Нерухоме лонное зчленування в медицині позначається терміном симфіз. Він повинен бути в фіксованому положенні. Однак при деяких умовах він набрякає і стає більш рухливим, що розглядається як патологічний стан і ставиться діагноз: сімфізіт при вагітності.
Чому це трапляється, не відомо. Більшість медиків вважають, що сімфізіт викликається дефіцитом кальцію. Але в цьому певну роль відіграють також і гормональні збої в період вагітності: при впливі гормону релаксину все тканини кісток трохи розм'якшуються, лонное зчленування розтягується. Це природний процес, який готує дитині більш легке проходження через родові шляхи. Але якщо зчленування набрякає і набуває рухливість, а лобові кістки надто розходяться, тоді ставиться діагноз: сімфізіт при вагітності.
Сімфізіт при вагітності. Симптоми.
при натисканні на лобкову кістку з'являється біль;
біль виникає також в області лобкової кістки, таза, в п'ятій точці, стегні, паху;
різкі болі при зміні положення тіла;
неможливість підняти прямі ноги з положення лежачи;
своєрідна «качина» хода;
боляче і важко ходити по сходах.
Так як рентген при вагітності протипоказаний, доктор ставить діагноз: сімфізіт при вагітності на підставі описаних вище проявів. Самому це робити не варто, так як подібні болі при вагітності можуть викликати і інші порушення, наприклад, зміни в стегнових і крижових суглобах.
Сімфізіт і пологи - небезпечно це?
Слід сказати, що на здоров'я і розвиток майбутнього малюка сімфізіопатіі абсолютно не впливає. Практично відразу після пологів проблема пропадає сама собою. Однак сімфізіт небезпечний в тому, що в разі, якщо його ознаки значно виражені в момент пологів, тоді постає питання про кесарів розтин, так як є серйозний ризик розбіжності під час пологів лонного зчленування, а це в майбутньому вимагає тривалої реабілітації. Пологи природним шляхом можливі тоді, коли лонная щілину розширюється не більш, ніж на 1 см, плід не дуже великий, а таз нормальних розмірів.
Позбутися від проблеми в період виношування дитини навряд чи вийде. Однак можна значно знизити її прояв і почуття дискомфорту.
Можливо, треба буде приймати протизапальні препарати або навіть лягти в клініку. Вагітним, яким поставлений діагноз: сімфізіт при вагітності, обов'язково слід носити бандаж, обмежити фізичну активність, але поєднувати її зі спеціально призначеними фізичним вправами, які зміцнять м'язи тазу, стегон і попереку.
Уникайте асиметричних поз тіла: не варто спиратися на одну ногу, не треба спиратися, слід рівномірно розподіляти вагу на дві ноги.
Забороняється лежати і сидіти на жорсткому.
Не слід сидіти більше години і піднімати коліна вище таза.
Користуйтеся стільцем з підлокітниками і регульованою спинкою.
Уникайте тривалого перебування на ногах.
Уникайте кроків в бік і відхилень: намагайтеся рухатися виключно назад і вперед.
У разі, якщо повороти з одного боку на інший викликають болі в лобку, то, перебуваючи в ліжку, спочатку повертайте верхню частину тіла і плечі, а потім таз.
Під час болів рівно сідайте в м'яке крісло або ж лягайте в ліжко на спину.
Контролюйте вагу: зайву вагу тільки посилить ваш стан.
Якщо рекомендації лікаря не приносять ніякого полегшення, то, можливо, вам буде потрібно стаціонарне лікування або мануальна терапія.
Від "Титаніка" до "Післязавтра": топ-25 кращих фільмів-катастроф всіх часів Фільм-катастрофа - один з найстаріших жанрів кіно, що зародився ще в 1900-х. З тих пір було знято безліч безліч видовищних стрічок про смертоносних ін.
