Я, здається, прозрів щодо того, що все є Я. Побачив, нарешті - таки, як весь зовнішній і внутрішній світ виникає або друкується у свідомості. Зараз якомога довше намагаюся перебувати в цьому безособистісному сприйнятті, але є питання. Ви говорили, що потрібно досліджувати саму порожнечу. Я її відчуваю тільки на тлі того, що в ній знаходиться, а якщо направляю на неї увагу, то вона вислизає. Питання в тому, чи потрібно спеціально спостерігати порожнечу або поки досить вкоренитися в пустотном сприйнятті?
Можеш поки вкоренитися в сприйнятті порожнечі. Але в подальшому обов'язково потрібно буде досліджувати її. Що є ця порожнеча? Що вона означає для тебе? Яке відношення має до тебе і до всього іншого? І хто є ти, що бачить цю порожнечу і намагається в ній вкоренитися? Це все потрібно досконально розібрати і з'ясувати, щоб було чітке і однозначне розуміння всього цього.
Минуло ще трохи часу, і трапився новий досвід. На вихідних був на природі і раптом відчув, як я безпосередньо сприймаю воду, дерева, небо. Мені здалося, що це якийсь «розумовий» кайф від природи. Я подивився на людину і отримав таке ж блаженство від його сприйняття. Мені здалося це тим найменшим досвідом. Я прийшов додому, ліг і занурився в «Себе». Його не те щоб не було, просто я був усвідомленням і навіть більше, просто життям. Я лежав і розумів, як чудово просто усвідомлювати. У якийсь момент прийшла думка про те, що мені не вистачає грошей на щось, я побачив, як звужується увагу і прямо переді мною утворюється страждання через це. Знову занурив увагу в «Себе» і зрозумів, як чудово переживати це відсутність грошей, біль, весь той набір, від якого біжить особистість. Ось так і вишу поки то тут, то там, і наскільки виходить, стримуюсь в «Я».
Прекрасно. Ось і стримуйсь. А потім, коли вийде утримуватися, задайся питанням - Хто намагається утримуватися в «Я»? Хто висить, то тут, то там?
Дуже нетривалий час я можу спостерігати Нічого, просто фон для психічних станів і всього іншого, це як полотно і фарби, ми думаємо, що ми фарби, а ми всього лише фон для них. Але мабуть мені не вистачає якогось тривалого розтотожнення з психікою, або ще не все усвідомлено? Якийсь час посидів і подивився. Я - фон для того, що відбувається.
Якщо ти - фон для того, що відбувається, то відразу виникають питання: Що є те, що відбувається? Звідки воно береться, як і чому? І якщо ти є фон для того, що відбувається, то хто тоді все це спостерігає? У кого виникають сумніви і нерозуміння? Спробуй розібратися в цьому. Розбирайся до тих пір, поки Велика пустота повністю не охопить і не розчинить тебе в Собі.
Намагаюся спостерігати порожнечу. Під час цих спостережень виникла тяжкість в голові і бажання припинити їх, як ніби хтось всередині пручається. Це нормально, або я щось роблю не так?
Таке буває спочатку. Розум не справляється з великим об'ємом інформації протікає крізь нього і виникає відчуття переповненості, звідси і відчуття якогось тиску навколо і всередині голови.
Поки твоє спостереження відбувається кілька напружено. Тобі доводиться по ходу думати і міркувати, проганяти крізь себе величезну кількість образів зберігаються в розумі. Від цього виникає відчуття втоми або втоми. Це тимчасове явище, воно виникає від незвички розслаблено дивитися одночасно і назовні і всередину. Поступово така звичка виробиться і все нормалізується.
Спробуй під час всіх своїх спостережень не думати, не розмірковувати, не порівнювати і не робити висновки. Тільки спостерігай. Висновки самі будуть з'являтися в тобі, коли сформуються. Розслабся внутрішньо і зовні наскільки зможеш. Чим більше ти будеш розслаблятися, тим більше будеш відчувати накочуються потоки блаженства, і тим ясніше буде відбуватися твоє спостереження. Нікуди не поспішай, нікуди не поспішай, нічого не соромся і нічого не старайся запам'ятати. Все, що потрібно, відбудеться само, і все, чого потрібно запам'ятатися, запам'ятається саме. Тільки спостерігай! Відчуй себе цим спостереженням. Більше нічого робити не потрібно. Все буде відбуватися само собою, тобі залишиться тільки природно сприймати це, або, інакше кажучи - бути чистим сприйняттям.
Цікавий факт, що після першого досить глибоко досвіду перебування в порожнечі стався сильний відкат в звичайний стан свідомості з таким же досить глибоким в нього зануренням. Все б нічого, але випливати доводилося довго. Потім знову входження і знову відкидає в стан сильної залученості. Так триває чотири місяці. Амплітуда залишається колишньою тільки частота збільшується. Напевно, добре, що зрушення фаз не спостерігається.
Так, все вірно, так все і є. Те, що відбувається відкидання в стан залученості, можна назвати хитанням маятника. Це нормальне явище. Це прояв закону рівноваги. Все в світі урівноважене і один стан постійно змінює інше. Ти не можеш перебувати тільки в одному стані, яким би просвітленим ти не був. Стану будуть змінюватися навіть після остаточного розуміння. Життя проявляє себе в зміні станів і зміні відчуттів. І саме тому не потрібно намагатися утримувати якісь подобаються тобі стану. Це просто неможливо. Не варто засмучуватися через те, що стану змінюються, це природно, вони і повинні змінюватися. ТИ не їсти стану, стану є в ТОБІ.
Незмінним у всьому цьому процесі постійних змін є тільки твоє присутність. Спробуй відчути його у всіх проживаючих тобою станах. Направ на нього свою увагу. Зверни увагу під час будь-якого заняття, на почуття «Я - Є». Відчуй власну естьность, постійно присутню в усьому, що з тобою відбувається. Як тільки ти це відчуєш, постарайся не втрачати це відчуття, незалежно від того, чим ти будеш зайнятий, і що буде з тобою відбуватися. Помічай, як відбуваються зміни всього, що відбувається на тлі постійної присутності тебе.