Клацання в суглобах мають різні причини і з ними варто розібратися.
Чому клацають суглоби пальців рук, а також інші зчленування? Подібне може статися як з маленькою дитиною, так і з літньою людиною. Вік в цьому питанні практично не має значення. Адже, як правило, більшість вважає, що саме віковий фактор - основний. Але внаслідок чого насправді виникають дані дискомфортні клацання?
Виявляється, що коли людина пересувається, разом з ним рухаються і його суглоби, що іноді і провокує появу таких звуків. В основному хрест видається від хребта, колін. Правда, у певних пацієнтів, крім цього, можуть також часто хрустіти кисті і пальці рук і ніг.
Чому суглоби клацають? Спробуємо дати відповідь на це питання і, крім того, підкажемо допомогу тим, хто бажає позбавитися від подібного стану.
причини хрускоту
Здорові суглоби рухаються безшумно. Ковзання їх забезпечується за рахунок правильного функціонування зв'язок, хрящової тканини на поверхні суглобів, і, звичайно ж, сіновінальной рідини.
Іноді пацієнти задають питання: «Чи шкідливо клацати суглобами пальців?». Звичайно, шкідливо, тому що це розхитує суглобові хрящі і така шкідлива звичка може стати однією з причин вже постійних мимовільних шелчка зчленувань, а також їх деформації і хворобливості.
«Хрустіти суглобами» - це шкідлива звичка і з нею треба боротися.
Часто спостерігається клацали суглоб зап'ястка і його хрест у дуже мобільних людей, які ведуть активний спосіб життя.
Іноді це вроджене явище, іноді проблеми з суглобами спостерігається у молодих дівчат, оскільки їх організм, як правило, здійснює вироблення денатурованого колагену, який має більшу розтяжністю в порівнянні зі звичайним. Коли рухаються суглоби, в них відбувається зміна розташування сухожилля, при його поверненні в початкове положення і чується хрускіт.
Взагалі, причини того, що клацають суглоби бувають досить різноманітними. Якщо це турбує і дратує людини часто, необхідна медична допомога.
Ігнорування клацання часто призводить до різних ускладнень. Важливо зрозуміти чому з'явилася проблема, адже зазвичай це явище відбувається в результаті наявності будь-якої патології.
Виділяють наступні причини, чому клацають суглоби:
- надлишкове скупчення газу в мастилі;
- надмірна суглобова активність;
- наслідки травми;
- деформація будови суглоба;
- скупчення солей в зчленуванні.
Головною причиною, коли всі суглоби клацають, вважається скупчення газу. У нормі в сіновінальной рідини є невелика кількість кисню. При русі бульбашки газу лопаються, процес супроводжують звуки гучного хрускоту. Іноді кількість кисню збільшується, що і призводить до неприємного явища.
Надмірна суглобова активність. Тут апарат суглоба рухається понад норму. Це відбувається, коли організм людини виробляє надлишкову білок для сполучної тканини.
«Надмірна суглобова активність» - зазвичай це спадкове захворювання. Людина з цим синдромом повинен уважно ставитися до свого здоров'я, регулярно проходити профілактичні огляди.
Поширена причина від чого клацають суглоби - наслідки травми. Характерне клацання відбувається після фізичного навантаження. А удари часто призводять до порушення цілісності тканин.
Якщо будова суглоба порушено, також з'являється звук хрускоту при русі. Таке захворювання відбувається, коли при терті поверхні суглобів чіпляються один за одного. Необхідна довга терапія даного захворювання.
Чому клацають все суглоби? Тому що хрящ приходить в непридатний стан, зношується, в результаті втрачає властивість плавно ковзати. Часто це відбувається в результаті остеоартрозу. Ігнорувати це захворювання не можна, воно супроводжується гострим болем, з часом призводить людини до інвалідності.
Клацають суглоби пальців рук і від надмірності солей. Будь-які рухи при цьому недугу викликають сильний біль. Найчастіше подібне явище характерне для регіонів з насиченою сіллю водою. Варто відзначити, що іноді хрусткі суглоби не означають наявність у людини будь-яких хвороб, а є своєрідною особливістю організму.
Хворобливе клацання, дискомфорт з'являються у людей різного віку. Найбільш уразливі коліна, які схильні до деформації ще в юності, а потім подальшим віковим змінам. Тут потрібно дізнатися справжню причину цього явища.
Можливі патології, коли при ходьбі клацають суглоби:
- при розтягуванні зв'язок;
- наслідки вікових змін;
- при нестачі суглобової рідини;
- при зміні форми хряща;
- при порушенні нормального функціонування меніска.
