Дропгол - мрія амурського регбіста

На останньому турнірі реалізації з відскоку мені далися не дуже добре, і навіть той, факт, що спроби ви заносили в основному по кутах, не може виправдати. 4 з 12, 33 відсотка, не дуже який показник. А причин насправді декілька. Перша - це відсутність практики, бо останнім часом я не тренував цей аспект гри. А тут ще й бутси високі, так поле рівне. Однак, справа була схоже все-таки в другу причину - неправильно обраної позиції. І саме в цьому половина успіху в перетворенні ДропКік в дропгол.

Отже, щоб добре бити по воротах з відскоку з будь-якої точки, треба в першу чергу ідеально бити по воротах, стоячи прямо перед ними. Це головний принцип. Не потрібно бити з різних точок, якщо не можеш забивати 9 з 10 по центру. Пара практичних порад для тих, у кого такі удари все ще не йдуть (ключові фактори можете почитати в інтернеті). Бийте немов по футбольному м'ячу, не намагайтеся зловити відскок. Випускайте м'яч з рук і наносите удар ногою, як тільки м'яч вдариться об землю. Свого часу один мій товариш пояснив мені, що в перший момент навіть овальний м'яч відскакує прямолінійно, це математика. І дивіться на м'яч під час удару, навіть коли вже потрапили по м'ячу.

Тепер про те, що реально працює. З якої б точки в не били по воротах, ви повинні уявляти, що б'єте по центру, і тому найголовніше - правильно вибрати позицію. Коли я б'ю по центру, я стою приблизно під кутом 45 градусів до лінії, що йде від центру воріт. Відпускаю м'яч однією рукою перед собою і роблю удар. Напевно, з центру з 10 метрів я заб'ю 9 з 10, а то й буду відволікатися і відходити від основних правил.

Сьогодні я бив з різних місць, 10 м в сторону від центру, 15 м, 20 м. Визначав потрібний кут початкової постановки і пробивав по воротах. На мій подив, м'яч летів туди куди потрібно, прямо по центру воріт. В принципі, завдання здається нескладною, уявити лінію, що йде від центру воріт, відміряти 45 градусів, повернутися, вдарити. Однак, дуже часто здається, що стоїш як-то не так, намагаєшся повернутися зручніше, і м'яч летить повз. Ось в цьому суть, встаньте правильно, подивіться на ворота і забудьте про них, концентрація тільки на м'ячі.

І не треба бити з великих відстаней, потрібно навчитися стабільно потрапляти з 20-25 метрів. Лупити з будь-якої точки - тільки тішити самолюбство і сподіватися на диво. Звичайно, з гри забити дроп набагато складніше, менше часу на удар, тому їх і б'ють в основному з центру. Удари з точки, напевно, треба бити по такому ж принципу. Але треба практикуватися.

Грайте в регбі!

Поділитися посиланням: