Правильний догляд - це можливість повернути волоссю здоровий блиск і шовковистість. Але що включає в себе поняття «правильний догляд за ламкими волоссям»?
Перша складова - відповідний шампунь
Якщо локони стали тонкими і ламкими, то важливо відновити нормальний процес регенерації клітин шкіри голови, а також забезпечити повноцінне харчування коренів. Саме тому, вибираючи шампунь, потрібно зупинити вибір на тих з них, до складу яких входять:
- лецитин;
- трави (м'ята, ромашка, паростки пшениці, липа);
- вітаміни (особливо важливі вітаміни групи В).
У період відновлення ламких волосся бажано користуватися бальзамом або змиваються масками навіть в тому випадку, якщо звичайно вони не застосовуються. Потрібно враховувати, що ламке волосся особливо уразливі, а шампунь забезпечує, в першу чергу, дотримання гігієни і лише в якості другої мети - оздоровлення і харчування волосся. Цей недолік шампуню і може бути подолана використанням бальзамів, ополіскувачів, масок.
Друга складова - використання масок і компресів
Не менш важливим є догляд за волоссям з використанням масок. Маски, призначені для використання безпосередньо після миття волосся, також корисні, але, об'єктивно кажучи, в меншій мірі. Пропонується розглянути кілька варіантів масок домашнього приготування, що ідеально підходять для догляду за тонкими волоссям.
Варіант № 1
Якщо локони стали тонкими, то догляд може бути наступним. Потрібно трохи розігріти реп'яхову олію. Для цього рекомендується використовувати водяну баню. Можна підігріти масло і за допомогою мікрохвильової печі, але велика ймовірність того, що рідина перегріється і в результаті буде зруйнована її структура. Масло в такому випадку втратить властивості, завдяки яким воно і застосовується для оздоровлення волосся. Масло потрібно втерти масажними рухами в шкіру голови. Після чого пасма слід обернути целофаном і махровим рушником. Масло залишається на волоссі на одну годину, після його змивається шампунем. Волосся можна обполоснути водою, підкисленою лимонним соком.
Замість реп'яхової олії в даному рецепті можна використовувати рослинне масло, в якому містяться корисні для волосся вітаміни Е і Р.
Такий компрес досить застосовувати два рази на місяць.
Варіант № 2
Для догляду за сухим волоссям можна використовувати і інший компрес. Для його приготування знадобляться:
- яєчний жовток - 1 штука;
- цибулевий сік - 1 столова ложка;
- рослинне масло - 1 столова ложка;
- мед - 1 чайна ложка.
Готується компрес так:
- Яєчний жовток добре збивають;
- До жовтка додають інші інгредієнти: сік, масло і мед;
- Все ретельно перемішується;
- Суміш втирається в шкіру голови масажними рухами;
- Голову потрібно вкрити целофаном і рушником;
- Компрес залишають на волоссі на годину, після чого змивають шампунем і водою, підкисленою лимонним соком.
Варіант № 3
Масло мигдалю - відмінний засіб для відновлення. Воно забезпечує коріння необхідне харчування, стимулює ріст волосся і допомагає повернути їм еластичність і силу. Мигдальне масло корисне з'єднувати з оливковою. Вони беруться в співвідношенні 1: 1, злегка підігріваються і втираються легкими масажними рухами в шкіру голови. Традиційно одягають поліетиленову шапочку і махровий рушник. Масло залишається на півгодини, після чого змивається шампунем.
Подібну процедуру рекомендують повторювати 1 раз в тиждень.
Варіант № 4
Не меншою ефективністю володіють і настої. Наприклад, якщо у вас проблеми з тонкими волоссям, можна взяти 4 столові ложки кореня лопуха (його можна придбати в аптеці), залити літром теплої, але не гарячої води. Після закінчення години суспензія потрібно процідити через сито або марлю. Приготований настій втирають в коріння 2-4 рази в тиждень. Курс терапії становить 2 місяці. Потім можна зробити перерву в 3-4 місяці і повторити оздоровчу терапію.
Варіант № 5
Ще одне природне засіб для відновлення волосся - алое. Рослина прекрасно можна використовувати, якщо потрібен догляд за сухим волоссям. Для приготування маски знадобляться старе листя рослини, з яких видавлюється сік. Алое втирається в коріння волосся і розподіляється по всій довжині. Така маска залишається на волоссі на півгодини, після чого змивається шампунем.
