Мені гінеколог порадила їсти паростки пророщеної пщеніца - це дуже корисно і при плануванні. За словами знайомої, у на роботі один чоловік постійно пшеницю пророщує. Мало того не хворіє, а ще й дуже молодо виглядає для свого віку.
У мене постійно боліло горло року три ... я задолбался ... перевіряла імунітет ... все ок ... але мій імунолог пішов далі ... є таке захворювання респіраторний хламідіоз. не плутайте зі звичайним хламідіозом ... у мене знайшли цю штуку ... я її пролечила ... кілька років не знала що таке болить горло ...
Дівчата, от ще є ЦВЕТОЧНАЯ ПИЛОК. Я її на себе і дитину випробувала, класне засіб. Тільки один мінус для фігури - підвищується апетит.
Квітковий пилок, зібрана трудівницею-бджолою на різних рослинах, має воістину унікальними лікувальними і відновлюють сили людини властивостями, зберігає в собі таємниці молодості і довголіття.
Умови зберігання пилку: зберігати продукт в темному місці, термін зберігання пилку сухий - 2 роки, пилку в меду - до 5 років. Однак корисні властивості втрачаються пропорційно часу.
Квітковий пилок (обніжжя) - один з найважливіших (поряд з медом, прополісом, воском, маточним молочком) продуктів бджільництва. Пилок-обніжжя містить цілий «букет» необхідних для життєдіяльності людського організму вітамінів, амінокислот і мікроелементів. Пилок багатий калієм, залізом, міддю і кобальтом. У пилку містяться кальцій, фосфор, магній, цинк, марганець, хром, йод. Пилок - найбагатше джерело вітамінів і перш за все, вітамінів А, Е, С, містить велику кількість вітамінів групи В, а також вітамінів D, P, PP, К.
Цікаво, що кожна бджола робить 50 вильотів в день, збирає пилок з 600 квіток. Тільки при 50 тис. Вильотів можна зібрати 1 кг пилку. Нектар і пилок є рушійною силою для роботи бджіл.
За вмістом поживних речовин квітковий пилок значно багатший меду. У ній міститься від 7 до 30% протеїнів (значно більше, ніж в зернах злаків). Амінокислоти в квітковому пилку становлять до 13% (в 5-7 разів більше, ніж найбагатші ними харчові продукти). Десять з них не виробляється в організмі і повинні щодня надходити з їжею.
Квітковий пилок - це природний концентрат амінокислот, який дозволяє заповнити похибки сучасного харчування і забезпечують високий рівень відновлення тканинних білків при зниженні в раціоні білків тваринного походження. Особливо це важливо для осіб старшого віку.
Пилок допомагає при інфарктах, інсультах, гіпертонії, ішемічної хвороби серця, тахікардії, аритмії і вегетосудинної дистонії. Вона стимулює зростання і регенерацію пошкоджених тканин, в тому числі і печінкової тканини, що веде до відновлення її функції, тому призначається при захворюваннях печінки і підшлункової залози. Завдяки властивості швидко регенерувати тканини її використовують при анемії - посилюється утворення еритроцитів, у зв'язку з чим підвищується рівень гемоглобіну і лейкоцитів.
Пилок нормалізує діяльність нервової і ендокринної систем, тому її доцільно приймати при неврозах, безсонні, неврастенії, депресії та інших нервових розладах, а також при захворюваннях, пов'язаних з недостатньою функціональністю ендокринної системи: аденомі щитовидної залози, акромегалії, гиперинсулизма, цукровому діабеті, зобі ендемічному .
Пилок робить сильний протипухлинну дію, її можна приймати при всіх видах доброякісних утворень і деяких видах злоякісних. Пилок стимулює імунну систему, володіє зміцнюючою дією, підвищує розумову і фізичну активність, посилює статеву потенцію, має яскраво вираженим антибактеріальним ефектом, безсумнівно, допомагає при інфекційних і застудних захворюваннях. Хороші результати дає прийом пилку при явищах раннього старіння і старечої слабкості, а також старечого недоумства. Є позитивний досвід щодо лікування пилком кровоточивих виразок шлунка і дванадцятипалої кишки. Крім того, доцільно приймати пилок хворим, які перенесли хірургічні операції, інтоксикації, а також виснаженим, які займаються напруженою розумовою і фізичною працею людям.
Звичайний прийом квіткового пилку - 1 раз в день по 1 чайній ложці з такою ж кількістю меду, розсмоктуючи в роті за півгодини до прийому їжі. Запивати водою не слід, від будь-якої рідини краще утриматися протягом 15-20 хвилин після прийому. Курс лікування залежно від захворювання (від 20 днів до місяця). При хронічному простатиті пилок рекомендується приймати протягом року з місячними перервами (місяць - прийом, місяць - перерва).
