У чутливої шкіри стійкості до різних подразників майже немає, зате є висока і дуже швидка і реакція. Від вітру, холоду, деяких активних речовин косметичних препаратів шкіра червоно, можливі свербіж і припухлості. Додатковий «подарунок» - ознаки купероза. поява судинних сіточок на шкірі. Головна неприємність - шкіра будь-якого типу може стати чутливою.
Чутлива шкіра: причини
Так чому шкіра стає чутливою? По-перше, через генетичної схильності. Потім підвищена чутливість шкіри можлива внаслідок постійних запальних процесів, через гормональні перебудови і навіть з-за деяких салонних процедур. Неграмотний догляд також сприяє перетворенню шкіри в чутливу.
Свої переваги і недоліки має кожен тип шкіри. У чутливою - це її підвищена дратівливість і непередбачувана реакція на цілком звичайні компоненти. Однак та ж підвищена чутливість робить шкіру вразливою до косметичних процедур, а бажані результати досяжні набагато швидше при грамотному догляді.
Правила догляду
Принцип догляду за чутливою шкірою характеризується мінімумом агресії, максимумом м'якості і делікатності. Ось тому обов'язковий відмова або хоча б обмеження на застосування від лужних, аніонних компонентів, кислот, ефірних масел. Це означає, що користуватися милом, засобами з ПАРами потрібно якомога рідше.
Небажані в догляді за чутливою шкірою і багатокомпонентні засоби з вітамінами, кислотами, фітоекстракту в одному флаконі. Жирні креми щільної текстури зігрівають шкіру. Кровоносні судини від тепла розширюються. Результат: шкіра червоніє, можливі і інші неприємні наслідки.
При проведенні салонних процедур важливо уникати тих, які припускають агресивна дія на шкіру. Але це не означає, що хімічні пілінги потрапляють під заборону. Просто краще вибрати щадні різновиди, які підходять чутливій шкірі, наприклад, мигдальний пілінг.
При проходженні курсу масажу надмірно жорсткі методики абсолютно не потрібні: вони посилять прояв купероза, а придбання нових сіточок з судин навряд чи можна вважати бажаним результатом. Ось чому при чутливій шкірі варто довірити проведення масажу тільки досвідченому фахівцеві.
Підбираючи домашній догляд за чутливою шкірою, важливо обмежити користування щітками і скрабами. Проводити антикуперозний курс необхідно хоча б раз на рік. Краще намітити його на зиму, коли вразливість шкіри максимальна. Однак стерти з лиця вже з'явилися зірочки не під силу антикуперозний засобів, не зможуть вони і запобігти появі нових. Зате здатні згладити і уповільнити прояв куперозной ознак.
Для шкіри, схильної до куперозу, корисні вітаміни К, Р, С і заспокійливі, протизапальні, протинабрякові і протиалергічні компоненти. Це азулен, алантоїн, пантенол, виноградний, ромашковий, волошковий і водоростевий екстракти.
Універсальних рекомендацій не існує. Чутлива шкіра обличчя в двадцятирічному віці і після сорока, схильна до утворення прищів і суха - все вимагають різного підходу. Зате є основоположні принципи, які допоможуть підібрати програму догляду.
Купувати тільки засоби по догляду за схильної до куперозу шкірою не варто: є й інші проблеми, і вона також потребують вирішення. Тому зациклюватися тільки на одній-єдиній проблемі немає сенсу.
Засіб по догляду за чутливою шкірою обличчя завжди повинно бути в арсеналі: тонік, умивалці або маска. Орієнтуючись на стан шкіри, їх можна застосовувати чи ні, але вони завжди повинні бути напоготові.
Обов'язково стежити, щоб в складі обраних засобів не було компонентів, які волають роздратування чутливої шкіри. Якщо уникнути такого впливу неможливо, доведеться шукати способи зменшення прояви цієї неприємності.
Завдання непросте, і тому вивчати склад кошти перед покупкою необхідно особливо ретельно. Якщо своїми силами скласти грамотну програму неможливо, за допомогою у виборі косметики для чутливої шкіри можна звернутися до косметолога. Він підбере оптимальні варіанти.
