Дотики здатні передавати цілий спектр почуттів, важливо застосовувати їх акуратно і за призначенням. Як використовувати мову дотиків, розповідає психолог Роні Бет Тауер.
Батьківські обійми і погладжування заспокоюють малюка. Старший брат веде молодшого за руку через небезпечну вулицю. Бавовна по плечу означає підтримку. У нашому арсеналі безліч різних дотиків, якими ми висловлюємо свої почуття. Ці невербальні способи висловити любов можуть бути найпотужнішими і чесними серед всіх інших методів комунікації.
Ось чому дотику показують любов.
- Це засіб для зв'язку один з одним. В утробі дитина оточений матір'ю, а народженого малюка насамперед беруть на руки, заспокоюючи його. Таким чином, з перших днів ми вчимося зв'язуватися зі світом дотиками.
- Це універсальний спосіб управління дистанцією. Для людей, які перебувають в близьких взаєминах, важливо вміти тримати дистанцію - комфортно проводити час разом і окремо. Ніщо не скаже вам так само чесно, як дотик близького, чи хоче він проводити зараз з вами час чи ні, в якому він настрої і так далі. Тому відсутність дотиків у відносинах на відстані - одна з головних складнощів.
- Дотики передають інформацію. Рука в руці має не менш важливе значення, ніж слова підтримки. Тактильний контакт здатний передавати інформацію не гірше мови.
- Виділяється окситоцин. Це гормон гіпоталамуса, що робить людей більш доброзичливими один до одного.
- Дотики підвищують почуття комфортаі впевненості. Дотик близьких зменшує рівень стресу, а також дозволяє відчути себе захищеним, навіть боротися з інфекціями і зменшувати біль.
Дотики можуть бути дуже різними в залежності від того, що вони висловлюють.
- Позитивні. Розуміються вірно кожним як вираз прихильності: обійми, поплескування, поцілунок, погладжування, масування, інші пестять руху.
- Негативні. Імпульсивні або навмисні, ці дотики зазвичай повідомляють про бажання створити відстань в самому невинному варіанті або заподіяти біль - в самому токсичному. Це удар, ляпас, штовхання, стусан, дряпання, стусан, кусання.
- Двозначні. Ці торкання можуть бути сприйняті по-різному. Те, як вони сприймаються, залежить від того, з яким наміром це дотик проводиться і наскільки чутливий той, кого стосуються, а найголовніше - від здатності людей без слів розуміти один одного. Наприклад, продавець, навмисне стосується руки покупця, для одних стає більш приємною людиною і схиляє до покупки, але може назавжди відлякати інших. Для однієї дівчини пощипування може бути свідченням любові до неї, а для іншої це буде боляче і образливо.
Що потрібно враховувати, щоб показати свою любов за допомогою дотиків
Розпізнавайте індивідуальні особливості
Ми народжуємося з різним темпераментом, основа якого - поріг чутливості. Сприйняття різних людей відрізняється в тому, наскільки сильним і яким взагалі повинно бути вплив, щоб викликати у них реакцію, позитивну або негативну. Наприклад, для одного лоскіт - гра, а іншою людиною вона сприймається негативно і перетворюється на катування. Розуміння того, як ваш партнер реагує на різні види дотиків, показує вашу увагу і повагу, бажання бачити його / її як особистість зі своїми унікальними потребами.
Дотик - це спілкування між людьми. Воно демонструє розуміння бажань і потреб іншого, дозволяє людям розробити свій особистий мову. Чоловік, що стискає руку дружини, допомагає їй відчути себе захищеною. Стиснення руки в напружений момент фільму дозволяє поділитися емоціями. Стурбований чимось людина візьме за руку свого партнера і, відчувши що виходить від нього тепло, заспокоїться. Ми вчимося розуміти багато без слів.
Повага до культури
Культура не тільки визначає значення різних видів торкань, а й правила їх демонстрації. Ці правила найбільш критичні до способів вираження почуттів - часто ніким не оголошено, вони повідомляють, є прийнятним даний знак на публіці чи ні, висловлює чи любов або ворожість.