При діабеті. Приготувати збір: кульбаба лікарський, коріння - 35, чорниця звичайна, листя - 35, кропива дводомна, листя - 30.2 ° C-3 столові ложки подрібненого збору залити в термосі 0, 5 л окропу, настояти 2-3 години, процідити і пити по 0, 5 склянки 4-5 разів на добу за 30-40 хвилин до їжі, одночасно приймати по 1 / 2-1 / 3 чайної ложки квіткового пилку або перги (разову дозу пилку попередньо залити 50 мл кип'яченої води, настояти 3-4 години , потім випити) 2-3 рази на день за 15-20 хвилин до їжі.
При анемії - приймати по 0, 5-1 чайній ложці квіткового пилку 3 рази в день за 15-20 хвилин до їжі. Курс лікування - 1 місяць, при необхідності він повторюється після 1-2-тижневої перерви.
При неврозах, неврастенії - приймати по 0, 5-1 чайній ложці, в залежності від ваги пацієнта, квіткового пилку або краще перги 3 рази в день за 20-30 хвилин до їжі. Курс лікування 2-3 тижні. Більш ефективна суміш пилку з медом у співвідношенні 1: 1. Як пилок, так і суміш слід залити невеликою кількістю води, настояти 2-3 години, а потім приймати.
Пилок - це найкраще засіб для усунення втоми мозку. Після вживання пилку втомлений, завантажений мозок відчуває ясність, гнучкість. У хворих неврозом основні симптоми: безсоння, забудькуватість. Занепад настрою, головний біль, нервозність. Після прийому заспокійливого проявляються побічні реакції, а після прийому пилку немає подібних явищ. Пилок має функцію для захисту серця, запобігання від склерозу судин, поліпшення системи циркуляції, зміцнення здоров'я мозку.
При туберкульозі - приймати по 1 чайній ложці квіткового пилку 3 рази в день, дітям доза знижується до 1 / 3-1 / 2 чайної ложки. Курс лікування - 30-45 днів.
При холециститі - приготувати збір: золототисячник зонтичний, трава - 25, кульбаба лікарський, коріння - 15, кмин звичайний, плоди - 15, ромашка лікарська, квітки - 15, звіробій продірявлений, трава - 1, вахта трилистий, листя - 15. Потім 3 столові ложки подрібненого збору залити 0, 5 л окропу і варити при слабкому кипінні 10-20 хвилин, настояти 30-40 хвилин, процідити і пити по 150-200 мл 2 рази на день за 30-40 хвилин до їжі, одночасно приймати квітковий пилок , пергу по 1/2 чайній ложці.
Квітковий пилок виявилася більш ефективною, ніж настої і відвари трав. Широке застосування пилок знаходить як загальнозміцнюючий засіб. Пилок стимулює загоєння ран, зменшує запальну реакцію, поліпшує самопочуття, нормалізує сон, апетит. Пилок корисний метеочуствітельним людям (поліпшує адаптацію організму до змін погоди та інших зовнішніх факторів). Пилок добре відновлює фізичну і розумову працездатність при стомленні.
При вживанні пилку відзначається поліпшення складу крові, активізація кровотворної функції, зниження ШОЕ (швидкість осідання еритроцитів). Практика показує, що пилок - чудове протианемічну засіб. При лікуванні анемії пилком спостерігається дуже швидке підвищення еритроцитів і лейкоцитів в крові, кількість гемоглобіну (курс триває 1, 5-2 місяці з повтором через 2-3 тижні).
При хронічних захворюваннях нирок - квітковий пилок змішати з медом у співвідношенні 1: 1, приймати її по 1 чайній ложці або десертній ложці 3 рази на день за 20-30 хвилин до їжі - пилок з медом залити 50-100 мл кип'яченої води, настояти 2 -3 години, потім випивати. Курс лікування 1, 5 місяці. Після 2-тижневої перерви він повторює.
Косметичний метод:
Завдяки супердрібним розміром - пилинки 5 мк, що менше, ніж пори на шкірі, пилок може проникнути у верхній шар шкіри і вбратися шкірою. Необхідно умити обличчя теплою водою, покласти 3 г пилку в руку або посуд, після розмішування водою йди медом, намазати обличчя і масажувати шкіру протягом 3-5 хвилин. Маска чудово оздоровлює шкіру.
Дівчата, хочу поділитися старовинним швейцарським рецептом зміцнення імунітету, який насправді дуже простий і коштує копійки)) отже: КОЖНЕ ранок, натщесерце, беремо 1 зубчик часнику, можна навіть менше, якщо великий, ріжемо дуже маленькими кубиками, кладемо в столову ложку, заливаємо питною водою і ковтаємо суміш не розжовуючи (щоб запаху з рота не було), і я ще відразу запиваю соком будь-яким, ну або водою, теж, щоб запаху не було. І так кожен день :) якщо не кидати і пити щодня (ну хоча б восени і взимку) - допомагає дуже.
А рецепт від моєї бабусі, якій вже 87 років і вже дуууже багато років жодної болячкі- контрастний душ щодня. Але тут головне регулярність ...
