Дмитро Харатьян: - Доведеться розчарувати читача - пластичних операцій я не робив і робити поки що не збираюся. А що стосується мого зовнішнього вигляду, який так деяких хвилює, це все гени! Якщо що - косметичними процедурами я теж не захоплююся, хоча з часом, можливо, доведеться до них вдатися - професія зобов'язує. Щоб бути затребуваним, треба завжди мати гарний вигляд. Ви ж не питаєте спортсмена, як він підтримує форму. Відсутність шкідливих звичок, правильні думки, вміння релаксувати, планувати відпочинок. Спорт - теж важлива складова.
спрацював інстинкт
Сергій Грачов, «АіФ. ПРО »- Дмитро, здогадуюся, що журналісти втомили вже вас питаннями в дусі:« У чому ваш секрет молодості? »Мене цікавить трохи інше. Коли ви раптом зрозуміли, що пора б зайнятися своїм здоров'ям, що ресурси організму не нескінченні?
-Років до 30 мені цілком вистачало ресурсів свого організму, загартованого спортивним дитинством і юнацтвом. Я себе ні в чому не обмежував: гулянки, п'янки, безсонні ночі - все це було, як у багатьох. Ще років зо три після свого тридцятиріччя я якось виїжджав на генетичних «запасах», даних мені природою, батьками. Ну а в 33 роки всі ресурси і запаси відчутно поіссяклі. Я раптом став відчувати, що то в одному місці болить, то в іншому. А інший раз і спина розвалюється, так що ледве з ліжка встаєш. Звичайно, я задумався про те, що треба якось міняти свій спосіб життя. Слава богу, у мене спрацював елементарний інстинкт самозбереження.
Дмитро Харатьян виявився єдиним, хто зіграв свого героя у всіх фільмах про гардемаринів. Кадр з фільму / «Гардемарини 3»
- Щоб спрацював інстинкт самозбереження, все одно потрібен якийсь життєвий досвід. Ну нечасто буває так, щоб людина, далекий від спорту, здорового способу життя, раптом взяв і кардинально поміняв свій життєвий уклад.
- Можливо ви маєте рацію. У мене спортом були дуже насичені і дитинство, і юність. Я займався у всіляких спортивних гуртках, секціях, був капітаном всіляких спортивних команд! У дитинстві обожнював хокей. З третього по десятий клас я практично щороку їздив в піонерський табір. Він заміняв мені все! Взимку я там проводив майже місяць, а влітку так взагалі три. Так що на місці я ніколи не сидів. Спорту було багато.
А після пішло якось нерівно. Спочатку гітара, кіно, вино, доміно. І спорт кудись пішов на задній план. Але потім вступив до театрального інституту. Всупереч деяким обивательським уявленням про те, що в творчих навчальних закладах суцільні гуляння, спорту в театральному дуже багато - фізичних навантажень було хоч греблю гати! Фехтування, танці, сценруху. Ну і ще у мене було півтора року армії. Це теж не курорт, де все включено. Там, звичайно, годують за казенний рахунок, але при цьому фізично зміцнюють тебе по повній програмі. По крайней мере, розслабитися точно не дають.
Років зо три після свого тридцятиріччя я якось виїжджав на генетичних «запасах», даних мені природою, батьками. Ну а в 33 роки все ресурси відчутно поіссяклі.
Криза буває у всіх
- Більшість чоловіків не люблять, коли їх запитують про переживання кризи середнього віку. Але ця проблема стосується практично всіх. Чому про неї не прийнято говорити?
- Не знаю. Напевно, комплекси. У мене був період, коли я майже два роки перебував у стані глибокої депресії. Власне кажучи, це і була криза. І я не соромлюся про це говорити. Я тоді ходив до психотерапевта, таблетки пив. Допомогло, слава богу. Проскочив цей період. Сподіваюся, що мого життєвого досвіду вистачить для того, щоб подібні ситуації і стану не повторилися в майбутньому.
У Харатьяна були закохані всі дівчата СРСР. Кадр з фільму / «Гардемарини 3»
- Вікові кризи, тривалі депресії - це серйозні речі. І тільки таблетками, розмовами з психологом вони не вирішуються.
- Зрозуміло! Як це не банально прозвучить, але ти в першу чергу сам за себе повинен взятися. Не треба подвигів, не треба підкорення Евересту! Є прості речі, яких може виявитися цілком достатньо. Ну, наприклад, почніть щоранку протягом десяти хвилин робити гімнастику. Банально? А ви спробуйте! Всього десять хвилин, але вони вам дадуть бадьорість духу і тіла на цілий день! Тримати себе в тонусі - це життєво важлива річ для будь-якої розсудливої людини. А вже для актора - це річ, професійно необхідна.
Намагаюся стежити за своїм тілом і здоров'ям не тому, що я самозакоханий Нарцис, а тому, що артист повинен тримати себе в формі. Адже відмінний зовнішній вигляд - це інструмент, який легко може зламатися, якщо не стежити за собою.
- Вас послухаєш - так все легко і просто: роби зарядку, правильно харчуйтеся, стеж за здоров'ям, тримай себе в тонусі. В теорії все це відмінно і так знають. Ну а як змусити себе застосовувати ці елементарні речі на практиці?
