Ефективність і ризик прийому харчових добавок (БАД) у спортсменів

Вперше використовувати біологічно активні добавки (БАД) в спорті почали в 90-х роках минулого століття, до кінця цього періоду поширення подібного роду добавок набуло масштабів серйозного бізнесу. Спочатку найбільшою популярністю БАДи користувалися у бодібілдерів, але з часом використовувати їх стали і в інших видах спорту.

На сьогоднішній день складно порахувати всі Бадовському продукти, а головна проблема полягає в тому, що їх виробництво не регламентується так ретельно, як виробництво ліків. Адже це всього лише добавки ...

Не кожен БАД дозволений спортсмену

Є препарати і БАДи, приймати які звичайним пацієнтам можна практично без обмежень. Всім відомий гліцин і його користь для здоров'я людини: ця амінокислота здатна творити чудеса. Однак в професійному спорті подібного роду препарати повинні бути використані в окремих випадках і бути лише доповненням до щоденного раціону. Але, бажаючи отримати миттєвий результат без особливих зусиль, багато людей, задіяних в спорті, наполегливо намагаються замінити ними свій повноцінний раціон.

Строгий контроль над цими препаратами спочатку був відсутній. У 90-х роках це призвело до кількох прикрих випадків. Перший жертвою БАДів став борець збірної коледжу, який помер через передозування ефедрину. Потім БАДи стали основою скандальної історії з тенісного турніру Уїмблдону. Тоді декількох спортсменів викрили в прийомі нандролона. Доза була дуже мала і могла вважатися, як допінг. Але, коли почали розслідувати цю справу, з'ясувалося, що нандролон входив до складу тих БАДів, які пропонувалися самими організаторами турніру.

Беручи до розгляду ці та інші випадки, олімпійський комітет видає рекомендації щодо вживання БАДів і акцентують увагу на тому, що спортсмени, викриті у використанні добавок в день змагання, будуть нести відповідальність.

Ефективність і ризик прийому харчових добавок (БАД) у спортсменів
БАДи як допінг

Результати були приголомшливими: в 25% голландських добавок і в 20% добавок з США, Великобританії, Австрії були виявлені заборонені в спорті речовини. І тільки тоді на проблему БАДів звернули належну увагу. Ці препарати почали досліджувати з особливою ретельністю.

Недостовірна інформація про Бадах часом вражає уяву, пише сайт про здоров'я fitexpert.biz. Бували випадки, коли для участі в змаганнях спортсмену видавали анкету, в якій крім стандартних даних, необхідно було вказувати і всі харчові добавки і навіть продукти, які він приймав незадовго до змагань.

Ефективність і ризик прийому харчових добавок (БАД) у спортсменів
Проблему з БАДами потрібно було ліквідувати. У цьому питанні найбільше відзначилася Великобританія, заснувавши в Лондоні лабораторію, яка спеціалізується на дослідженні і тестуванні харчових добавок. Більш того, ця та інші лабораторії подібного роду мають право видавати сертифікат якості тестируемому продукту. Ця процедура вигідна для всіх сторін: виробники можуть гарантувати чистоту свого продукту, а спортсмени бути впевненими в якості.

Контамінація харчових добавок також стає серйозною проблемою в спортивних колах. На сьогоднішній день перевірка якості харчових добавок виходить на міжнародний рівень. Це важливо не тільки для чистоти міжнародних спортивних змагань, а й сприяє ліквідації нещасних випадків серед спортсменів.

Схожі статті