Німіють пальці ніг при защемленні нерва або порушення кровотоку в тканинах через незручної пози, тісного взуття або травми. Втрата чутливості в нижніх кінцівках - симптом радикуліту, поперекового остеохондрозу, алкогольної інтоксикації або цукрового діабету. Коли дискомфорт швидко проходить і більше не повертається, нічого страшного. Якщо ж оніміння турбує регулярно, додаються інші неприємні ознаки - йдемо до лікаря.
У статті докладно розглянемо, чому німіють пальці на ногах і як можна позбутися від цього неприємного відчуття. Інформація носить ознайомчий характер і не є інструкцією до дії. У ряді випадків допоможе лише лікар - не нехтуйте візитом до фахівця.
Шукаємо причину в способі життя, взуття та звичках
Через незручною пози (нога під себе, нога на ногу) нерв затискається, порушується приплив крові до пальців - втрачається чутливість, з'являється поколювання і «мурашки». Іноді на ногу боляче ступити. Але дискомфорт проходить після зміни пози, обертання стопи, ворушіння пальців.
У тісному, вузькому взутті стопа постійно здавлена. А при тривалій ходьбі з'являється невеликий набряк, який погіршує ситуацію. Кровообіг порушується - ноги ниють, болять, набрякають і німіють.
Натоптиші - щільні сухі ділянки на шкірі - омертвілі клітини. Чутливість при торканні слабка, зате при ходьбі пече і болить. Найчастіше через мозолів німіє великий палець на нозі.
Через будь-якої травми (будь-то перелом або ушиб) пошкоджуються нервові закінчення. Поки заживає - болить, пече, обмежує руху. А згодом може з'являтися заціпеніння - на нозі німіє палець періодично.
Регулярно надходять в організм отруйні речовини (отрути) повільно, але вірно руйнують судини. Нікотин звужує просвіт, а алкоголь истончает стінки. З цієї причини затікають пальці, кінцівки повністю, інші частини тіла.
Велике фізичне навантаження на ноги призводить до втоми, парестезії, болі.
Причини - всередині
Причина оніміння пальців ніг може ховатися в серйозну патологію. Людський організм - єдине ціле: защемлення нерва, пошкодження судини в одному місці відбивається дискомфортом на абсолютно інших ділянках.
Якщо ціпеніє стопа лівої ноги, зовсім не означає, що пошкодження потрібно шукати саме в цій кінцівки.
З яким захворюванням пов'язано оніміння стоп і пальців:
Захворювання / патологічний стан