Тому що наш настрій безпосередньо залежить від наших емоцій. Ви можете з кам'яним виразом обличчя сипати жартами так, що інші будуть просто заходиться від сміху, бо вони втратили природного гумору, розуму і вміння добре викладати свої думки, але це не означає, що якщо хтось інший почне жартувати, Ви зможете розреготатися . Якщо ти не в гуморі, розумом Ви жарт або гумор зрозумієте, але в мозок не дійдуть ті імпульси, які змусять Вас щиро радіти і сміятися. Наш настрій безпосередньо залежить від стану нашого організму в кожну конкретну хвилину.
Тетяна 135 [43.9K]
Вірно, як вірно! Саме з кам'яним обличчям розіграна жарт веселить і жартівника і оточуючих!) Але той, хто вміє радіти і сміятися, із задоволенням посміється і жарті іншого))). І настрій буде в нормі)
Так, спасибі за відповідь!) - 3 роки тому
А Вам - за питання! - 3 роки тому
Настрій така примхлива штука, що змінюватися може навіть без всяких очевидних причин. Як не парадоксально, але спроби підняти настрій самому собі можуть призвести до прямо протилежного результату. Якщо мова йде про банальну нудьгу, легкої апатії або щось вас засмутило, то підняти настрій можуть друзі, діти, веселий фільм чи навіть хороша музика. Однак спроби без всякої сторонньої допомоги, виключно самонавіюванням розвеселити себе, привезуть до внутрішнього діалогу, зайвого самокопання і депресії.
Якщо ж настрій хронічно нижче середнього, ви відчуваєте втому, апатія охопила і не хоче відпускати, світ постає в сірих тонах, то в таких випадках, мабуть не обійтися без фахівця. Самостійно вибратися з глибокої депресії вкрай складно. Але ж може знадобитися і медікоментозное лікування. Депресія офіційно визнана захворюванням, при тому досить серйозним. Чи може людина без спеціальної освіти лікувати себе від серйозної хвороби? Звичайно, ні! Ось саме з цієї причини самостійно вибратися з депресії вкрай складно.
Повернемося до менш серйозним додатків настрою. Підняти його можуть маса дрібниць, але дрібниці ці повинні бути випадковістю. Будь то анекдот, дружня підтримка або щось подібне. Максимальний ефект досягається при "струсу". А тепер скажіть, чи можете ви зробити щось позитивне, що для вас самих стане несподіванкою? Мабуть ні.
Саме тому, надати підтримку, підняти настрій, приємно здивувати, легше когось, ніж самого себе.
Тому що нас цьому не вчать .З самого дитинства людина живе звикаючи до прив'язки до інших людей і йому не пояснюють, що він окрема істота зі своїм душевним мікрокліматом і закритим емаціоном .Практіческі все люди пов'язані один з одним причому нав'язування що людина повинна бути схильний настрою ззовні привчають так само з дитинства .Що ти іржеш, коли навколо горе Просте він дитина і чому він взагалі повинен сумувати (це просто для прикладу ситуації бувають різні я говорю коли дитину зупиняють не по справі), неправильно пояснюючи як треба еагіровать, у дитини пробиває пролом в отже слабкому і нестабільно поле, радіти повинні, що дитина щастя несет.Взрослие звичайно не винні вони самі так жити научілі.Легче підняти іншим бо люди звикли бути зав'язаними від обставин .їм погано самі справлятися не вміють і тут ви все поле відкрито то що людині в даний момент внесуть такий настрій і буде .Прівнесут ззовні ще більше гидкого, він ще більше засмутиться .А попадеться веселун він підзарядить їх своїм позітівом.Еслі людина повністю контролює своє поле і сам вибирає настрій, то в самий веселий день і прагнення оточуючих підняти настрій він залишиться таким же, так і навпаки якщо людина весел, то хто б що не робив, він не зможе його вибити зі стану веселощів .Тільки більше розсердиться плюне і уйдет.А може буде біситься бо не зміг скине негатив. а заряд посланий опонентові прилетів назад, як відомо з ускореніе.Вот чому.
Тетяна 135 [43.9K]
Напевно, Ви писали, а я читала з різним настроєм.)
Нас багато чому чого не вчать. Але ми самі себе доучуватися, заповнюємо те, що нам не вистачає, чого не доучили.
