Чому багато розумних, вольові та цілеспрямовані люди так і не досягають своїх цілей? На це є свої причини. Одні спочатку ставлять перед собою великі цілі і, не витримуючи довгого «тернистого» шляху з усіма труднощами, відмовляються від мети. А інші просто забувають про них, тому що щоденна рутина змушує зміщати фокус на інші справи. Якщо ти не досягаєш своїх цілей з цих же причин, то я пропоную тобі виправити це і почати вести щоденник цілей.
Що таке щоденник цілей?
Ніколи свої цілі не потрібно тримати в голові. Кажуть, що записані цілі набувають магічну силу. Якщо запитати людей, які не досягали мети, то в більшості випадків виявиться, що мета не була записана. Якщо записувати їх в свій щоденник, успіх буде гарантований.
Щоденник цілей - це дуже потужний інструмент для досягнення будь-яких поставлених цілей.
Скачай мою книгу, яка допоможе тобі досягти щастя, успіху і багатства
1 унікальна система розвитку особистості
3 важливих питання для усвідомленості
7 сфер для створення гармонійного життя
+ секретний бонус для читачів
вже скачали 7 259 осіб
Як зробити щоденник цілей?
Поділи його на 3 частини. В першу ти будеш записувати свої короткострокові цілі (до 3 місяців), в другу - середньострокові (до 1 року), в третю - довгострокові (від року і більше). А далі, природно запиши всі свої цілі. Для посилення ефекту роботи з ним для кожної мети вибери картинку і вклей її. Я думаю, ти не забудеш про правильній постановці цілей.
3 правила роботи з щоденником
Дуже уважно поставтеся до роботи з щоденником, а інакше належного ефекту ти не отримаєш!
1.Просматрівай його 2 рази на день.
Вранці та вечір - це найкраще періоди для самопрограмування. Переглядаючи свої цілі ввечері перед сном, ти будеш проектувати їх в підсвідомість, яке буде активно обробляти отриману інформацію і шукати шляхи їх вирішення. Вранці ти будеш прокидатися вже з купою нових ідей щодо реалізації своїх цілей. А вивчаючи їх, ти будеш налаштовувати себе на активну розумову і фізичну діяльність протягом всього дня.
2. Просматриваю його кожен день.
Щоденна робота з щоденником цілей передбачає, що твоє бажання досягти їх буде посилюватися і вкорінюватися в підсвідомості. Так само в тобі прокинеться глибока віра в їх досягненні.
В першу чергу переглядав короткострокові цілі, над якими ти повинен працювати кожен день, а потім вже середньострокові і довгострокові. Як правило останні розбиті на більш дрібні!
висновок
Коли я познайомився з таким способом концентрації трохи цілях, я спочатку подумав, що це повна нісенітниця. І тільки, коли я побачив свої результати, зрозумів, що цей метод працює. Тепер такий щоденник є моїм хорошим другом і помічником у досягненні найрізноманітніших цілей, які я ставлю перед собою.
Поділитися "Чому потрібно вести щоденник цілей?"