Побутує помилкова думка, що далеко не кожна жінка здатна грудьми годувати дитину. Насправді це не так. Лікарі впевнені, що раз жінка здатна народжувати, значить, і годувати малюка вона теж може. Існує безліч причин, за якими молоко у матері пропадає. Якщо знати про них і про те, як їх уникнути, можна забезпечити дитині харчування.
Коли пропадає молоко, жінка піддається паніці, починає нервувати, але це не допоможе знайти відповідь на питання про те, що робити в цій ситуації. Потрібно обов'язково стежити за своїм станом і при найменшій підозрі, що воно починає зникати, необхідно терміново вживати заходів.
перші ознаки
Про нестачу молока або про те, що скоро воно може пропасти зовсім, підкаже своєю поведінкою сама дитина:
- Малюк часто вимагає груди, довго смокче, якщо не наїдається або взагалі не отримує харчування;
- Звертайте увагу на підборіддя карапуза. При ковтанні він опускається, потім зупиняється, після чого знову піднімається. Чим довше підборіддя залишається внизу, тим більша кількість молока він вжив. Відповідно, коли ви помітите, що малюк швидко рухає підборіддям, значить, молоко потроху зникає;
- З 5-го дня життя дитини кількість сечі у нього значно збільшується. В добу при нормі потрібна зміна порядку 5 підгузників. Якщо потрібно менше підгузників, швидше за все, кількість молока у вас зменшилася;
- Стілець малюка теж може підказати. Під час розвитку крихти в утробі матері у нього накопичується меконій, який в перші дні життя карапуза поза утроби забарвлює випорожнення в зеленуватий колір. У недоотримує харчування крихти стілець залишається таким довше трьох днів, що не є нормою. Варто звернути увагу і на частоту дефекації - якщо годування дитини дає йому насичення, цей процес відбувається не рідше 3-х разів / день.
Часто зникнення молока спостерігається на 3, 7, 12 тижні життя дитини. Зазвичай причиною тому служить стрімке його розвиток і, відповідно, зростання. Організм матері не встигає до цього адаптуватися, в зв'язку з чим малюк може відчувати голодування.
Цей факт не повинен викликати тривогу, тому що грудне молоко почне вироблятися в потрібній кількості не пізніше ніж на 4-й, 5-й день.
До проблеми можуть привести стреси, неврози жінки, дратівливість і т. Д. Нерідко причиною стає невпевненість мами в тому, що вона здатна годувати дитину скільки потрібно. Через нервових станів і невпевненості порушується процес вироблення окситоцину (гормон, що забезпечує відтік молока з залоз). В силу цього малюку стає важко смоктати молоко, тому з часом він відмовляється від материнських грудей.
Стомлюваність теж може привести до зникнення харчування для малюка. Зазвичай пов'язано це з тим, що жінка повністю бере на себе домашнє господарство, догляд за дитиною, внаслідок чого втомлюється, стає знесиленою.
Часто дітей догодовують з пляшечки, а щоб малюк заспокоїлася, дають соску. Таким чином, карапуз рідше смокче материнські груди. Це призводить до того, що молоко пропадає при відсутності стимуляції ссанням. Згодом функція вироблення харчування для малюка у матері вичерпується.
Якщо при пологах застосовувалося знеболювання або вони здійснювалися за допомогою «кесарева», це може служити причиною виникнення проблем з вигодовуванням. Деякі мами вважають, що ця функція вже не відновиться, тому починають годувати малюка з пляшечки.
Насправді дитину потрібно прикладати до грудей, що допоможе відновити лактацію. Смоктання дасть імпульс в гіпофіз, який відповідає за забезпечення годування, і молоко почне з часом надходити.
Необхідно стежити за тим, наскільки правильно ви докладаєте карапуза до грудей. Він повинен повністю захоплювати сосковими ореол. Йому нічого не повинно заважати під час прийому їжі - груди не повинна перекривати ніс малюка. До того ж мамі, що годує потрібно стежити за тим, щоб карапуз не видавала «чмокаючі» звуків, які означатимуть, що він неміцно тримає груди.