Піднімати настрій іншим теж не вчать, проте ми намагаємося підняти настрій знайомим і близьким. Найчастіше успішно.
Можливо, навчимося собі піднімати? Незалежно від намірів оточуючих. Можливо, книги вже про це написано? Поради якісь є або способи?
Спасибі за відповідь! - 3 роки тому
Тетяна 135 [43.9K]
Як Вам зручніше.) Можна і в личку. - 3 роки тому
Татья на горобців ьева [10K]
Ви знаєте, я б не сказала, що це завжди так, але частка істини все ж в цьому є. Справа в тому, що люди по-різному реагують на ті чи інші події в своєму житті, бувають ситуації, коли заспокоїти людину дуже важко або навіть неможливо, тоді як інший в тих же обставин, певна річ обійдеться без розради сторонніх осіб. Цю абсолютно банальну думку я озвучила до того, що іншої людини не завжди заспокоїти легше. Але! Справа в тому, що особливістю психіки більшості людей є більш гостре сприйняття подій, що відбуваються у власному житті, ніж в житті іншої людини. Відповідно, особисті переживання завжди емоційно забарвлені яскравіше, а емоції часом затьмарюють розум і не дають об'єктивної оцінки ситуації. Коли ж мова йде про іншу людину, то наш емоційний фон стабільний і дозволяє міркувати логічно, чого якраз і не вистачає того, хто "постраждав".
Тетяна 135 [43.9K]
Дякую за відповідь, Тетяна!
Від емоцій як раз і залежить настрій. І буває так, що за іншу людину переживаєш більше, ніж за себе. І емоцій більше. - 3 роки тому
Піднімати комусь настрій, це ділитися власною позитивною енергією. Іншими словами, заряджати батарею щастя іншого від власного акумулятора радості. А як заряджати самого себе? Це дуже важко. Де брати сили? Внутрішні джерела енергії теж не нескінченні. Ось і виходить, якщо не допомагати один одному, не підтримувати хорошою жартом, добрим словом, веселою історією, лампочки нашого гарного настрою можуть взагалі згаснути. Так що будемо заряджати і підзаряджатися!
Коли у іншої людини поганий настрій і йому все-одно, що відбувається навколо ти намагаєшся його відвернути від тієї теми через яку власне у нього поганий настрій. Це може виражатися по-різному від походу в кіно, в магазин на день народження або просто розмовою про щось інше. А коли у самого себе поганий настрій ти тільки й думаєш, що про це і якщо хтось не дасть відпочинку або не підтримає або НЕ відверне дуже важко переналаштувати на інший лад.
Тетяна 135 [43.9K]
Спасибі за відповідь!
Дійсно, переналаштувати швидше допоможе інша людина.
Як і в іншій справі, допомога іншої людини не буває зайвою.
Але. якщо інший не зовсім правильно розуміє ситуацію і душевний стан людини, який втратив настрій, то він може і погіршити ще більше його настрій. Так теж трапляється. - 3 роки тому
Тому що всім приємно участі, уваги до себе. Тому що чужі печалі як сказала Таня ми сприймаємо більш відстороненим, логічно. Свої ж проблеми на нервах, почуттях. Для того щоб підняти настрій собі раджу потанцювати або прогулятися, взагалі рухатися дуже допомагає. Або кому то розповісти, щоб вислухали. Можна набрати воду в чашку розповісти воді, потім вилити воду. Мені допомагає.
Тетяна 135 [43.9K]
Який чудовий спосіб розповідати все воді! Мені дуже сподобався і я обов'язково спробую. А то в оповіданнях вихлюпують емоції, не всім подобається))) А так вихлюпнемо їх разом з водою!)
Спасибі за відповідь! - 3 роки тому
Можна Кошак або собаці розповідати. Вони співчутливо подивляться, може скажуть за своїм щось, і начебто ти висловився, і відповідь була. ))) - 3 роки тому
Тетяна 135 [43.9K]
Теж вірно! У мене зараз тільки кішка. Вона сама любить поговорити.) З такою інтонацією висловлюється, що "переведення" не треба. І таке враження, що розуміє всі наші слова, навіть якщо говориш їх з різною інтонацією. Так, з нею "беседоватьquo t; цікаво. Вона ні одну фразу не залишає без відповіді. У мене, напевно.))) - 3 роки тому