Всі знають, що зуби треба чистити, але всіх батьки навчили в ранньому дитинстві. Зазвичай ми говоримо дитині - "Почисть зуби і спати", але рідко спостерігаємо як він це робить. За статистикою батьки вперше пропонують дітям почистити зуби в 3-4 роки. Фахівці радять не запускати зубки з самого їх появи. Перші зубки треба періодично очищати слабким содовим растровом за допомогою ватної палички. Зуби 1,5-2 річну дитину необхідно чистити 2 рази на день м'якою щіткою з дитячою пастою. Що б Ваша дитина не боявся стоматологів водите його на профілактичний огляд 2 рази на рік починаючи з 3-х річного віку. Вивчайте його чистити зубки, очищати мову і полоскати горло. Зубну нитку можна застосовувати при появі постійних зубів. Завжди перевіряйте, чи добре дитина все почистив. Частіше давайте свіжі яблука - вони діють як природний очисник нальоту.
Чистимо зуби.
Дорослим як і дітям необхідно проводити процедуру не рідше 2-х разів на добу, якщо є можливість, то краще після кожного прийому їжі. Очищати необхідно все три видимі сторони зуба, для межзубного простору існує нитка, для складних зубів і кишень застосовуйте іригатор. При неможливості провести чистку треба пожувати жувальну гумку невеликий час, 5-7 хвилин, але вона не замінить класичну чистку щіткою.
Народні засоби.
Здорові ясна:
- заваріть в термосі (45 хвилин) в рівних пропорціях кору дуба і ромашку, одна ложка сухої суміші на склянку окропу, попестити 3-5 разів на день;
- полоскати і прикладати примочки зі свіжим соком буряка або подорожника;
- їжте яблука і моркву;
- полоскайте 3-5 разів на день содовим розчином, 1 чайна ложка на склянку теплої води, можна додати трохи солі.
- при запаленні використовуйте настій: шавлія, ромашка, подорожник в рівних пропорціях 1 столова ложка на склянку окропу;
- при кровоточивості використовуйте настій: кропива, деревій, кровохлебка, готувати так само як і в попередньому рецепті.
Стоматологія.
Не забувайте відвідувати стоматолога 2 рази на рік, не відмовляйтеся від професійного чищення зубів, так як зубний камінь негативно впливає на ясна, зуби і доставляє дискомфорт при спілкуванні. Для тих, кому передні зуби доставляють багато неприємних моментів, стоматологи радять звернути свою увагу на вініри - керамічні реставраційні пластини. В середньому ціна керамічних вінірів на один зуб становить 20 тисяч рублів.
Не забувайте, неприємний запах з рота (галітоз) може йти від:
- каріозних порожнин;
- межзубного простору;
- пародонтальних кишень;
- запалених ясен;
- запалених мигдаликів і пробок в лакунах;
- мови.
Вчасно лікуйте зуби, полоскати горло, користуйтеся ниткою і іригатором, не запускайте лікування ангін, тонзилітів і фарингіти і Ви забудете, що таке неприємний запах з рота!