Протягом першого місяця його життя варто годувати дитину якомога частіше. Дитя може заснути під час годування, його потрібно розбудити, просто доторкнувшись до щічки рукою. У цьому випадку малюк завжди буде ситий, а у мами довго буде харчування для нього.
Не припиняйте лактацію навіть у тому випадку, якщо у вас з'явилися тріщини на сосках або хворобливість. У цих випадках необхідно використовувати спеціальні мазі, креми, які вам порадить лікар. Крім того, можна застосовувати спеціальні насадки.
Деякі жінки хочуть відучити дитину від грудного молока, тому цікавляться тим, що можна зробити, щоб воно пропало. Для цього просто поступово зводять годування «нанівець». Але вам цього потрібно всіляко уникати, якщо ви хочете продовжити і далі годувати карапуза грудьми. Це ж стосується і прийому оральних засобів контрацепції.
Різні захворювання, операції у матері теж можуть служити причиною згасання функції вироблення харчування для малюка.
Що робити?
З можливих причин можна зробити деякі висновки про те, як відновити лактацію і продовжувати годувати малюка, якщо пропало грудне молоко.
Ось що можна зробити в прагненні повернути дитині повноцінне харчування:
- Починайте годувати з тієї груді, яка збідніла молоком;
- Намагайтеся уникати стресів, нервозов та інших негативних проявів. Попросіть родичів і близьких допомагати вам в цьому, підтримувати вас;
- Контролюйте своє харчування. Необхідно приймати їжу мінімум 5 разів / день, випивати багато рідини. Позитивно на лактацію впливають компоти з яблук, сухофруктів. В чай додавайте молоко, а сам напій не повинен бути міцним;
- Постійний контакт з малюком підвищує здатність до вироблення молока. Частіше розмовляйте з малюком, беріть його на руки, просто торкайтеся до нього. Не забувайте, що смоктання допоможе збільшити кількість їжі для крихти. Дуже бажано годувати малюка вночі хоча б один раз;
- Проводьте масаж грудей із застосуванням оливкової олії кілька разів в день. Також необхідний масаж спини, який вам може робити чоловік або хтось із близьких;
- Разом з дитиною частіше ходіть на прогулянки, дихайте свіжим повітрям, щоб організм насичується киснем;
- Постарайтеся не звалювати на себе всю роботу по дому, знайдіть собі помічника, а самі більше відпочивайте. Це дозволить вам не сильно втомлюватися, що дозволить якомога довше годувати вашого карапуза грудьми.
Багато жінок стверджують, що необхідно налагодити кровотік. Ось чому потрібно не тільки масажувати груди, а й рухати нею - нахилятися, підстрибувати і т. Д.
Якщо всі ці методи не приносять результату, зверніться за консультацією до лікаря. Він підкаже, що потрібно робити в вашому конкретному випадку. Можливо, фахівець пропише препарати на натуральній основі, які допоможуть вирішити проблему.
Народна медицина
Народна медицина теж знає, як збільшити лактацію, якщо пропадає молоко. Перевірений століттями досвід передається з покоління в покоління.
Подрібнюємо в ступці 5 г насіння кмину, закладаємо сировину в каструлю, заливаємо сметаною (1 склянка). Суміші потрібно дати закипіти. Отриманий засіб потрібно вживати перед їжею по 1 ч. Л.
Якщо у вас пропало або почало зникати молоко, спробуйте цей спосіб. Сушену кропиву (1 ст. Л.) Заливаємо окропом (1 склянка), даємо настоятися хв. 15-20 під кришкою. Приймати настій потрібно в дозуванні 1 ст. л. кожного разу після їжі.
Тепер ви знаєте, чому може пропасти молоко у годуючої мами і як з цим боротися. Потрібно пам'ятати, що опускати руки не можна. Проаналізуйте причини і знайдіть спосіб продовжити годувати карапуза грудьми.