Діти алкоголіків: життя в оточенні міфів
Дивно, але при всій, вже стала притчею во язицех, поширеності алкоголізму в нашій країні, адекватне уявлення про цю проблему, розуміння її причин і наслідків, до сих пір толком не сформовані.
Навпаки - алкоголізм і донині оточений ні на чому не заснованими міфами і помилковими стереотипами: де мовляв, «все п'ють», «справжній мужик повинен вміти пити» »,« після цього краще працюється »і т.д.
І, як це завжди буває, найуразливішими виявляються діти. Скільки ж їх по нашій країні - дітей алкоголіків! І аж ніяк не всі вони - сироти в дитячих притулках або сільські безпритульні в рваних валянках. Така дитина може вчитися в елітній приватній школі, але вечорами все одно бачити свого батька нетверезим. Просто у батька на столі буде не жбан самогону, а «Хенесси».
Життя дитини з алкогольної сім'ї оточена міфами. По-перше, їх створюють його близькі, намагаючись відгородити від проблем: «Папа не п'яний, він просто втомився». По-друге, ці міфи породжує суспільство: «А, так у нього ж батько - алкаш, що з нього може вирости?» І, нарешті, міф складає сам дитина для самозаспокоєння: «Напевно, це взагалі не мої батьки. Може, десь є мої справжні мама і тато, хороші. »
Так хто ж вони насправді - діти алкоголіків? Що з ними відбувається і що чекає їх в подальшому? Внести ясність нам допоможе Валентина Дмитрівна Москаленко - доктор медичних наук, професор, фахівець по роботі з сім'ями, в яких будь-хто страждає залежностями.
Валентина Дмитрівна Москаленко
Хто така дитина алкоголіка.
Дитиною з алкогольної сім'ї (або з сім'ї, де є залежність) є той, у якого хоча б один з батьків страждає на алкоголізм. Навіть якщо це було в минулому і зараз вживання алкоголю припинилося: алкоголізм - хронічне захворювання і довічне, тому не буває «колишніх» алкоголіків.
Більш того, розлучення, навіть в самому ранньому віці, і ізоляція дитини від питущого батька, ситуацію не рятує. Малюк від цього дитиною алкоголіка бути не перестає, і наслідки не змусять себе чекати.
Що відбувається з дитиною в алкогольній родині.
У сім'ях, де є алкоголізм, дитина страждає психологічно завжди. Навіть на самому початку життя, коли свідомість ще тільки формується, немовля відчуває атмосферу будинку, відчуває, що щось відбувається, і це «щось» - негативний. Алкоголізм можливий тільки в нездорової, так званої дисфункциональной сім'ї. Атмосфера напружена, в повітрі витає напруга. Діти чудово все відчувають, навіть якщо від них намагатися це приховати і зробити вигляд, що все чудово. Крім того, тривога матері передається дитині, він прекрасно почуває її стан і як би заражається їм ... І в більш усвідомленому віці цей вплив теж триває.
А потім, на жаль, ці дитячі переживання носить в собі вже доросла людина ...
Алкоголізм в сім'ї завжди позначається на почуттях дитини. Діти дуже чутливі, особливо у віці від 5 до 12, логіка у них ще тільки формується. Тому у дитини з'являється «рятівна думка», як захист: «Це все через мене», «Тому що я погано себе вів». А за цим слідує продовження: «Я тепер змінююся, не буду засмучувати батьків, і тато тоді більше не питиме!» А тато, на жаль, як пив, так і п'є, п'ятірки і хорошу поведінку ситуацію не рятують ... Тоді у дитини формується помилкове почуття провини. дитина пригнічує його, воно може поглиблюватися і деформувати психологічно. Це ніяк не сприяє щастя і благополучній долі надалі. Якщо інші дорослі, будь то родичі, вчителі, тренери, батьки друзів, хочуть допомогти, важливо донести до дитини думка: «Ти ні до чого, це хвороба. В цьому немає твоєї відповідальності і провини ». Такі слова можуть стати важливою допомогою.
Інше відчуття у такої дитини - сором. Діти дуже соромляться алкоголізму в сім'ї, приховують, через це часом руйнуються взаємини з товаришами. Ось зовсім реальний випадок: один хлопчик років 12, відмінник і розумниця, самостійний, який дбає про молодшого брата, що допомагає мамі, не запрошував додому друзів через алкоголізм батька. Одного разу він все ж покликав в гості однокласника, так як був впевнений, що в цей час батька точно вдома не буде. А батько був - лежав, п'яний, посеред кімнати ... Але так як однокласник не знав батька свого друга в обличчя, то той збрехав - мовляв, «Приїхав дядько з села, не звертай уваги ...» Так настільки сильні переживання можуть привезти до розриву відносин з батьком.
