальність за припинення зжили себе відносин. Чи не віриш - піди до психолога, він тобі ще раз популярно розкладе, чого ти хочеш.
Марина, для початку я б порадив звернутися до лікаря. Справа в тому, що дуже часто такі неконтрольовані напади агресії є наслідком не дуже правильних процесів, що йдуть в організмі. У більшості випадків все вирішується досить простими заходами, але потрібно зрозуміти, що точно відбувається. Якщо ж з організмом все в порядку, то доведеться поспілкуватися з психологом. Ти в своєму листі дала дуже мало інформації про ваших взаєминах і їх історії, щоб можна було робити якісь висновки. Тут можлива лише констатація того факту, що присутня деяка серйозна проблема. Але ось розібратися в її причинах і зрозуміти, як все виправити, можна лише за допомогою фахівця і цілеспрямованої роботи. На жаль, в інший спосіб такого не змінити. Ні, можна, звичайно, порадити зібратися з думками, написати питання самій собі, а на наступний день чесно на них письмово відповісти. Зокрема, на питання, чого ти хочеш. Але навряд чи таке допоможе. Я ще не бачив людей, які були б абсолютно чесними самі з собою. Хоча спробувати можна. Принаймні тобі стануть хоч трохи зрозуміліше власні бажання. Адже поки ти сама не розумієш, чого конкретно хочеш добитися від свого чоловіка такими витівками, ти навіть з ним до ладу не зможеш поговорити. Але краще все-таки просто поговорити з психологом пару раз. Хоча, звичайно, можна дочекатися ситуації, коли ти чимось свого приятеля проткнеш, і тоді з тобою вдумливо поговорить слідчий. Теж свого роду психолог, та ще й безкоштовний. Але це, безумовно, вже на любителя.