Дуже важливо вчасно вжити заходів для зміни ситуації. В іншому випадку, є ризик перетворення дитячих істерик в повноцінні нервові припадки на публіці. Спочатку необхідно зрозуміти, чому дитина влаштовує істерики.
Істерика - це стан надзвичайного нервового збудження, що веде до втрати контролю над собою. На думку психологів, дитячі істерики є важливим і невід'ємним етапом становлення особистості дитини. У дитинстві діти не можуть дати знати батькам про свої потреби і бажання іншим способом, окрім плачу. У міру дорослішання потреби дитини збільшуються, і він, пам'ятаючи про ефективність цього способу, може вдаватися до нього знову і знову. У дітей до 5 років істерика може виглядати як катання підлозі, стукання по ньому руками і ногами, а також гучними криками. Старші діти іноді б'ються головою об стіну, намагаються вкусити себе та інших осіб. Стадії істерики можуть виглядати так - спочатку дитина несамовито волає, не звертаючи уваги на те, що відбувається навколо, далі він може почати розмахувати руками і жбурляти на підлогу все, що попадеться. Третя стадія - ридання. Дитина плаче, схлипуючи, і дивиться відсутнім поглядом. Варто один раз піддатися такій маніпуляції - і вплив стає все більш жорстким. В цьому випадку причина істерики у дитини полягає в бажанні отримати щось прямо тут і негайно.
Ще один вид дитячої істерики - істерика вранці перед походом в дитячий садок і школу. Дитина може упиратися ногами і руками і нестямно верещати, не бажаючи збиратися і виходити з квартири. При наявності цього варіанту потрібно оцінити поведінку дитини в цілому. Наскільки він самостійний і впевнений в собі, чи грає з однолітками під час відсутності батьків, чи контролює свої дії? Або пасивний і замкнутий, слізливий і постійно вимагає уваги до себе? Можливо, були глузування з боку інших дітей в зв'язку з відсутністю якихось знань або навичок, що зачепило самолюбство дитини. Потрібно акуратно поговорити з ним і з'ясувати, чи було подібне, для надання конкретної допомоги. Якщо істерики влаштовуються перед школою, справа може бути в нестачі мотивації. Коли дитині нецікаво вчитися і освоювати шкільну програму, придумуються найфантастичніші причини для того, щоб не ходити в школу. Бажано частіше бувати в школі, познайомитися з однокласниками дитини і педагогом, створити для дитини комфортну обстановку.
До істериці може привести втома, відчуття голоду, недосипання. Для маленьких дітей дуже важливо дотримання розпорядку дня. Прийоми їжі і відпочинок повинні відбуватися в один і той же час, не рекомендується активність або довгі гуляння перед сном. Якщо вранці потрібно прокидатися в садок, краще зробити це з запасом часу, щоб дитина встигла остаточно прокинутися і «розгойдатися». До здоров'ю такої дитини має бути трохи більш пильну увагу, так як капризи можуть спостерігатися на тлі простуди, що починається або іншого нездужання.
Істерика може розігруватися при небажанні дитини є певні страви, лягати спати, або відмову батьків спати разом з ним. В останньому варіанті можуть бути винні дитячі страхи, з ними варто боротися за участю психолога. Підводячи риску під вищесказаним, можна відзначити, що пік дитячих істерик і неадекватної поведінки часто настає в 2 роки, а також 7 років. Цей вік є переломним у формуванні характеру дитини.
Слід пам'ятати, що відповідальність за причини дитячих істерик все ж лежить на батьках. Їх може спровокувати непослідовність у вихованні, коли вчора щось було можна, а сьогодні раптом стало не можна без пояснення причин. Гра в хорошого і поганого батька теж приносить не найкращі результати. Надмірна опіка і виконання всіх забаганок часто призводить до впевненості дитини в тому, що весь світ крутиться навколо нього, і при зіткненні з відмовою реакція зазвичай буває оглушливої. Його поведінка може зіпсуватися і під впливом змін в сім'ї, таких як розлучення батьків, або народження другої дитини. Таким чином він буде домагатися уваги до себе, почуття любові і власної потрібності.
