Робота всіх внутрішніх органів в молодому віці виробляється автоматично, немов за певним графіком, придуманому природою.
Але вже після 35 багато хто починає відзначати збої в роботі жовчовивідної системи, цигун при стеатоз печінки - це метод, що дозволяє відновити здоров'я. Впливаючи через певні вправи на енергетичні точки - своєрідні приймачі для Ци. ви зможете позбутися від хвороби.
Меридіан печінки: китайська медицина
Китайська медицина запевняє нас, що у кожного життєво-важливого органу існує своя система енергійного постачання. Так само, як кисень поширюється по нашим венах, живлячи внутрішні органи, так і енергетичні потоки розливаються по невидимих каналах - меридіанах.
У кожного такого меридіана існує головна точка, буквально - перехрещення безлічі енергетичних ниток, а образно кажучи - зв'язка. Часом в цих меридіанах трапляються закупорювання протоків - як і клітини тромбоцитів можуть забивати собою судини, негативна енергетика може блокувати Ци шлях до будь-якого органу в нашому тілі.
Зазвичай в молодому віці така проблема зустрічається рідко, але з плином років велика кількість стресів, пережитого горя і витрачених нервів дають про себе знати. Не знаходячи виходу назовні, такі негативні вібрації просто накопичуються в наших енергетичних меридіанах, діючи подібно тромбам в венах.
Ось так і розвивається хвороба - закупорений меридіан не може повноцінно забезпечувати печінку цілющої енергетикою, а між тим збалансована циркуляція енергії Ци дуже важлива для правильного функціонування кожної клітини в нашому організмі.
Відновити роботу печінки і жовчовивідних проток можливо за допомогою регулярних занять цигун. Канал печінки в китайській медицині під час практики як би простукують руками, тим самим активуючи його і позбавляючи від засмічень і закупорених місць.
Як позбутися від захворювання і відновити здоров'я
На частку найважливішого органу - печінки, доводиться безліч «брудної» роботи. Вона - своєрідний фільтр нашого організму, що допомагає очищати кров. Природно, що при дисфункціях цього органу страждає весь організм в цілому.
Якщо печінка не здорова, то вона не може повноцінно виробляти спеціальні речовини, що розщеплюють жирові клітини. І в подальшому ці самі жирові клітини рясно скупчуються в тканинах самого органу. Стеатоз - надлишок жирових відкладень в печінці.
Примітно, що китайська медицина відноситься до печінки особливим чином. Вважається, що вона - буквально хранитель нашої крові, вона очищає наш організм, поки ми спимо.
Сучасні китайці знають, що проблеми із зайвою вагою тісно пов'язані з розладами роботи жовчовивідної системи - тілу просто не вистачає енергії, щоб розщеплювати жири і позбавлятися від відходів.
Щоб відновити здоров'я внутрішнього органу, насамперед необхідно повернути йому можливість працювати в повноцінному режимі. Спершу печінку почне в правильному обсязі виробляти розщеплюють ліпіди речовини, після чого почне відновлюватися і оздоровлюватися, позбавляючись від жирових накопичень.
Регенеруючі особливості печінки були відомі ще древнім вченим. Варто просто усунути причину дисфункції органу, як він тут же починає лікувати сам себе, активно відновлюючи і замінюючи свої власні клітини. Такою можливістю наш організм наділив печінку неспроста - адже саме їй відводиться настільки об'ємна і грандіозна робота по очищенню та детоксикації всього нашого тіла.
Отже, першочергове завдання - це прибрати засмічення в каналах печінки, які заважають їй відновити здоров'я. У цьому допоможе цигун - спеціальний комплекс для печінки розіб'є всі енергетичні засмічення і негативні блокатори.
Чи не перемішуйте заняття і системи між собою, тому що це зведе нанівець всі позитивні ефекти від практики по оздоровленню печінки.
Підготовка до оздоровчих східним практикам
Під час вправ у ваше тіло почне активно надходити енергія Ци. яка є воістину чудодійною цілющою силою. Саме слово «цілюща» - похідне значення від стародавнього слова «Це», яке позначало могутню здатність виліковувати, оздоровлювати. Налаштуйтеся на отримання відмінного результату, заспокойтеся, примусьте себе відчути позитив, оптимізм і впевненість.
Перед заняттями провітрюйте приміщення, щоб наповнити його киснем. Пам'ятайте, що енергія Ци живе виключно в кисневому середовищі.
Одягатиметеся в зручний одяг з бавовни, яка ніде вам не тисне і не тисне, налаштуйтеся на отримання потужного потоку Ци і оздоровлення власного організму. Не забувайте вправлятися цигуном якомога частіше, щоб досягти позитивного результату швидше. Ідеальний час для занять - ранок або годинник перед нічним сном.
Китайська медицина: лікування печінки цигуном
Так як кожна хвороба має свої особливі меридіани (закупорені енергетичні канали), то в кожному такому окремому випадку потрібно і окрема лікувальна програма.
Комплекс для здоров'я печінки працює з точками, що відповідають за її здоров'я, вправи поліпшують функцію жовчовивідної системи, повертаючи їй здоров'я.
- Встаньте прямо, ноги на ширині плечей.
- Обидві свої руки зігніть в ліктях, одну з них покладіть в область під грудьми.
- Друга рука зігнута в районі талії.
- Круговими рухами потріть область збоку під грудьми кілька секунд.
- Потім поміняйте руки і повторіть цю вправу вже з іншою стороною тулуба.
- При круговому розтиранні корпус трохи схиляється убік в сторону працюючої руки.
- Потім злегка зігніть (подайтесь корпусом вперед).
- Ліва рука лежить під вашими грудьми, в правій частині живота, друга закидається над головою.
- На видиху виведіть підняту руку вниз і в бік, стиснувши її в кулак.
Повторіть вправу 10-15 разів.
- Потім поміняйте руку і виконайте вправу, підтримуючи протилежну частину над животом.
- Повторіть вправу ще 10-15 разів.
- Помістіть долоню лівої руки в область своєї печінки, розпряміть спину, стійте рівно.
- Друга рука при цьому вільно висить уздовж тіла.
- Спокійно подихайте, на вдиху розпрямляючись і випинаючи груди вперед, на видиху злегка скругляя спину.
Потім повторіть попередню вправу ще по 10 разів.
Вправи для печінки
Якщо у вас є можливість, то виконуйте цей простий комплекс кожен день. Слідкуйте за своїм диханням, не забувайте про його важливому значенні. Вдих і видих повинні бути рівними і тихими, однаковими по глибині і тривалості.
Цигун при стеатоз печінки показаний, в першу чергу, для її активного оздоровлення. Це доступна і ефективна система, заснована на принципах традиційної китайської медицини, яка допоможе вам позбавитися від жирових накопичень в печінкових клітинах.
Читайте ще більше цікавих статей про лікувальний китайський цигун.
Підписуйтесь на наш Telegram. щоб бути в курсі найважливіших новин. Для цього достатньо мати Telegram на будь-якому пристрої, пройти по посиланню і натиснути кнопку Join.
