Чому німіють пальці (вказівний і великий палець) на руках під час тривалого катання на

Їжджу в велоперчатки по початку все було нормально але потім через 2 тижні знову почали німіти пальци.Гріфи мягкіе.может це через те, що я сильно тримаюся за кермо?

Ймовірно, неправильний хват. Кисть повинна продовжувати зап'ясті, щоб кут був не менший 140-150 градусів, щоб не перетискають нерв. Плюс звичайно, не потрібно навалюватися всім тілом на кермо, адже м'язи спини при цьому вимикаються. Раджу гріпси Ergon.

Чому німіють пальці (вказівний і великий палець) на руках під час тривалого катання на

Катай в велоперчатки.

М'які гріпси (а не грифи) і рукавички з гелем - рада нубов. Відрегулюй положення керма, швидше за все він "завалений" вниз. Навіть несли кермо "плоский", він має невелику дугу, поверти її вгору-вниз, подивися відчуття.

луки повинні "лежати на кермі" стискати ручки не потрібно

спробує не руки розминати, а плечима покриття. имхо справа в хребті

на гріпси аргон скаржаться з приводу того, що де мізинець і безіменний палець охоплюють кермо - починається ущільнення вже (те саме ергономічне) і не всім це зручно. особисто мені не сподобалося. пощумать можна в Соколі. там навпроти основної будівлі є магазинчик specialized. багато великі з грипсами аргон або подібними.

аргон руки натирають сильніше, але набагато зручніше звичайних грипсами

Спробуй повернути гальмівні ручки нижче до землі, це зовсім просто, а хват рук серйозно зміниться, може бути, краще стане. У мене схожа проблема - зап'ястя починає ломити # 133; Думаю поставити кермо з загнутими назад ручками

У мене не такий кермо а прямий.

Схожі статті