Ваша дитина боїться темряви, боїться залишатися один.
Де грань між нормою і патологією? Що стало причиною страху? Як зрозуміти, що саме лякає малюка? Всі ці питання рано чи пізно задає собі кожен батько. Але не часто може знайти на них відповідь, найчастіше пускаючи справу на самоплив і думаючи, що все це з віком пройде, що дитина прикидається, та й взагалі: що там може ховатися в кутку? Буває, що, дотримуючись принципу «подібне лікують подібним», батьки можуть замкнути малюка в темну кімнату. А даремно.
Де живуть бабайки?
На кожному кроці. У темній кімнаті і під ліжком, шарудять по кутах і шепочуться за спиною, вони ховаються у ванній кімнаті і туалеті, в глибині шафи, і навіть в улюблену іграшку дитина раптом починає бачити чудовисько. У кожної дитини - своя корпорація монстрів. Діти бояться чужого дядька, машин, залишатися одні або з малознайомими людьми. Перераховувати страхи можна нескінченно. Людині властиво чогось боятися, а вже дитині - сам бог велів. Ще б пак, адже його оточує такий величезний і поки ще незвіданий світ!
Як кажуть психологи, страхи виявляються у 40% дітей. Але це не завжди є симптомом нервового чи психічного захворювання. Батьки здебільшого пояснюють тривожний стан своїх дітей різними причинами: когось налякав фільм або книга, когось собака на вулиці. Найпоширеніша думка, що діти бояться всякої нісенітниці, але це нам, дорослим, так тільки здається. Для дитини страх - це найсильніша емоція. Кожному відомо відчуття страху, який сковує, паралізує, змушує наше серце битися з подвоєною силою. Ви цього ніколи не відчували? А тепер уявіть, як все це відчувати маленькій дитині.
Звідки беруться страхи
Ми самі вчимо наших дітей боятися. Найпоширеніші - це навіяні страхи. Їх джерело - ми самі, дорослі, які мимоволі, іноді занадто емоційно попереджають дитини про небезпеку, часто навіть не звернувши уваги на те, що його налякало більше: сама ситуація або реакція на неї дорослого. В результаті дитина сприймає тільки другу частину фраз: «Не ходи - впадеш», «Не бери - обпечешся», «Не гладь - вкусить». Дитині поки ще не ясно, чим йому це загрожує, але він уже ясно відчуває тривогу. Такі страхи можуть зафіксуватися на все життя. Згодом страх притупиться, але не зникне! Ще є дитячі фантазії. Дитина - істота емоційна, і він сам придумує собі предмет страху. Але кожна дитина по-різному реагує на такі фантазії, хтось відразу забуде і заспокоїться, а у кого-то це може привести до непоправних наслідків. Є сімейні конфлікти, в яких дитина відчуває свою провину. Взаємини з однолітками, коли дитячий колектив не приймає дитину, ображає його, і малюк не хоче йти в садок або школу. Але найсерйозніша причина - невроз, який повинні діагностувати і лікувати медики. Але дитячий невроз - це тема для зовсім іншого матеріалу.
Багато що залежить від особливостей характеру малюка: наскільки йому притаманні тривожність, недовірливість, песимізм, невпевненість в собі, залежність від інших людей. Мій старший син боїться подивитися в темряві в дзеркало, а середній всюди вмикає світло. Але до фобій у них це поки не дійшла. А трирічний Данилка, здається, не боїться нічого і нікого. Коли я (є такий гріх і на мені!) Стала говорити йому: «Не ходи на кухню, там живе бабайка!», Він спочатку запитав у мене: «де?», Потім почав в темряві (!) Методично обшукувати кухонні шафи і заглядати в усі кути, а потім заплакав від розчарування. Тому що БАБАЙКО не знайшов.
Як перемогти страх
Але в серйозних випадках, коли ви відчуваєте, що страх сильно турбує дитину, краще не займатися «самолікуванням», а звернутися до психолога.
Світлана Заболотна, педагог-психолог:
- Всі діти чогось бояться, і це нормально. Завдання батьків - прийняти страх дитини і допомогти йому подолати його.
Позбавляючи дитини від страху, запасіться терпінням. Не намагайтеся переконати малюка, що все його страхи - вигадка, для нього вони реальні, як і все інше.
Щоб допомогти дитині подолати свій страх, скористайтеся наступними порадами:- 1. Перестаньте самі нервувати і сіпатися з кожного приводу і надмірно опікати дитину, це тільки посилить його страхи.
- 2. Для корекції страху темряви необхідно всього лише залишити включеним невеликий каганець чи нещільно зачинені двері в кімнату. І не варто поспішати - вимикайте на ніч світло, тільки коли дитина сама захоче.
- 3. Розмовляйте з дитиною на тему його страхів. Під час розмови не варто сміятися і сперечатися з малюком про його побоюваннях, зробіть зацікавлений вигляд і з упевненістю завірте його, що нічого з ним не станеться.
- 4. Малюнки допоможуть позбутися страхів. Нехай дитина намалює те, що його лякає. Якщо дитина, наприклад, боїться собак, покажіть тварину рожевого кольору, яке роздаватиме повітряні кульки - картинка повинна бути позитивною. Малюнок, повісьте на стіну в дитячій кімнаті, регулярно бачачи її в такому виконанні, у дитини зміниться сприйняття лякає його предмета.
кореспонденти
Бубякіна Дана
Будаев Аламжі
Гур'єва Надія
Лебедєв Аркадій
Федорова Євдокія
коректор
Томшіна Ольга
художник
Олександрович Сергій