Правильний діагноз може поставити лише кваліфікований лікар, не можна займатися самолікуванням.
Суглоби колін приймають все навантаження тіла, тому з'являється дискомфорт, а саме клацання. Тканина хрящів схильна до руйнувань і видозмін під дією навантажень. Втрата їх рухливості може привести в наслідок до інвалідності, тому себе треба берегти, відвідувати лікаря і не запускати недуги.
Клацають суглоби у дитини
Батьки лякаються, якщо у їх малюка починають клацати суглоби. Іноді такі звуки з'являються, коли його беруть на руки.
У немовлят опорно-рухова система має певні особливості. Потрібно враховувати, що схожі симптоми у дорослих і малят можуть мати різне значення. Що у перших є серйозним відхиленням, у других часто звичайна норма.
Клацання суглобів у дітей може носити адаптивний характер, а може бути наслідком серйозної патології.
Чому клацають суглоби пальців рук у дітей? Наприклад, у немовлят суглоби тендітні. Через певний час, у міру адаптації і росту організму дитини, клацання буде чутися все рідше, через деякий час зникне повністю. Але якщо клацає певний суглоб в конкретному місці, то потрібно відвідати ортопеда. Ймовірно, ніяких хвороб виявлено не буде, але перестраховка не буде зайвою.
Корисна їжа, така як сир та інша молочна продукція, різноманітна риба завжди повинні бути в раціоні, щоб суглоби добре розвивалися. А рясне пиття буде підтримувати баланс мастила на потрібному рівні.
У підлітків (дванадцяти - чотирнадцяти років) починається перебудова організму, і іноді кістково-м'язова система дає невеликі збої в період інтенсивного росту і виникає потьохкування в зчленуваннях. Але панікувати не варто, з віком воно зазвичай припиняється.
Але іноді подібний симптом означає наявність будь-якої серйозної патології. Тому краще пройти обстеження, особливо якщо при присіданні та інших рухах в суглобах з'являються стійкі больові відчуття.
Як можна допомогти при наявності проблеми?
Що робити якщо клацають суглоби? Їх потрібно берегти всім, проте існує група ризику, це ті люди, які повинні уважно ставитися до свого здоров'я. Наприклад, люди, чия робота пов'язана з фізичною працею. А також небезпечний надлишкову вагу.
Щоб уникнути проблем слід тримати свою вагу під контролем, займатися легкою фізичним навантаженням, наприклад, плаванням. Під час таких навантажень суглоби не перенапружуються. Також, для того щоб зменшити клацання потрібно підібрати зручне взуття, якщо є шкідлива звичка, як «клацання пальцями» - то негайно позбутися її.
Медикаментозне лікування
Як лікувати, якщо суглоби клацають? Проблем завжди можна уникнути, якщо лікувати захворювання на ранній стадії. Тому після діагностики необхідно відразу приступити до терапії.
Зазвичай вона грунтується на застосуванні лікарських препаратів, ціна в аптеках, на які не дуже висока. Перед їх використанням бажано, щоб була ще самостійно вивчена інструкція.
При хрускіт зчленувань, лікар може виписати ряд препаратів.
Залежно від ситуації, можуть знадобитися такі кошти:
Деякі захворювання потребують специфічного лікування. Наприклад, червоний вовчак, артрит, подагра. Які саме медикаменти потрібно буде приймати хворому, підкаже лікар, самостійно підбирати їх собі не можна!
фізіотерапія
Для поліпшення стану суглоба, можна застосувати методику фізіотерапевтичного впливу на тканини. Вона сприятиме зняттю запалення, поліпшить кровообіг, посприяє регенерації суглобових тканин і ін.
Фізіотерапія допоможе позбутися від клацань в суглобах.
Зазвичай для боротьби з делікатним симптомом застосовуються такі ефективні процедури:
- електрофорез;
- магнітотерапія;
- парафінотерапія;
- УВЧ-терапія;
- бальнеотерапія.
Отже, клацають все суглоби що робити? Рідкісні клацання в зчленуваннях - це ще не ознака будь-якої хвороби, а особливість анатомії, тому потрібно не турбуватися і без конкретних причин не панікувати.
Якщо ж людина перебуває в групі ризику по патологій опорно-рухового апарату, то йому потрібно не перевантажувати клацали суглоб. Коли хрест доставляє дискомфорт і викликає біль, слід пошукати причину їх появи і пройти обстеження.