З чорними точками на обличчі не тільки можна, а й потрібно боротися. Адже вони надають особі такої недоглянутий вигляд! Звичайно, найкраще намагатися взагалі не допускати їх появи. Для цього необхідно з'ясувати причини їх виникнення.
Причини виникнення комедонов
Найпоширенішою причиною появи комедонов є потрапляння пилу і бруду на шкіру. Якщо протока сальної залози закупорюється, то потрапила на шкіру порошинка виявляється в замкнутому просторі. Закрилася пора не дає їй вийти назовні, ось і з'являються такі некрасиві білі горбки з чорною точкою в середині. З'являються вони, як правило, в найбільш проблемних місцях, де шкіра сама жирна - це ніс, підборіддя і лоб.
Ще однією причиною виникнення комедонов може стати неправильне харчування. Непомірне споживання солодкої, жирної і гострої їжі, а також алкогольних напоїв призводить до закупорки пір і, як наслідок, з'являються чорні крапки. Спробуйте на якийсь час відмовитися від великої кількості приправ, солі, солодкої і борошняної їжі. Через деякий час ви помітите, що ваша шкіра стала набагато чистіше, зникнуть маленькі прищики і чорні точки.
Рекомендації по здоровому харчуванню
Слід регулярно вживати в їжу рибу, так як в ній містяться необхідні для шкіри масла і жири. Також регулярно вживайте свіжі фрукти і овочі, зернові культури, в яких міститься вітамін А, який відповідає за здоров'я шкіри. Дуже корисно вживати в їжу горіхи, містять багато вітаміну Е. А перед сном рекомендується випивати один стакан ряжанки або кефіру. Кисломолочні продукти сприяють попаданню в наш організм корисних бактерій, які позитивно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту.
Профілактика виникнення комедонов
Головне, як відомо, не лікування, а профілактика. Адже простіше запобігти проблемі, ніж займатися її усуненням. Тому краще не доводити шкіру до такого стану, коли чорні точки починають з'являтися. А для цього необхідно регулярно і систематично очищати шкіру.
Особливо це стосується жінок, що користуються косметикою. Навіть якщо ви прийшли після важкого і довгого робочого дня, і у вас просто немає сил ні на що інше, обов'язково знайдіть їх для очищення шкіри перед сном. За допомогою спеціального молочка або рідини зніміть макіяж, а мильною пінкою змийте його залишки з особи. В кінці процедури протріть обличчя лосьйоном і нанесіть живильний крем.
Необхідно очищати шкіру обличчя і вранці. Деякі часто нехтують цим, вважаючи, що за ніч шкіра не встигає забруднитися. Насправді, вночі під час сну в шкірі відбуваються посилені процеси обміну, шкіра оновлюється, і на ній утворюється шар, що складається з шкірного сала і відмерлих клітин, який обов'язково потрібно видаляти очищаючим лосьйоном.
Пару раз в тиждень необхідно проводити глибоке очищення шкіри. Для цього можна чергувати пілінг для обличчя і очищувальну маску. Частинки пілінгу повинні бути досить дрібними, щоб не поранити ніжну шкіру. Якщо на шкірі є запалення і прищики, з пілінгом краще почекати, так як це може ще сильніше посилити інфекцію.
Ось перевірений рецепт відмінною маски для обличчя з косметичної глини. Змішайте глину з невеликою кількістю теплої води, щоб вийшла густа маса, і нанесіть на обличчя на десять хвилин, а після змийте теплою водою. Кілька таких процедуру зроблять вашу шкіру набагато чистіше.
Механічний спосіб позбавлення від комедонов
Найшвидшим способом позбавлення від чорних крапок є розпарювання особи і видавлювання чорних крапок. Але у нього є істотні недоліки. По-перше, цю процедуру потрібно проводити тільки в стерильних умовах, інакше в ранку може потрапити інфекція і на місці ледь помітною чорною точки утворюється величезний червоний прищ або нарив. Але це тільки півбіди. В результаті попадання інфекції ваше обличчя може повністю обсипати прищами. Крім того, дана процедура досить болюча.
Якщо ви все ж вирішили вдатися до цього методу позбавлення від комедонов, будьте обережні. Щоб розпарити обличчя, налийте в каструльку воду і закип'ятіть її. Можете додати туди якісь лікувальні трави, наприклад, низку або ромашку, які знімають запалення. З особи зніміть косметику і нахиліться над каструлькою, а голову накрийте махровим рушником. Посидьте так хвилин десять.