Але соромитися дитина не повинна, це ж не його вчинки! А сором вкорінюється, і не випадково - наше суспільство заохочує холонув: «Як тобі не соромно!», «Посоромився б» ... Але ж сором нічого на краще не змінює, не таке вже це і позитивне відчуття. Є «здорове почуття сорому» - за реальний проступок, який можна спокутувати (вибачитися, розкаятися ...). А є надмірне або необґрунтоване, а його вже не спокутуєш - саме воно і виникає у дитини з алкогольної сім'ї.
Ще одне почуття - гнів. Дитина злиться на дорослих і на себе, і до хорошого це не призводить. Само по собі це природне почуття, але в даному контексті воно перетворюється в нездорове - тяжке, руйнівний. І злість, звичайно, не допомагає - нікому в родині не легше від того, що дитина злиться на батька. Цій дитині треба допомогти розібратися зі злістю, допомогти знайти здорові способи виведення злості зовні. Не треба забороняти гніватися, треба дати нову модель - як гніватися здоровим способом. Наприклад, це може бути рухова розрядка в спортивній секції ...
І, нарешті, звичним переживанням цієї дитини стає печаль. пригніченість. П'ючий батько може здаватися холодним і не люблячим. Але саме що «здаватися» - насправді він любить дитину, просто в силу своєї хвороби не може любов показати. А діти шукають любові, і тоді невгамований голод по теплу переходить в печаль ... Дитина вже нічого не чекає, він немов здається.
Що відчувають діти алкоголіків?
Вони відчувають себе:
- винними і відповідальними за пияцтво батьків;
- нелюбимими і незамечаемие, як ніби вони невидимки, оскільки все життя в будинку крутиться навколо хворого батька;
- невпевненими і незахищеними через вічного мінливості поведінки батьків, їхнього ставлення до дітей і панують в будинку правил;
- вони відчувають страх, що батько захворіє, потрапить в катастрофу, то помре
- соромляться поведінки хворого батька в громадському місці;
- соромляться «плями» на своїй сім'ї і необхідності постійно приховувати «секрет» сім'ї;
- наляканими внутрісімейної агресією і жорстоким поводженням.
Особливості поведінки таких дітей. вони:
- можуть погано вчитися в школі;
- мають мало друзів;
- часто скоюють правопорушення;
- можуть вживати алкоголь і інші одурманюючі речовини.
Однак деякі, навпаки, стають «надзірок» - досягають великих успіхів. Але пізніше і у них, таких благополучних на перший погляд, можуть розвинутися серйозні проблеми, наприклад, депресія в третьому десятилітті життя або та ж залежність від психоактивних речовин або ігроманія, інші форми залежності не від хімічних речовин ...
І, тим не менше, чимало дітей з алкогольних сімей залишаються здоровими, психологічно зрілими і цілком задоволені своїм життям!
Міфи нашого суспільства.
1. Перший стереотип говорить про те, що у алкоголіків народжуються недоумкуваті діти. Це не так - біологічні порушення виникають в окремих випадках: якщо залежністю страждає мати і вживає алкоголь у великих дозах під час вагітності. В іншому ж це зовсім нормальні діти з генетичної точки зору - просто якщо батько продовжує пити, пізніше у них виникають психологічні проблеми.
2. Інший міф говорить про те, що діти не страждають, якщо не бачать батька п'є. На жаль, все не так просто ... У тій чи іншій мірі алкоголізм батьків все одно впливає на життя всієї родини, в тому числі молодших її членів.
3. Мати сподівається, що розлучення з тих, хто п'є батьком вбереже дитину від поганого прикладу. Ні, це лише завдає велику травму - відбувається порушення зв'язку з батьком. Він постає як страшна незнайома фігура, мати немов передає дитині свої образи і страхи, і тоді дитина як би потрапляє в лещата. З одного боку, він не може не любити батька. З іншого - і мати, і суспільство негласно забороняють йому це робити!
4. І, нарешті, міф спонукає приховувати алкоголізм батьків від дитини. Ні, насправді про це варто говорити з дітьми, але члени сім'ї повинні отримувати психологічну допомогу. Дитина повинна знати, що тато любить, що його поведінка викликана хворобою, воно не підконтрольна.
