Психіатричних лікарень ломляться від зірок Голлівуду. Цю закономірність намагається пояснити психолог і коуч Юлія Бурлакова.
Відстежувати їх витівки не встигають ні поліція, ні преса. Проте про біполярному розладі Кетрін Зета-Джонс і післяпологової депресії Брук Шилдс і захочеш знати поменше - аж ні, пролізе в свідомість та чи інша жахлива подробиця.
Скажімо, більшість акторів переживають синдром емоційного вигорання - це дуже серйозний стан психіки, що впливає на багато життєвих аспекти: уявлення про себе, можливість отримувати задоволення від простих радощів життя, взаємини в сім'ї. Для початку треба розуміти, що ми говоримо про людей творчих, життя яких насичене емоційно-психологічними навантаженнями.
Інше питання: вони схильні божеволіти через своїх публічних професій або їх початковий специфічний склад особистості робить їх в кінцевому підсумку популярними?
Моє припущення, що процес цей, що називається, зустрічний: з одного боку, перебувати у вічному сяйві рампи не цілком екологічно по відношенню до психіки, а з іншого боку, без певної схильності до нарцисизму і підвищеної до хворобливості саморефлексії в тому ж театрі, наприклад , нема що робити. Спочатку в театр потрапляє людина з особливими "профпридатними" психологічними характеристиками.
Існує таке важливе поняття, як "психологічні кордону". Це таке внутрішнє простір, в якому ми відчуваємо себе в абсолютній безпеці, всередині якого - абсолютна влада і царство нашого особистого Я.
І в це царство-государство ніхто без дозволу увійти не має права. Звичайно, якщо ми чітко ці самі психологічні кордону озвучуємо.
Наприклад, чітко говоримо начальству, що "проект цікавий, але оплата мене не влаштовує". або відповідаємо подрузі, яка зателефонувала о першій годині ночі, що "це дійсно складна проблема, але я зараз не можу з тобою її обговорити". або відкрито озвучуємо партнеру, що "мене засмучує, коли ми з тобою довго ніде не буваємо".
У кого що болить
- Брітні Спірс - маніакально-депресивний синдром
- Роберт Дауні-молодший - маніакально-депресивний синдром
- Кетрін Зета-Джонс - маніакально-депресивний синдром
- Миша Бартон - булімія
- Ніколь Річі - булімія (позбулася)
- Ліндсей Лохан - клептоманія
- Вайнона Райдер - клептоманія
- Леді Гага - булімія (позбулася)
Щоб раптова акторська слава не закрутив голову, потрібно дотримуватися таких умов:
- Наявність сильного і усвідомленого Я - звичайно, на це потрібні роки особистісного зростання, духовного розвитку, самостійного вивчення книг, медитацій або роботи з психотерапевтом. Але результат того вартий: ніякої раптовий інтерес до вас (будь то ЗМІ, свекруха або ЖЕК) не в змозі похитнути внутрішній світ вашої дорослої і цілісну особистість.
- Наявність різнопланових життєвих інтересів - інакше трагедія втрати зоряного статусу перетворюється в серйозну кризу самоідентифікації. може сприйматися як втрата життя в цілому. Тому, товариші зірки, всіляко підтримуйте свої альтернативні області самореалізації - хоч хрестиком вишивати, хоч мопсів вирощуйте.
- Наявність сильного і довірчого тилу - сім'ї та друзів. Практика показує, що здорова і надійна сім'я не дає закрутити голову в разі раптової слави і завжди поставить на місце зарвався "звездун". а також завжди підтримає в разі, якщо фортуна на час відвернеться. Звичайно, це стосується і нас, звичайних людей. І, звичайно, для початку цей "сильний і довірчий" тил кожному з нас належить побудувати.
Треба розуміти, що ми говоримо про людей творчих, життя яких насичене емоційно-психологічними навантаженнями.