Довіра народжується з щирості - подарунок усвідомлення

Довіра народжується з щирості

- Я хочу зрозуміти, чому все відбувається так, а не інакше? Чому немає душевного спокою, чому немає світу з собою? Чому немає хорошого взаєморозуміння з оточуючими. Адже було же час, коли все було добре.

- Рішення будь-яких проблем починається з щирості. Зараз у нас є можливість згадати і відчути, що таке щирість. Не має значення, наскільки літературно ви говорите про свої думки і почуття. Важливо промовити вголос те, що у вас всередині, і почути те, що ви сказали. Почути самого себе. З щирості народжується довіра.

- Я, взагалі-то, готова довіритися вам. І якщо це потрібно, я з задоволенням це зроблю.

- Ви говорите «довіритися вам», але насправді таким способом ви вчитеся довіряти самій собі. Через мене ви довіряєтеся собі. Вчіться довіряти саме собі. Тільки тоді ви зможете довіряти і іншим людям. Скажімо, ви зустрілися з людиною, якій, як ви вважаєте, можна довіритися. Але хіба мало що з цією людиною трапиться? Якщо канал довіри пов'язаний з даними конкретною людиною, то ви можете його втратити.

- Може бути, я неправильно висловилася. Я мала на увазі довіру вашою методикою, вмінню, досвіду ...

- В принципі, це одне й те саме.

- Ну чому? Адже іноді буває так, що читаєш чиюсь статтю, книгу, і раптом якась одна фраза перевертає або відкриває перед тобою якусь істину. А тут можливість спілкування з людиною, яка пише ці книги.

- А як ви вважаєте, звідки народжуються такі книги? Ззовні або зсередини?

- Хотілося б вірити, що зсередини.

- Зсередини? А тоді чому ж ви говорите «хотілося б вірити»? Виходить, що ви не дуже-то довіряєте собі.

- Всі ці сумніви від внутрішньої невпевненості.

- Ми зараз з вами поговорили. Якщо ви подивіться на цю розмову з боку, що побачите в собі? Що нового ви дізналися про себе?

- Нічого нового. Цей діагноз я поставила собі давно.

- А який діагноз?

- Невпевненість в собі. Проблеми невирішені. Бажання розібратися.

- А як довго ви збираєтеся жити з таким діагнозом?

- Не можна довго жити з цим діагнозом.

- А хто зніме з вас цей діагноз? Адже ви самі собі його поставили.

- І сама тепер намагаюся його зняти. Інакше мене тут не було б.

- Ось я і питаю: «Коли ви його знімете?»

- Так я хотіла вчора його зняти.

- І що ж вам завадило? Ви самі собі його поставили, а тепер дивуєтеся, чому ж він не знімається.

- Я завжди готова.

- Та невже? Чи ви готові? Зверніть увагу на свої слова. Ви сказали «я хочу його зняти». Наступна ваша фраза - «я готова його зняти». Якщо це дійсно так, то він повинен вже зникнути. А так як ви говорите, що вже давно готові, то і статися це повинно було давно.

- Я хочу сказати, що у мене вже якісь зрушення в цьому є. Якби я до вас прийшла рік тому, це був би взагалі дурдом.

- Ще один діагноз.

- Можна мені сказати? На минулій зустрічі я побачив те, що тут відбувається, з незвичайного для мене ракурсу. Наприклад, я побачив людину, яка прийшла на зустріч перший раз і говорить тими ж словами, що і я на своїй першій зустрічі. Він бурхливо протестував і вимагав від вас конкретних правил ведення семінару. Типу: червоний - стоїмо, жовтий - готуємося. І ще ми говорили про те, що людина - раб своїх уявлень. Він знаходиться у в'язниці свого обумовленого розуму. Яскравим прикладом цього був інший прийшов сюди людина, яка розробляє релігійну ідею, філософію і навіть пише книжку. Однозначно не дурна людина. Він нагадав мені дивного професора, який за реальним життям вже не стежить. Він повністю поринув у свою наукоподібну термінологію. Спостерігаючи за ним і іншими, що приходили сюди людьми, я бачив, що кожен говорить тільки про себе. Чому люди самотні? Тому що кожен прагне обговорювати тільки самого себе, тобто свої уявлення і переконання. Але ж ці переконання і є наша в'язниця, але її не видно, тому що вона зсередини прозора. Коли я раптом це побачив, мені стало не по собі. Якщо не спостерігаєш за собою збоку, то не бачиш власних переконань. Тобто те, чим ти обмежений, побачити дуже складно. Кожен готовий говорити тільки про себе. Тільки про те, що йому цікаво.

- Могли б ви сказати, як зараз сприймали те, що ви говорили, що знаходяться тут люди?

- Не знаю. Я не оцінював.

- Я маю на увазі не оцінку, а то, як ви це відчували.

- У якісь моменти я відчував зацікавленість. У якісь моменти я відчував, що вони розуміють, про що я говорю.

- А з ким виник найсильніший контакт?

- Не можу сказати.

- Коли ви говорите, то відчуваєте те, що відбувається з усіма, хто тут присутній, або просто проговорює свій текст? Чи усвідомлюєте ви то, що говорите і те, як це сприймають інші, чи ні? Коли вам найскладніше усвідомлювати самого себе? Коли ви говорите, читаєте або слухаєте, дивитеся? Зазвичай розмова або, якщо можна так сказати, говоріння є дією, яке більшість людей здійснює несвідомо. Вони кажуть, не усвідомлюючи, що вони говорять і як на це реагують інші люди. Так що ж ви усвідомлювали, коли говорили те, що говорили?

- Можливо, що сам потік. При цьому стежиш за думками, намагаєшся їх краще передати, можливо, якісь інші факти перестаєш контролювати.