by Записки Дикої Господині (Це корисно знати)
Уміло накладений макіяж може приховати і мішки під очима, і сіру потьмянілу шкіру, і інші вади. Приховати для оточуючих, але не дла вас самих. Адже найчастіше ці симптоми сигналізують про неполадки у вашому організмі. І чи не краще виявити причини цих вад і вилікувати їх, ніж маскувати? Давайте проведемо діагностику.
На що найчастіше скаржаться жінки? На мішки під очима. Як правило, це симптом серцевої або ниркової недостатності. Про це ж говорять і припухлі повіки. Але це може бути і симптомом перевтоми, недосипання або алергічної реакції на що-небудь. Крім того, припухлі повіки можуть з'являтися в результаті порушення роботи щитовидної залози, яка відповідає за роботу багатьох органів. Обстежтеся у ендокринолога, крім того, вживайте в їжу продукти, багаті йодом (наприклад морепродукти).
Якщо білки очей пожовкли. то у вас, швидше за все, проблеми з печінкою. А якщо вони стали блідо-сірого відтінку - ваш організм відчуває нестачу кисню або у вас порушений обмін речовин. Якщо ж білки очей почервоніли, це може бути або запальний процес, або дисфункція щитовидної залози. Це також може бути симптомом ревматоїдного артриту.
Запалені повіки часто є супутником багатьох захворювань, зокрема шкірних (таких, наприклад, як себорейна екзема). Але іноді повіки можуть запалитися через інфекцію або алергії на косметику. Змініть туш і тіні, а також засіб для зняття макіяжу з очей.
Якщо на райдужній оболонці ока з'явилися світлі плями, швидше за все, у вас запальний процес будь-яких внутрішніх органів, причому процес застарілий. Вони зникнуть, коли ви вилікуєте хвороба.
Якщо ж райдужну оболонку ока опоясує біле кільце, ймовірно, у вас порушений жировий обмін (мало рухаєтеся або неправильно їсте?). Перевірте рівень холестерину в крові. Зараз ця проблема може і не заподіяти вам шкоди, але в майбутньому позначиться на роботі серця. Холестерин засмічує стінки судин, осідаючи на них і закупорюючи їх, в результаті чого кров погано проходить по ним. Менше їжте жирного і гострого. Випийте на ніч келих червоного вина, який сприяє зниженню рівня холестерину в крові.
На можливі проблеми зі шлунком (виразку, інфекційні ураження, запалення слизової) вказує яскраво виражена носогубних складка або вертикальна зморшка над верхньою губою.
Бульбашки на губах - це герпес. вірус, який активізується при тривалому перебуванні на сонці, переохолодженні або стресі. Користуйтеся маззю, до складу якої входить ацикловір.
Безкровні бліді губи говорять про збої в роботі життєво важливих органів - серця, травного тракту, печінки, нирок, підшлункової залози, низькому тиску.
Якщо у вас потріскалися губи від вітру, холоду, то приводів для занепокоєння немає, просто змащуйте їх бальзамом кожен раз перед виходом на вулицю. Але якщо ви постійно відчуваєте біль в куточках губ, можливо, вашому організму не вистачає заліза, що може привести до анемії або недокрів'я. Також пам'ятайте про вітамін С, але знайте міру, так як надмірне його вживання може призвести до розладу шлунка.
Про негаразди з щитовидною залозою свідчить збільшений обсяг шиї (або якщо на ній сильно виступили вени).
Припухлі лімфовузли - тривожний симптом! Це можуть бути як доброякісні, так і злоякісні захворювання. Негайно зверніться до лікаря!
Якщо вас турбує бліда шкіра, це може бути низький кров'яний тиск або переохолодження. Але якщо бліді також губи, райдужна оболонка очей, нігті, - це може бути анемія.
Якщо ж на обличчі проступають білі плями, це може бути вітіліго (хоч це захворювання і не небезпечно, природа його ще не до кінця встановлена). Вживайте в їжу більше морепродуктів, а також продуктів, що містять мідь. Намагайтеся уникати відкритого сонця.
Якщо шкіра набула ліловий відтінок або обличчя покрилося судинної сіточкою, це означає, що не все гаразд з легкими або серцем.
Про збої в роботі селезінки свідчить почервонілий підборіддя. Якщо ж на підборідді є поперечна складка, це може бути ознакою розширення вен або геморою.
Сіре набрякле обличчя - дуже серйозна ознака, який говорить про порушення роботи нирок і всієї сечовидільної системи.
Якщо ваша шкіра стала сохнути і покриватися білими цятками, ймовірно, вам не вистачає вітаміну С, який підтримує рівень колагену, який відповідає за пружність і гладкість шкіри. Їжте більше фруктів - цитрусових, полуниці, ківі, манго.
Якщо у вас часто горить особа - ви відчуваєте прилив крові - начебто без будь-якої на те причини, можливо, у вас підвищений тиск. Це досить поширене явище, особливо якщо ви приймаєте протизаплідні таблетки. Щоб тиск знизити, обмежте споживання солі, алкогольних напоїв, намагайтеся висипатися і не нервувати. Деякі стверджують, що тиск можна нормалізувати буквально за 3 місяці, якщо навчитися медитувати. Може, спробуєте?
Рак шлунка: причини, симптоми, лікування раку шлунка
Рак може вразити практично будь-яку частину людського організму, в тому числі і шлунок. Розвиток цього важкого захворювання може бути викликано різними факторами, з якими необхідно ознайомитися заздалегідь, щоб запобігти хворобі.
Лікування березовим дьогтем
Лікування березовим дьогтем - народна методика оздоровлення організму. Дьоготь є потужним антисептиком, надаючи протизапальну і регенеруючу дію.
Лікувальне харчування при анемії
Корисні продукти в раціоні при анемії
Анемії можуть розвиватися в результаті крововтрат, порушення функціонування органів кровотворення, в результаті підвищеного руйнування еритроцитів, а також при інфекційних, глистових і ін. Захворюваннях. З знання причин анемії випливають рекомендації на той рахунок, яким чином розвитку хвороби уникнути.