- Треба просто лінь свою подолати! Силу волі підключити! Я іноді дивлюся на своїх ровесників, а то і на мужиків молодший за мене і думаю: «Чого ж ти так запустив якось себе? Ну що тобі заважає не бути руїною ?! »Я не приндяться, що не хизуюся зараз, ні в якому разі. І не кажу, що я сам весь такий здоровий-прездоровий. Звичайно, хворію, звичайно, з застудами лежу часом. Але я про інше зараз: якщо ти відчуваєш проблеми зі здоров'ям, у тебе більше стимулів і шансів перетворитися на Шварца, ніж у тих, хто вважає, що він здоровий, як бик. Згадайте дійсно Шварценеггера або Сталлоне - адже на початку своєї кар'єри це були два дохляка. Вони всього досягли не завдяки, а всупереч. Чомусь часто буває так, що ті, кому здоров'я дано від Бога, з віком перетворюються в «мішки».
У «Есперансі» Харатьян грав російського інженера, який втік від революції в Мексику. Кадр з фільму / «Есперанса»
Бути чи не бути?
- Ось ви Шварценеггера згадали і майже зв'язали його зі здоровим способом життя. Але ж відомо, що між словами «спорт» і «здоров'я» не завжди стоїть знак рівності ..
- Зрозуміло. Спорт заради досягнень і рекордів - це одна історія. Я ж кажу про спорт для підтримки себе в доброму здоров'ї. Про нудному і банальному. За великим рахунком, всі рецепти здоров'я, довголіття відомі людству з давніх-давен. Рух - є життя. Помірність - є здоров'я.
- До слова про помірність. Для багатьох це теж велика проблема. Хтось не може обмежувати себе в їжі, хтось багато курить, хтось п'є. А ви про зарядку говорите.
- А ви думаєте, я всього цього не проходив. І курив, і пив - все було. Але я вчасно зробив для себе висновки. Вчасно поставив собі гамлетівське запитання: «Бути чи не бути? Жити або не жити? »
- А що ви вкладаєте в поняття «я пив»? Чарка по п'ятницях?
- Я практично спивався. Пив багато. Перетворювався в запойного алкоголіка! Що тут ще розшифровувати ?!
- Мене дивує, що ви так легко про це говорите. Зазвичай люди, які мають або мали проблеми з алкоголем, вважають за краще про них публічно не говорити.
- Я цього не приховую і говорю про це відкрито в надії, що мій приклад, мій досвід можуть комусь допомогти, хоч комусь надати сил і впевненості. Навіть якщо це буде всього одна людина - значить, уже всі ці одкровення немарно. Багато адже, маючи ті ж проблеми з алкоголем, в якийсь момент просто ставлять на собі хрест. А я кажу, що вихід є.
У фільмі «Зелений фургон» прототипом героя Харатьяна став письменник Євген Катаєв. Кадр з фільму / «Зелений фургон»
- А з чим вам було впоратися складніше - з курінням або з алкоголем?
-Мені пощастило: у мене організм сам став заперечувати ці речі. У якийсь момент я почав відчувати себе погано навіть від однієї-двох сигарет в день. Почалися напівнепритомності, депресії, тиск. Ну і навіщо робити те, від чого тобі погано? А взагалі років в 13-14, коли тільки починав курити, від сигарет мене ж теж нудило. Але я себе буквально змушував, щоб здаватися дорослим. Не знаю жодної людини, який би отримав задоволення від першої затяжки. Людина - єдина жива істота, яка добровільно вдихає отруйний дим. А це проти природи. І при цьому людина ще вважається найрозумнішим істотою на планеті.
Геніальності не було потрібно
- Є різні хвороби. Але у вашій професії є ще й таке поняття, як «зоряна хвороба». Хворіли?
- Зіркова хвороба мене минула, хоча траплялося всяке. І будь-який актор згрішить, сказавши, що з ним такого не було або він хоч раз про себе чогось надмірно доброго не подумав. В цьому і є випробування у вигляді спокуси гордині. А адже це один з семи смертних гріхів! Тут головне - голова на плечах, адекватність. Але це важко. А голова не злетіла якраз через мою трохи занижену самооцінку. Я розумію, що моєї заслуги в тому, що сталося після першого фільму і інших, включаючи «Гардемаринів», немає. Геніальності і навіть високого таланту це не вимагало. Просто збіг обставин, везіння, удача. Я був одним з членів команди, тому ніколи славу і листи прихильниць не сприймав всерйоз.
- Святкування ювілеїв відомих людей викликає інтерес широкої громадськості. Як ви переживаєте ці моменти?
- До ювілеїв я ставлюся як до серйозного випробування в житті - увагу суспільства до цього факту перевищує всі рамки. Мене про це попереджали старші товариші - цей момент треба пережити як стихійне лихо або ремонт. З іншого боку, вік для мене нічого не значить, у мене ще все попереду. Це час, коли ти ще хочеш і вже можеш і можливостей навіть більше, ніж бажань. Ні колишніх юнацьких метань, життя стає якісно наповненим, насиченою. Хоча я багато чого ще не знаю з того, що мені цікаво. Але точно знаю, що можу назвати себе щасливим.