Чай з рослини, зовні схожого на кріп, відомий, як один з улюблених напоїв маленьких діток і сприяє їх здоровому розвитку.
Але у рослини є ще повноцінний варіант використання - ефірне масло фенхеля - менш відомий, але не менш чудовий і корисний. Ознайомившись з властивостями еліксиру, можна завжди використовувати його різноманітні якості, а часом, відмовитися від застосування ліків.
Фенхель - це трав'яниста ефіроолійних рослин сімейства «Зонтичні» і, дійсно, не посвячена в усі премудрості ботаніки, людина, може запросто сплутати його з кропом. Хоча у фенхеля існують ще дві назви, кріп аптечний і кріп волоський, але це різні представники флори.
Фенхель і кріп - далекі родичі, вони мають різний аромат, є відмінності також у складі ефірних масел і впливі на організм.
Запах фенхеля має неповторну індивідуальність, це така загадкова суміш запахів естрагону і м'яти в одному флаконі. Використовується це корисна рослина повністю в їжу, включаючи і м'ясисті бульби. Більш того, відходи від фенхеля - макуха - використовується як корм для худоби.
Батьківщиною фенхеля вважають країни Середземномор'я. Популярність він придбав ще в стародавні часи, римляни і греки його використовували як відхаркувальний і сечогінний засіб і як засіб, що відганяють злих духів.
Перші відомості про чарівному рослині згадуються в анналах Стародавнього Єгипту. У медичному творі Еберса, датованому близько 1600 років до нашої ери, розповідається про фенхелі, як про засіб проти здуття живота.
І як тільки з'явилася можливість отримувати ефірну олію фенхелю (а це сталося в 16 столітті), його особливості були оцінені по достоїнству і до сих пір з успіхом застосовуються в різних областях.
Ефірне масло фенхеля, властивості і склад
Насіння фенхелю містять від 3 до 6% ефірних масел, і, піддаючи обробці методом «парової дистиляції» 20 кг сировини, отримують всього 1 кг цінного еліксиру. На виході виходить безбарвна рідина з оригінальним, теплим слідкувати-пряним запахом.
До його складу входять:
Всі ці незрозумілі назви мало про що говорять непосвяченому людині, але саме вони визначають основні властивості, притаманні ефіролі фенхеля.
- Фенхол є основним компонентом олії фенхеля.
- Присутність камфена визначає антисептичні властивості фенхелевого масла.
- Лимонен є складовою частиною косметичних препаратів для очищення шкіри.
- Анісовий альдегід - масляниста рідина з пряним запахом, що володіє відхаркувальний ефект.
- Анетол, речовина, благотворно впливає на перистальтику кишечника.
Оцінюючи список (а він неповний) всіх компонентів, що входять до складу масла фенхеля, стають зрозумілим наявність різноманітного впливу еліксиру на всі системи людського організму і застосування його в лікуванні і профілактиці різних захворювань і хворобливих станах.
Лікувальна дія масла фенхеля
Для органів травлення
Масло має здатність виводити з організму шлаки і шкідливі речовини, активно впливає на процеси травлення, усуває метеоризм, нудоту, закрепи. Нормалізує роботу печінки і жовчного міхура. Важлива інформація порадує охочих схуднути - фенхелевое масло знижує апетит.
- Для внутрішнього застосування змішують 3 краплі олії з 100 мл варення, меду і приймають по 1 чайній ложці 3 рази на день, запиваючи водою з додаванням лимона.
- При отруєнні швидкий спосіб допомогти організму вийти зі стану інтоксикації це випити склянку кефіру з розчиненими в ньому 4 краплями фенхелевого масла.
Для простудних захворювань
Маючи в своєму складі анісовий альдегід, фенхелевий еліксир досить швидко справляється із захворюваннями дихальних шляхів, бронхіти, трахеїти, будучи потужним відхаркувальну засобом.
- Якщо є показання до інгаляції, то в ємність з гарячою водою додають 5-10 крапель олії фенхеля і, накрившись рушником, дихають парами ефіру фенхеля протягом 15 хвилин.
- При захворюваннях горла лікувальний ефект мають полоскання на основі гарячої води, меду і масла фенхеля (на склянку води береться 3 краплі олії і чайна ложка меду).
Для сечостатевої системи
При різних захворюваннях сечостатевої сфери масло фенхеля є ефективним сечогінним засобом, усуває набряки, допомагає в боротьбі з інфекціями.
Часто його використовують в якості профілактики утворення в нирках піску та каміння.
Для діяльності серця
Будучи потужним антиоксидантом, ефіроль фенхеля сприяє впорядкованої роботі серця: знижує тиск, допомагає в боротьбі з аритмією, нормалізує серцеву провідність.
При алкогольних отруєннях
Масло фенхеля часто застосовують при похмільного синдрому. Воно не тільки знімає гостроту алкогольного отруєння, а й є протиотрутою до нікотину і алкоголю.