Маску потрібно наносити на волосся щодня протягом одного місяця.
Варіант № 6
Догляд за сухим волоссям можна здійснювати і за допомогою масок з білої глини. Знадобляться два інгредієнта: біла глина і мінеральна вода. Глину потрібно розвести мінеральною водою до консистенції густої сметани. Маска наноситься на волосся по всій довжині, в корені втирати білу глину не потрібно. Після нанесення суміші волосся загортають поліетиленом і рушником.
Особливо підкреслимо, що ця маска має одну особливість: вона відмінно зміцнює, але поглинає їх вологу. Саме тому рекомендують після маски з білої глини використовувати зволожуючу маску.
Третя складова - вітамінізація
Одна з найпоширеніших причин тонкого волосся - це нестача вітамінів або мікроелементів. Саме тому не менш важливо збалансувати харчування, вибрати додаткові джерела поживних речовин.
Якщо говорити про харчування, то можна приділити особливу увагу рибі жирних сортів. У раціон потрібно включати також і нежирні сорти м'яса, молочні продукти, вівсяні пластівці, горіхи, бобові, яйця. Потрібні також свіжі фрукти і овочі: локони дуже люблять моркву, інжир, виноград, банани.
Четверта складова - захист від впливу навколишнього середовища
Сильний вітер, пил і бруд, ультрафіолетові промені, шкідливі речовини, що містяться в повітрі, воді - це вороги волосся, які здатні зробити ламкими і тьмяними навіть здорове волосся. Звідси висновок: захищати волосся від впливу зовнішніх факторів не менш важливо, ніж забезпечувати повноцінне харчування або інші складові. Як захистити волосся? У літню пору потрібно використовувати засоби з УФ-захистом. У холодний період довгі локони потрібно збирати, ховати під шапочку, капюшон. Це не тільки знизить вплив факторів навколишнього середовища, а й стане на заваді їх електризації в результаті тертя об тканини і штучні хутра верхнього одягу.
Крім того…
Але це не повний список того, чого не люблять ламке волосся:
- Шкідливі звички завдають шкоди здоров'ю людини, в тому числі волоссю.
- Небажано застосовувати дуже часто кошти для укладання, а при їх використанні варто зупинити вибір на тих з них, які не містять спирт.
- Не можна робити хімічну завивку або фарбувати ламке волосся. Звичайно, дівчата, які постійно фарбують волосся, не зможуть дотримуватися цього правила в повній мірі. А тому можна піти на компроміс: користуватися фарбою, але робити це не частіше разу на місяць. Важливо і звернути увагу на фарбу: вона повинна бути без аміаку.
- Прасування та бігуді краще відкласти до кращих часів.
- Не потрібно мити волосся занадто часто.
- Всі дівчата добре знають це правило, але все ж нагадаємо: мокре волосся розчісувати не потрібно.
- Не варто сушитися за допомогою фена, а якщо робити це, то не використовувати режим гарячого повітря і не обертати фен навколо голови.
- Шпильки, невидимки, крабики можна використовувати, створюючи зачіски. Але робити це потрібно не щодня.
Але можна і порадувати волосся, доповнивши догляд за ними деякими елементами:
- Сатин і шовк - кращі матеріали наволочок для подушок в тому випадку, якщо волосся пошкоджені.
- Захисні спреї, лосьйони і кондиціонери добре захищають волосся. До їх складу повинні входити такі компоненти: протеїни рослин, кератин, пивні дріжджі, хна.
- Під час сну волосся люблять бути вільними від невидимок, шпильок, шпильок. Можна зустрітися з думкою, що волосся в косі відпочивають, а тому і на ніч їх можна не розплітати. Але це невірно, оскільки і в косі волоски можуть «заламувати».
- Дерев'яні гребінці ідеальні для догляду за волоссям, в тому числі сухими і тонкими.
Таким чином, важливе місце в будь-якому випадку повинен займати догляд за волоссям. Особливо це необхідно в тому випадку, коли вони є сухими і тонкими. Будьте уважні до свого волосся, і тоді незабаром належний догляд за ламкими волоссям поверне вам розкішні локони.