Я б порадила, якщо вже народні засоби не допомагають, не мучитися і проколоти Ехінацею Композитум С. У мене у чоловіка хрон. бронхіт, я втомилася його напихати вітамінами-антибіотиками-медом-народними рецептами - нічого не допомагає, на БТ-шке відгуки прочитала про ехінацеї, та й в інеті багато покладе. Відгуків, вирішила і на чоловіка випробувати. 3 місяці після курсу пройшло, поки тьфу-тьфу НЕ кашлянув жодного разу, дуже задоволена я :) спробуй, етож на основі трав все таки ... шкоди не буде.
Купи лор комплекс Долфін, як користуватися там написано. А до лора сходи обов'язково, причому платно. Я пішла і з'ясувалося, що у мене викривлена перегородка, та ще на ній якийсь шип, який видаляти треба. А я не знала, і теж постійно мучуся простудними. А виявляється у мене давно вже хронічний синусит. Ось тепер буду лікуватися. Мені цілу схему лікування розписали. І знімок пазух робили, тепер ще треба КТ пройти перед операцією.
У мене така ж проблема - часто хворію. Поскаржилася на це своєї Г. Вона сказала, що треба вставляти в попу свічки Віферон 2 (там дозування якась певна, в аптеці знають). Що вони не є імунностімуляторамі, але зміцнюють імунітет. Самі лікарі використовують і не хворіють. Я зараз в процесі лікування цими свічками, подивимося, чи ефективні.
Дівчата, спасибі всім за поради! Багато нового дізналася. Буду все пробувати. А до ЛОРа я ходила, але з приводу носа. Хронічний реніт у мене. Так що якщо вже нежить здолає, то сильний. Але я знаю як з ним боротися. Грею морську сіль на сковороді, потім в мішечок і до носа. Плюс інгаляції з маслом ялиці. Допомагає добре. Правда не факт, що незабаром знову НЕ підхоплю. А з приводу горла теж потрібно сходити. Ось отпус через 1, 5 місяці. Напевно тільки тоді і зберуся.
Сьогодні на роботу їхала, автобус битком і все кашляють, чхають, шмигають. Я шарфик натягнула по саме небалуйся і так і їхала всю дорогу. Благо недовго їхати - хвилин 20.
А на Новий рік я завжди загадую тільки здоров'я. Це найголовніше в житті
Дуже хороший засіб для підвищення імунітету - це уколи деринат. Препарат дорогою, але дуже ефективний. Я взагалі-то їм лікувала хр. Ендометрит і заодно вилікувався і хр. тонзиліт. Колола 5 уколів щодня і ще 5 через день. Результатом залишилася дуже задоволена.
А може почати загартовуватися ... з літа звичайно ... імунітет імуномодулятори не піднімеш ... тут основа інша, може вегетатіка ... я як тільки болить горло всієї сім'ї включаючи 7 дитини мажу його зеленкою. Лікарі звичайно не розуміють, але ніяких гнойності не буде. Тільки обережно, щоб ватний кінчик ні мокрим від зеленки, також дуже допомагають інгаляції, я їх роблю з смерековим маслом (воно до речі і з імуннітетом працює і бактерицидну дію має), потім шарф на горло і молоко з маслом і рот «на замок» . Ніс промиваю йогівські методом з сіллю, содою і пару крапель йоду. У сезон вірусів після приходу додому профілактично 1 разок. Дрібної це роблю з 3, 5 років (Але тільки коли немає відтоку в носі). Ну і загартовуватися треба для стійкості до прохолоді, відвідування басейну обов'язково повинно бути, а вдома обливання ...
Імунітет така штука бридка. У мене теж знижений був і сильно. Все почалося в 20 років, коли я «трошки» почала гуляти, пити спиртне, погано їсти, як і всі студенти і вперше в своєму житті захворіла. У дитинстві нас мама закаляла, ми бігали в трусах взимку по снігу, грали в сніжки, заздрила я тим, хто хворіє)))
Чим я лікувалася. Можу сказати тільки те, що вибрасьте на смітник гранатовий сік (і збережіть свої грошики) та інші поради, описані в неті з такою турботою, дурниця цілковита. Для початку я попила вітаміни залізовмісні по рекомендації лікаря, ferro, вони різні бувають, курс 3 місяці. Але вони тільки підтримують імунітет, не підвищують його. Є 2 продукту, які допоможуть вам точно. 1. Пекмез- це турецька продукт, у нас тут його купити не проблема скрізь і всюди, але можна знайти і в Росії, правда про ціну не можу нічого сказати. Він творить чудеса. Тут все вагітні ЗСУ вагітність його їдять і імунітет зашкалює. Пекмез буває різний, найкраще Тюп пекмез, але я не знаю перекладу; є з винограду, він найпоширеніший. Подивіться і купіть. Ложки в ден2 вранці на тощак досить; іноді рекомендую 3 рази в день по ложці. 2. Перга в поєднанні з медом; перевірено на собі. За 2 роки мій імунітет подскачіл високо, і я навіть якщо починаю хворіти, то за 2 дні застуда йде без таблеток. Удачі вам і здоров'я!
Так, ще корисний контрастний душ вранці.