Перші роки життя дитини насичені подіями. Нові вершини долаються прямо-таки пачками. Однак часто, як тільки ви намагаєтеся внести різноманітність в дитяче харчування і запропонувати дитині якийсь новий продукт, який він вже може їсти. він натискає на гальма. Відмова від їжі - це битва, яку повинні пережити майже всі батьки, і битва складна.
Ще вчора поступливий, слухняна мамина радість сьогодні стиснула губи і відмовляється дозволити чому-небудь не кольору йогурту пройти через пункт пропуску. Варта непохитна. Простіше вивести старі плями від трави. ніж переконати дитину, що їжа на тарілка призначена для поїдання.
Чому дитина відмовляється їсти
Вони ж любили їжу, чому тепер від неї відвертаються? Це почуття власної індивідуальності, що буде внесене роки, дає їм зрозуміти, що їм дійсно подобається і не подобається. Кольорові чашки, пісні, футболки, матеріали, аромати. всі вони потрапляють в хіт-лист малюка, що визначає власний шлях у світі.
Але навіть самі вперті не можуть харчуватися одним повітрям, тому ми, батьки, знову і знову повертаємося на поле битви, щоб переконатися, що принаймні деякі з хороших речей проривають оборону, щоб забезпечити дитину хоча б основними поживними речовинами.
Це не битва сили або могутності. Це тонкий танець наполегливості і терпіння. Занадто сильний тиск - і ви принесете більше шкоди, ніж користі.
Що робити, якщо дитина не хоче їсти
Як нагодувати дитину. який відмовляється їсти? Не здавайтеся, врешті-решт, здадуться вони. Важливо, щоб діти знали, що їжа, яку ви пропонуєте, - це їжа, яку вони повинні їсти. Це означає сталість і наполегливість.
Експерти кажуть, що може знадобитися до 10-12 спроб нагодувати дитину новою їжею, перш ніж він погодиться спробувати її - а це багато відмов.
Діти не будуть голодувати, якими б перебірливими в їжі вони не були. Якщо ви регулярно і наполегливо пропонуєте їм здорові страви, вони звикнуть до їжі, яку ви подаєте, і в кінцевому підсумку будуть їсти її без будь-якої боротьби.
Є кілька кроків, які ви можете зробити, щоб переконатися, що здоров'я дитини залишається в нормі під час «вибагливого» етапу:
Вибагливі в їжі - нормальне явище, яке трапляється практично з кожним. Візьміть до уваги той факт, що так буває у всіх, і у всіх це рано чи пізно проходить, щоб зберегти розум навіть тоді, коли мозок готовий розплавитися і перетворитися в суп від малюків голодування, і гідно вийти з битви переможцем.