Народні цілителі рекомендують при похмільного синдрому одну краплю олії з'єднати з шматочком чорного хліба і з'їсти його.
Для лікування захворювань ясен
Маючи протизапальні та антимікробні властивості, ефіроль фенхеля може використовуватися для лікування запальних захворювань ясен: гінгівіту, пародонтозу.
- Для полоскання ротової порожнини використовують склади з 4 крапель фенхеля, 2 крапель лаванди, 2 краплі сосни і 2 крапель м'яти і з'єднують з 50 мл води.
Для нормалізації гормонального фону
Ефірне масло фенхеля має могутній вплив на гормональний здоров'я жінки.
- Регулює менструальний цикл, істотно знижує гостроту ПМС.
- Ефективно масло також і при клімаксі, воно заповнює частково недолік естрогену.
- У годуючих матерів посилює лактацію.
Для нормалізації нервових процесів
Можна відзначити позитивний вплив фенхелевого масла на нервову систему. Йому є властивість заспокоювати, направляти думки в позитивне русло, позбавляти від страхів, надавати впевненості у власних силах і відчуття стабільності.
Фенхелевое масло в косметології
Оскільки, як уже згадувалося, ефірне масло фенхеля наділене антиоксидантними властивостями, саме вони використовуються в боротьбі з ознаками в'янення і старіння шкіри.
Застосування масла фенхеля омолоджує шкіру, вирівнює колір обличчя, сприяє зникненню висипу.
Для ліфтинг-ефекту особи можна спробувати маску, що складається з:
- 1 ст. л. білої глини;
- 1 ст. л. масла жожоба;
- 1 яєчного жовтка;
- По 1 краплі ефіролі фенхеля, троянди, неролі.
Таку маску нанести на очищену шкіру і через 30 хвилин змити водою теплою і потім освіжити шкіру водою більш прохолодною.
Таку маску бажано застосовувати 1-2 рази на тиждень протягом місяця і результати негайно проявлять себе поліпшеним кольором обличчя, подтянутостью, поліпшенням тургору шкіри.
Наявність целюліту засмучує будь-яку жінку і для усунення «апельсинової кірки» добре використовувати масажну олію.
Для цього слід озброїтися базовим маслом (50 мл), взяти по п'ять крапель олії фенхеля, пачулі, грейпфрута, лайма і змішати з основним компонентом. Але суміш, це важливо, необхідно зробити безпосередньо перед застосуванням.
А, якщо до цього складу додати ще й косметичну глину, то він цілком підійде для обгортання, і буде мати «ударним ефектом» в боротьбі з обридлим целюлітом.
Для боротьби зі старінням шкіри обличчя
Якщо розташовувати вільним часом, можна спробувати зробити наступну косметичну суміш. Для цього знадобиться блендер, в якому подрібнюється айва, потім додається сир, заздалегідь протертий через сито.
На наступному етапі додають жовток і ефіроль фенхеля. Наносять суміш на 15 хвилин. Такий мікс підійде для омолодження не тільки особи, але і рук.
Для проблемної шкіри
Гарне вплив на шкіру обличчя надасть одеколон, який можна зробити в домашніх умовах. Для цього буде потрібно етиловий спирт (50 мл), п'ять крапель еліксиру фенхеля, по 10 крапель олії лаванди і чайного дерева.
Протирати обличчя щодня вранці і ввечері, і шкіра швидко відреагує на цю процедуру очищеними порами, зменшенням подразнень і запалень, подтянутостью.
У цьому випадку підійде 1 ст.л. будь-якого жирного крему. Його змішують з 3-4 краплями ефіру фенхеля і з такою ж кількістю мірри. На ніч накладати суміш на повіки.
Процедура добре підтягує і омолоджує шкіру повік.
шкода ефіроля
При використанні ефірного масла фенхеля найкраще керуватися принципами, загальними для всіх ефірних масел. Головне, не нашкодити!
Слід пам'ятати про заборону на використання масла для вагітних жінок, дітей до 6 років і також необхідно розуміти індивідуальну непереносимість даного продукту. Особливо це відноситься до питання внутрішнього використання.
Грубе застосування масла фенхеля, неправильно обрані дозування, можуть викликати отруєння або опіки при нанесенні на поверхню шкіри. А деякі джерела навіть вказують на можливість розвитку онкологічних процесів при тривалому прийомі всередину фенхелевого масла.
Ціни на фенхелевое масло
Процес отримання ефірного масла фенхеля не є трудомістким, тому фенхелевий еліксир досить дешевий. Проте, кидається в очі яскраво виражений розкид цін, що встановлюється різними виробниками, що реалізують масло.
У торговельній мережі аптек і магазинів його можна зустріти за ціною від 40 рублів за 5 мл. Верхня цінова межа позначається сотнями рублів.
Тому, як правило, при покупці ефірного масла слід уважно вивчати прикладену інформацію про фірму-виробника, інструкції.