Життя в світі міфів і фантазій. Догляд в світ фантазій допомагає дитині вижити в важких сімейних умовах. Головна тема твору: «Що, якби мій батько (моя мама) був (а) завжди тверезий (а)?» Фантазії стають відрадою для настраждався душі дитини, їх фабула має щасливий кінець. Сновидіння служать тієї ж мети на підсвідомому рівні - бути притулком від реальності чи пояснювати незрозуміле.
Крім цього, у дітей складаються хибні вірування. Найпоширеніші - такі:
1) «Я в усьому винен», хоча, як ми і говорили раніше, в цьому немає провини дитини.
2) «Я не такий, як всі інші». Діти, що ростуть з хворими на алкоголізм батьками, смутно відчувають, що відрізняються від інших дітей, хоча і не знають, як саме. Це почуття вносить дискомфорт в їхнє існування. Вони начебто належать до іншого світу.
3) »Мені слід постійно контролювати себе і все навколо, інакше світ завалиться». Одна з цілей фантазування дитини - досягнення почуття контролю над ситуацією, але воно - помилкове. Для дітей хворих на алкоголізм батьків це почуття не тільки приємно, але і дає відчуття безпеки.
Але будь-яка спроба дитини стримати пияцтво батьків завжди закінчується невдачею. Контроль над обставинами не вдався, і дитина ще сильніше звинувачує себе за нездатність змінити що-небудь у своєму житті. І якщо міф про контроль породжений почуттям провини, невизначеністю, страхами, то він може тільки підкріплювати переживання безсилля і безнадійності ...
4) «Ось прийде хтось або трапиться щось, і все це зміниться». Цей міф виростає з почуття власного безсилля, він знімає провину з дитини і покладає її на якусь зовнішню силу. Міф пропонує надію. Насправді ніяка зовнішня сила не може змінити ситуацію в родині на краще, в усякому разі, до тих пір, поки батьки не попросять допомоги у фахівців. Якщо ж чекати чарівної допомоги з боку, то треба визнати, що сім'я сама нічого не може. Вона дрейфує по хвилях, покладаючись на припливи і відливи. Очікування, відмова діяти можуть привести до депресії.
Дорослішати - значить розлучатися з фантазіями, помилками, помилковими віруваннями ...
В цілому немає нічого незвичайного або патологічного в тому, що дитина фантазує, створює свої міфи. Це властиво дітям. Погано, коли фантазії, вигадки займають місце реальності, використовуються замість дійсності.
Діти в таких сім'ях змушені швидко ставати дорослими. Маленькій дитині може подобатися чинити так, як надходять дорослі, особливо якщо його дії підкріплюються похвалою. Однак, коли йому доводиться дійсно брати на себе частину обов'язків глави сімейства, наприклад, в разі, якщо батько помирає від алкоголізму, 9-річна дитина не відчуває себе комфортно в ролі дорослого. Він відчуває гнів і роздратування від того, що доводиться дбати про матір. Ставши дорослим, він може сказати: «Мене страшенно дратує, що у мене не було дитинства».
Природний процес дорослішання підштовхується, прискорюється, знаходиться під пресом сімейних обставин. Це ускладнює здатність дитини ділитися переживаннями з оточуючими. Замість цього дитина звикає догоджати оточуючих, приносити їм задоволення і пристрасно очікувати схвалення від них. Якщо ж схвалення не спадає, він стає розчавленим, можливо, злим. Джерело ж гніву слід шукати ще в той час, коли цій дитині доводилося брати на себе невластиву його віку турботу про сім'ю.
Діти в сім'ях алкоголіків відчувають себе відповідальними за молодших братів і сестер. Ті, що п'ють батьки також потребують їх фізичної та емоційної підтримки. Дітям доводиться вислуховувати, схвалювати батьків, робити їхнє життя більш-менш зручною, комфортною. Діти стають батьками своїх батьків, прикривають собою дезорганізацію сімейного життя.
Пізніше у цих дітей з'являється неясне відчуття того, що вони втратили щось важливе, що їм належало, що вони заслужили, і вони продовжують боротися за те, щоб повернути належну їм частку уваги, дитячих радощів. Будучи 30-річними і навіть 40-річними, вони відчувають себе псевдодорослості. У них не було можливості бути дітьми. Вони не розуміють легковажності, фривольність. Вони не награлися.
Ставати дорослим завчасно - просто несправедливо. З'являється відчуття, що тебе обікрали. Такі люди не вміють насолоджуватися життям ...
Підготовлено психологом Іриною Соловйової спеціально для журналу "Наша психологія"