Дитина стала боятися пожеж
Вітаю! Нашому синові 4г і 3місяці. Останні 2 тижні до вечора він почав панічно боятися пожежі та смерті. Каже, що бачив пожежа в новинах. Я йому розповіла про пожежних, про те, як діяти під час пожежі, далі ми малювали вогонь і знищували малюнок. Запалювали у дворі маленький багаття і заливали водою і навіть показували, що цегла не горить. Але особливих результатів це не принесло - боявся, як і раніше. У підсумку я йому розповіла, що у будинку горіти не можуть, а в новинах він неправильно зрозумів. Що там показували болото в далекому-далекому лісі - це його заспокоїло небагато. Але все одно пару раз в день він запитує у мене, чи може наш будинок згоріти. Як йому допомогти впоратися зі страхами і які можуть бути причини? Як правильно підготувати до того, що пожежі бувають в будинках, переживаю, що якщо в реальному житті щось таке побачить, то буде гірше. Завчасно дякую за відповідь.
Алена, перш за все, хочу сказати, що ви дуже грамотно попрацювали з сином, всі кроки, які ви зробили, вірні. Якщо це не допомогло йому позбутися від страху, це означає тільки одне - його страх екзистенціальний, тобто не пов'язана з якоюсь подією в його житті або об'єктивними зовнішніми причинами, а пов'язаний з глибинними переживаннями внутрішнього світу людини, властивими в різній мірі всім нам. У віці 4-6 років діти вперше починають усвідомлювати, спочатку на рівні інтуїції, емоцій, а потім і на рівні свідомості, свою власну кінцівку і кінцівку своїх близьких. Хочу підкреслити - саме усвідомлювати. Знання та усвідомлення це принципово різні речі: знати про теоретичному існування якихось фактів і усвідомлювати їх реальність, відчувати це. У ситуації, описаної вами, важливіше не страх пожежі, а страх смерті, саме цей екзистенційний страх син висловлює, сублімує і маскує в образі пожежі.
Якщо син задає питання про смерть - відповідайте на них в повній мірі. Для цього вам потрібно підготуватися заздалегідь - скласти своє власне максимально чітке уявлення (якщо у вас ще такого немає) про те, що таке життя і смерть, що відбувається або не відбувається з людиною після смерті. Говорячи з сином, уникайте особистих прикладів «коли я помру», «коли твій дідусь помер», «ти коли-небудь помреш», намагайтеся говорити безособово - про людей взагалі. Але якщо син сам запитує, то обов'язково дайте відповідь прямо. На будь-який заданий питання дитина повинна отримати прямий і максимально чітку відповідь, інакше рівень тривоги зростає - невідомість, недомовленість турбує сильніше, ніж неприємна правда. Про самої смерті теж говорите прямо - «помер», «загинув», «помер» і т.п. Не треба барвистих метафор: «вічний сон», «заснув», «загробне життя», «спить в землі» - це тільки сильніше налякає дитину і може спровокувати страх перед сном, землею, кладовищами і т.п. Для перших розмов мова про насильницьку або передчасної смерті краще не вести, на питання про це відповідати, але не загострюючи увагу і перемикаючи на подальшу розмову в основному руслі.
Крім того можете закріпити життя дитини в реальному світі, прекрасний спосіб зробити це - посадити з ним дерева - його дерево, ваше, інших членів сім'ї (тільки купіть хороші саджанці, самокопи зазвичай не приживаються, швидко вмирають, від цього буде тільки гірше, як ви розумієте). Зробіть з цього ваш сімейний ритуал, акцент якого буде стояти на тому, що це його дерево, росте поруч з вашим і буде рости багато-багато-багато років, стає все більше, все сильніше.
Марія Суригіна, психолог
Анна Зубкова, фахівець