Руки помийте з милом і ретельно продезінфікуйте. Тепер можете приступати безпосередньо до процедури видавлювання чорних крапок. Якщо шкіра добре розпарені, то бруд повинна легко видавлюватися. Після того, як ви закінчите, вам необхідно звузити пори. Для цього протріть шкіру спеціальним засобом (лосьйоном або тоніком) і нанесіть на обличчя маску з глини. Також можна протерти обличчя кубиком льоду. Таку процедуру можна проводити частіше ніж один раз на тиждень.
Маски для обличчя від чорних крапок
Дуже добре допомагає маска з дрібної солі і соди. З гелю для вмивання створіть трохи мильної піни, додайте туди по столовій ложці дрібної солі і соди. Цей склад нанесіть на шкіру обличчя і залиште на п'ять хвилин. За цей час ви можете відчути легке печіння і поколювання - це сода почала діяти на пори. Потім маску змийте теплою водою і нанесіть на обличчя зволожуючий крем. Через деякий час ви помітите ефект - пори глибоко очистяться і кількість комедонов істотно зменшиться.
Ще одна ефективна маска - білкова. У білок одного яйця додайте одну столову ложку цукру і помішуйте, поки цукор не розчиниться. Половину отриманої суміші нанесіть на обличчя і дочекайтеся, поки маска повністю висохне. Другу половину нанесіть зверху і пальцями як би «вбивайте» маску в шкіру. Робіть так до тих пір, поки маска не перестане липнути до пальців. Маска досить ефективна, адже під час подібних вбивання між руками і шкірою обличчя утворюється клейка маса, яка витягує бруд з пір. Після маски нанесіть на шкіру зволожуючий крем. Маску можна робити до двох разів на тиждень.
Наступна маска - кефір. Підігрійте кефір на водяній бані і нанесіть його на обличчя, залишивши на 5-10 хвилин. У складі кефіру містяться кислоти, які сприяють розчиненню шкірного сала, а пори шкіри глибоко очищаються зсередини.
На жаль, ні один засіб, навіть найдорожче, не допоможе вам відразу позбутися комедонов. За шкірою обличчя необхідний комплексний і регулярний догляд, тільки тоді буде помітний результат.
Чи знаєте ви, що:
Навіть якщо серце людини не б'ється, то він все одно може жити протягом тривалого проміжку часу, що і продемонстрував нам норвезький рибалка Ян Ревсдал. Його "мотор" зупинився на 4 години після того як рибалка заблукав і заснув в снігу.
Печінка - це найважчий орган в нашому тілі. Її середня вага становить 1,5 кг.
Вчені з Оксфордського університету провели ряд досліджень, в ході яких прийшли до висновку, що вегетаріанство може бути шкідливо для людського мозку, так як призводить до зниження його маси. Тому вчені рекомендують не виключати повністю зі свого раціону рибу і м'ясо.
Шлунок людини непогано справляється зі сторонніми предметами і без лікарського втручання. Відомо, що шлунковий сік здатний розчиняти навіть монети.
74-річний житель Австралії Джеймс Харрісон ставав донором крові близько 1000 разів. У нього рідкісна група крові, антитіла якій допомагають вижити новонародженим з важкою формою анемії. Таким чином, австралієць врятував близько двох мільйонів дітей.
Кров людини «бігає» по судинах під величезним тиском і при порушенні їх цілісності здатна вистрілити на відстань до 10 метрів.
Якщо посміхатися всього два рази в день - можна знизити кров'яний тиск і знизити ризик виникнення інфарктів і інсультів.
Люди, які звикли регулярно снідати, набагато рідше страждають ожирінням.
Згідно з дослідженнями, жінки, які випивають кілька склянок пива або вина в тиждень, мають підвищений ризик захворіти на рак грудей.
У 5% пацієнтів антидепресант Кломіпрамін викликає оргазм.
Препарат від кашлю "терпінкод» є одним з лідерів продажів, зовсім не через своїх лікувальних властивостей.
У чотирьох часточках темного шоколаду міститься близько двохсот калорій. Так що якщо не хочете поправитися, краще не їсти більше двох часточок в добу.
Більшість жінок здатне отримувати більше задоволення від споглядання свого красивого тіла в дзеркалі, ніж від сексу. Так що, жінки, прагнете до стрункості.
Стоматологи з'явилися відносно недавно. Ще в 19 столітті виривати хворі зуби входило в обов'язки звичайного перукаря.
Освічена людина менше схильна до захворювань мозку. Інтелектуальна активність сприяє утворенню додаткової тканини, що компенсує хвору.
Хірургія - нове у вирішенні післяопераційного болю
Методика раневого зрошення (ранова інфільтрація) як вирішення проблеми болю в післяопераційному періоді.