Що робити, якщо намічається істерика без причини? Варто розвинути в собі вміння передбачати її, і вчасно переключити увагу дитини. Бажано взагалі не доводити справу до істерики, зазначивши момент, коли вираження невдоволення ризикує перерости в сцену з плачем і тупанням ногами. Коли по дитині помітно, що він роздратований і вередує, краще відволікти його від власних проблем, зайнявши якою-небудь справою. Головне - не пропустити момент. Даний прийом чудово спрацьовує на маленьких дітей. Дитину постарше можна посадити поруч з собою, обійняти і пояснити, що мама теж засмутилася. Він відчує, що його розуміють і поділяють його відчуття, і поступово заспокоїться.
Потрібно обов'язково показувати несхвалення його поведінки. Як тільки почнеться чергова істерика, можна припинити всі розмови і вийти в іншу кімнату. Кричати, вмовляти і пояснювати марно, в такі моменти діти нічого не чують. Таким чином, демонстрація невдоволення батьків буде ще більш наочною. Втративши глядачів і емоційну підживлення, діти здатні ще якийсь час експериментувати з гучністю звуку, тривалістю криків і інтонаціями, але незабаром їм стає нецікаво. Зазвичай після цього дитина приходить просити вибачення і миритися, для цього навіть можна придумати особливий віршик-мірілочку. Варто мати на увазі, що бувають діти з дуже нестабільною емоційною сферою, яким байдуже наявність або відсутність публіки. Вони можуть настільки глибоко впасти в стан істерики, що вже не здатні впоратися самостійно. При цьому ридання часто переходять в гикавку. Батьки повинні втрутитися і допомогти йому заспокоїтися.
Якщо істерики стали постійними, є сенс при цьому ізолювати дитину на деякий час. Коли немає можливості самим покинути кімнату, варто відвести його в спеціальне місце, наприклад, у ванну. Там він зможе вдосталь покричати і покататися по підлозі, а заспокоївшись, повернутися в суспільство батьків. Для них принципово не нервувати, так як саме спокій батька і матері надасть «охолоджуючий» ефект.
Необхідно навчити дитину виражати емоції більш безпечним способом. Коли істерика закінчиться, можна поговорити з ним на цю тему. Є ймовірність, що він просто не вміє поводитися по-іншому, коли переповнений роздратуванням і невдоволенням. Будуть потрібні багаторазові пояснення, що всі люди можуть нагадувати і злитися, але при цьому вони не повинні падати на підлогу і верещати в діапазоні ультразвуку. Дитина може вибрати для себе одну або кілька спеціальних фраз для вираження своїх почуттів. В крайньому випадку, можна запропонувати йому попинать подушку або боксерську грушу, щоб випустити пар. При появі поліпшень в поведінці, обов'язково потрібно хвалити дитину.
При кожній істериці поведінку батьків має бути однаковим. Діти - хороші маніпулятори, і неусвідомлено обожнюють влаштовувати їм перевірку на міцність. А раптом на дитячому майданчику спрацює тактика, яка марна будинку? Важливо завжди здійснювати одні й ті ж дії. Якщо істерика розігралася в громадському місці, треба відвести дитину в тихе місце, подалі від спостерігачів і порадників. Коли дитина залишається з нянею або бабусею, їх варто попередити про лінії поведінки. На поводу у маленького скандаліста не повинен йти ніхто.
При використанні цих рекомендацій на практиці істерики стануть проходити легше і швидше, і поступово зійдуть нанівець. Через деякий час дитина навчиться домовлятися і шукати альтернативу. При відсутності поліпшення через кілька тижнів показано звернення до невролога. Він призначить обстеження і, можливо, лікування із застосуванням відповідних медикаментів. Також батькам варто згадати свою поведінку, коли хвиля гніву накриває з головою. Якщо батько або мати самі підвищують голос на опонента, б'ють посуд і плескають дверима, то варто почати з себе.
Коли дитина влаштовує істерики, боротьба з цим явищем може відняти у батьків чимало часу і сил. Варто набратися терпіння і впевненості в результаті, і тоді він перевершить всі очікування.