Ознаки чутливої шкіри
На певному етапі чутливої може стати шкіра будь-якого типу. Визначити це можна по ряду ознак.
- Шкіра стає дуже тонкою, блідне через брак фарбувального пігменту. Після вмивання з'являється постійне відчуття стягнутості.
- Часті рясні і сильні подразнення, постійно з'являються пігментні плями і почервоніння.
- На декоративну і уходовую косметику починається бурхлива реакція, навіть якщо косметика повністю натуральна.
- Нерідкі печіння, лущення.
- Засмагати неможливо через часті сонячних опіків.
Є ще один спосіб визначення підвищеної чутливості шкіри: по щоці проводять тупим кінцем ручки. Залишилася червона смуга? Якщо все нормально, вона швидко зникне, але на чутливій шкірі такий слід пробуде не менше пари хвилинок. Зазвичай постійна підвищена чутливість характерна для шкіри світловолосих і рудоволосих дам.
«Ні» для власниць чутливої шкіри
Зрозуміти, в чому причина роздратування, буває непросто, тому косметологи рекомендують дотримуватися правил догляду. Доведеться уникати контрастних, теплових, агресивних процедур. Не користуватися спиртовмісними засобами косметики для чутливої шкіри, не застосовувати пілінги і скраби з гліколевої кислотою і ретиноїдами в складі.
Наносити на обличчя необхідно мінімальна кількість препарату, щоб не викликати подразнення шкіри. Обов'язково протягом всього року користуватися косметикою з сонцезахисним фактором, причому краще вибрати фізичний фільтр (оксид цинку, діоктан титану).
При догляді за чутливою шкірою не варто захоплюватися засмагою. потрібно уникати різких перепадів температур, надмірно холодних і дуже гарячих продуктів, солінь, спецій, маринадів, газованої води, кави, алкоголю і міцного чаю, харчових алергенів (цитрусових, шоколаду, меду, харчових добавок). Бажано кинути курити.
З водних процедур кращий душ з температурою тридцять чотири-тридцять п'ять градусів, що завершується обливанням прохолодною водою. Лазні та парилка небажані. За призначенням лікаря можна приймати сосудоукрепляющим препарати. Жирну чутливу шкіру обличчя зміцнюють ненасичені жирні кислоти, що містяться в косметичних препаратах в концентрації дванадцять відсотків.
рекомендації косметолога
Для сухої чутливої шкіри необхідно зволоження та живлення, зміцнення стінок судин. Влітку бажана термальна вода і сонцезахисні засоби. У раціон рекомендується включити рослинні масла, насіння льону, клітковину, фрукти і овочі і пити в достатній кількості чисту воду.
При дотриманні цих рад чутливість шкіри на різні подразники знизиться, і виглядати вона стане набагато краще. Але виконати всі пункти нереально. Наприклад, кинути палити в один момент, змінивши разом звичний уклад життя занадто складно. Зате цілком посильне завдання - зменшити кількість викурених за день сигарет і число випитих чашок кави.
Допомогти вирішити проблему догляду за чутливою шкірою можуть і салонні процедури. Мікрострумова терапія зменшить чутливість, запалення знизяться, а стінки судин зміцняться. Фракційним фототермолизом усуваються видимі зірочки. Побічні реакції при такому методі виключені.
Біоревіталізація з гіалуроновою кислотою допоможе вирішити питання, як виглядати молодше і нормалізує мікроциркуляцію. Для шкіри зрілої підходить мезотерапія. Вона прекрасно усуне зморшки і лущення.
Ці процедури - найефективніші для чутливої шкіри обличчя. Але є і ті, що при тонкої і ніжної шкіри протипоказані. До них належить більшість видів масажів, в тому числі і пластичний. В мінімальної концентрації і тільки в період ремісії можна робити поверхневі хімпілінгі. Під забороною пілінг гліколевий, найбільш стресовий для шкіри. Через лазерної шліфовки можливі небажані реакції.
Догляд за чутливою шкірою обличчя