Запалення шлунка - досить поширена проблема, особливо у жінок. Його викликають неправильне поєднання продуктів харчування, переїдання, стрес, проблеми з травленням, менструації або запор. Ця набридлива проблема робить ваш шлунок запаленим, а також може супроводжуватися іншими симптомами, як: гази або біль в животі.
Для того, щоб вилікувати запалення шлунка, дуже важливо змінити харчові звички і видалити виключити з раціону харчування продукти, які можуть викликати роздратування. Втім, якщо позбутися від запалення черевної порожнини не вдається, існують деякі домашні засоби, які можуть стати чудовим помічником в боротьбі з цією проблемою.
Гвоздика і лимон від болів у шлунку
Вода з лимоном. Лимон має властивості, які допомагають нейтралізувати шлункову кислоту і запобігти виникненню багатьох інших проблем зі здоров'ям. Якщо у вас запалення шлунка, рекомендується пити по склянці теплої води з лимоном кожен день натщесерце.
Кориця і інші спеції
Кориця - спеція, яка дуже популярна в усьому світі, яку вже з незапам'ятних часів використовують для лікування і профілактики запалення шлунка. Настій з кориці прекрасно лікує біль в животі, покращує травлення і зменшує запалення в цій ділянці організму. Для приготування кошти просто змішайте чайну ложку меленої кориці зі склянкою води, дайте настоятися протягом 15 хвилин, а потім подсластите медом.
Такі спеції, як кріп (фенхель), кмин і орегано також рекомендують для боротьби із запаленням шлунка і газами. Кріп відомий антисептичними властивостями і позитивним впливом на лікування діареї та шлункових газів.
Кмин - заспокійливий і сечогінний засіб радять вживати при застої рідини і запалення. Крім того, ще і орегано, яке покращує травлення, має сечогінні властивості і чудово сприяє роботі печінки.
Настої з лікарських рослин
Трав'яні настої або чаї набули популярності завдяки сечогінним властивостям і позитивному впливу на травлення. Вони допомагають очистити організм і лікують обридлі проблеми зі шлунком. Дві або три чашки настою в день - це чудове лікування і профілактика від проблем із запаленням шлунка, а також інших пов'язаних з травленням проблем. Рекомендують вживати такі настої: ромашку, імбир, м'яту, шавлія, орегано або базилік.
Споживайте менше солі
Хоча сам по собі така відмова не є лікувальним, дуже важливо не забувати наш рада, адже це вагомий фактор в боротьбі і профілактиці запалення шлунка. Надмірне споживання солі або натрію призводить до виникнення неприємного відчуття здуття через застій рідини.
Сік для боротьби із запаленням шлунка
Цей потужний сік прекрасно підходить для лікування запалення шлунка, адже в ньому поєднуються сечогінні і очищають продукти, які допоможуть запобігти застій рідини, а також поліпшать травлення.
- 1 шматок ананаса
- 1 столова ложка насіння льону
- Сік одного лимона
- 1 склянку чистої води
- трохи меду
Покладіть всі інгредієнти в блендер, збивайте протягом декількох хвилин. Пийте сік натщесерце за 30 хвилин до сніданку.
Ви - одна з тих мільйонів жінок, які борються із зайвою вагою?
А всі ваші спроби схуднути не увінчалися успіхом?
І ви вже замислювалися про радикальні заходи? Воно й зрозуміло, адже струнка фігура - це показник здоров'я і привід для гордості. Крім того, це як мінімум довголіття людини. А то, що людина, який втрачає «зайві кілограми». виглядає молодше - аксіома не потребує доказів.