Ці та ще багато інших питань цікавлять батьків і самих представниць прекрасної статі в підлітковому віці. Тати та мами борються за досягнення позитивного результату, тобто виключення взуття на підборах, а самі модниці потайки бігають на дискотеки побачення на 10-11 сантиметровій шпильці.
Медики стверджують, що носіння взуття на підборах завдає певне навантаження як на саму ступню, так і на весь хребет в цілому. і чим каблук вище, тим більше навантаження на пальці ніг і мисок. Вченими доведено, що зі збільшенням каблука в висоті на 2 сантиметри, на 25% збільшується тиск на пальці ніг, при цьому підвищується і навантаження на склепіння стопи, приводячи до деформації, як би распластивая. При регулярному ходінні на високих підборах також відбувається зміщення дрібних зв'язок і суглобів стопи, що згодом, призводить до виникнення артрозу.
Та що там казати, практично кожна жінка добре знає, як важко весь день перебувати на високих підборах, і як після цього подвигу болять ноги і спина. Саме тому більшість мам всіляко намагається придушити бажання дочки носити каблук в юному віці. Їх побоювання не випадкові, адже таке навантаження витримати складно навіть дорослій жінці, а тим більше юної і не до кінця сформувалася нозі підлітка.
Говорячи про те, чи безпечні каблуки для молодих дівчаток, слід враховувати цілий ряд різних факторів:
1. В першу чергу варто контролювати висоту самого каблука. І на чоловічих туфлях і на жіночих босоніжках підліткових розмірів ви можете повсюдно зустріти невеликий каблучок, зустрічається навіть на ортопедичного взуття. За великим рахунком, маленький каблук навіть корисний, так як цілком рівна підошва сприяє плоскостопості і також завдає шкоди дитині. Але говорячи про висоту каблука для підлітків, варто відразу зазначити, що чим він менше, тим краще. Запам'ятайте, невисокий каблучок в 1-2 сантиметри буде оптимальним варіантом для юного організму.
2. Але тим модницям. яких низький варіант не влаштовує, і всі мрії витають у високих шпильок, як на дівчатах в глянцевих журналах, потрібно зрозуміти, що здаватися дорослішими своїх років і привертати увагу юнаків - це абсолютно протилежні заняття. Справжній чоловік в будь-якому віці буде в дбати про здоров'я своєї пасії, і не тільки тому, що вона майбутня мати його дітей, а ще для блага її хребта і ніг. Тому батькам слід знайти з дітьми якийсь компроміс, наприклад, туфлям з досить товстими каблуками не більше 5 сантиметрів (ця висота вважається безпечною). Якщо ж ваше чадо хоче каблук вище, в залежності від віку, можна піти і подібну поступку, але слід при цьому пояснити, що такий варіант на підходить для повсякденного взуття, і тим більше не можна в таких туфлях ходити в школу. Високий каблук може супроводжувати юні ніжки по свята свята та урочистих заходів.
4. Навпаки ж, ходіння на тонких високих підборах призводить до радикальної зміни ходи - дівчата ходять з зігнутими колінами, а при нормальній ходьбі рух ноги йде від стегна.
5. Високий каблук призводять до порушення кровообігу в стопі, пальцях і всіх ногах в цілому, що може стати в майбутньому однією з причин появи варикозного розширення вен.
6. Майже 90% жінок, що носять високі каблуки страждають від ущільнення рогового шару шкіри, тобто від мозолів і натоптишів на кісткових наростах і деформації суглобів.
7. Шпильки - найнебезпечніший варіант взуття на підборах. Дівчата на шпильках - часті гості травматологічних кабінетів з забоями, синцями, вивихами, розтягуваннями зв'язок і переломами. За статистикою, з такими плачевними проблемами стикається кожна 3-тя жінка, що носить підбори-шпильки. Дже популярні поп-співачки Леді Гага (Lady Gaga), Джессі Джі (Jessie J). а також цілий ряд знаменитих топ-моделей вже затьмарили всі публічний простір своїми падіннями "з висоти". До чого подібна слава?
