найдовша кома тривала 37 років, а почуття самотності послаблює імунну систему людини кожну секунду на Землі виблискують понад 200 блискавок, а світло від Сонця до Землі доходить приблизно за 8 хвилин жіноче серце б'ється швидше чоловічого, а філофобія - боязнь любітьшампанское піниться в бокалі з- за бруду, а метелики не можуть літати під час землетрясеніяШанель ввела в моду загарклінофобія - боязнь лягати спати, а боязнь ночі - ніктофобія (Nyctophobia) найчастіше дружини мільйонерів - вчителя, а почуття самотності послаблює імунну систему человекад ньому хмари знаходяться вище, ніж вночі, а кожну секунду на Землі виблискують понад 200 блискавок
Гарні новини
- В світі
- В Росії
- авто
- наука
- Hi-Tech
Меню позитиву =)
Корисні статті
- про Авто
- Подорожі
- бізнес
- Інтернет
- Гаджети
- Про життя
- відносини
- рецепти смачненького
- цікаве
- весілля
- Як навчитися?
- Як вибрати
- діти
- Меблі й інтер'єр
- Будинок і дача
- Спорт і відпочинок
- техніка
- Що подарувати?
- квіти
- Дітям / Батькам
- Для чоловіків
- Для жінок
- Мода та стиль
- Косметика
- Догляд за собою
- здоров'я
- Молодість і краса
- чому
гарна цитата
На зміну свят приходять трудові будні. Потрібно вставати на роботу, справлятися з нагальними справами і наводити організм в робочий стан.
Особливо складно це зробити, якщо застілля були приправлені спиртними напоями.
Виводимо алкоголь з організму
Іноді не варто витрачати гроші на дорогі аптечні препарати, а краще скористатися народними засобами: випити чай з лимоном, морс або розсіл (огірковий, капустяний).
Також добре допомагає позбутися від токсинів морквяний сік. В цілому потрібно пити якомога більше рідини - це допоможе швидше очистити кров від залишків алкоголю.
стабілізуємо сон
Це дуже важливо для здоров'я! Потрібно вчасно лягати (в 21-22 години) і раніше вставати (сон до 12-13 годин дня вважається шкідливим). Якщо вам тільки належить вийти на роботу скористайтеся системою убування: перший день вставайте о 9:00, другий - о 8:30, третій - о 8:00 і так далі.
Це надійний спосіб, щоб у організму не трапився стрес. Завантажуємо себе фізичної і розумової роботою. Причому робимо це поступово (ви будете відчувати сили для вирішення багатьох питань).
Намагайтеся починати кожен день з чого-небудь дисциплінує, наприклад з зарядки. Це також допоможе позбутися від апатії і налаштуватися на робочий лад. Якщо не виходить засипати раніше, ніж ви це робили в свята, то вам допоможе лавандова олія. Нанесіть кілька крапель на подушку і штори - заснете як немовля!
Вживайте більше буряка, вівсяної каші, кефіру і сиру (нежирних), риби; варите компоти з сухофруктів - і через тиждень ваш організм ніби заново народиться! На майбутнє! Щоб синдром похмілля був незначним, перед вживанням алкогольних напоїв прийміть п'ять таблеток активованого вугілля.