Целюліт став проблемою для дам різного віку і комплекцій. Ніхто з нас не бажає ловити співчутливі погляди замість захоплених. А тому в боротьбі з «апельсиновою кіркою» гарні всі доступні засоби. Якщо боротися з ним не від випадку до випадку, то і результати з'являться набагато швидше. І домашні засоби працюють дуже непогано.
Масла від целюліту
Антицелюлітні ванни, обгортання і вакуумний масаж з маслами - процедури і приємні, і корисні. Дорогі креми з антицелюлітні дією часто своїх обіцянок не виправдовують. І нехай ефірні масла проти целюліту вимагають часу, зате витрачати його доведеться на себе, кохану.
Ввести зайву рідину і стимулювати лімфу допомагає екстракт грейпфрута. Кровотік і живлення клітин нормалізується. А масло герані поверне шкірі еластичність.
Справжній скарб - лимонний екстракт. Це головне антицелюлітний ефірне масло. Шкіра після обгортань з цим засобом вирівнюється в найкоротші терміни, і здоровий вигляд повертається до неї.
Мандаринове масло допоможе позбутися від розтяжок, а екстракт жасмину омолодить шкіру, повернувши їй пружність. Але головна перевага цього засобу - здатність коригувати м'язи грудей. Той же ефект дає і екстракт пачулі.
Для старіючої шкіри корисно олія анісова, яке повертає їй молодість. І водно-жировий баланс краще за інших відновлює саме аніс. Ветивер - це еластичність і пружність, а іланг-іланг - зволоження чутливої дерми. Ефірні масла проти целюліту захистять від шкідливих впливів ззовні і омолодять шкіру.
Масло лиметта підходить при жирній шкірі, так як підсушує дерму. Але підтягує її дуже добре, підвищуючи пружність дерми стегон, живота і грудей. Кипарис хороший при варикозі, а рожеве дерево - проти розтяжок.
Дуже корисні ефірні масла петігрейна і розмарину. Вони і від апельсинової кірки позбавлять, і застій крові приберуть, і обмін жирів налагодять. Екстракт з ягід ялівцю дає дуже хороший ефект в боротьбі з горбками на шкірі. А масло апельсина добре працює при масажі. Воно підходить при потрісканої і сухій шкірі із запаленнями.
Екстракт фенхеля відновить гладкість і пружність дерми і позбавить від шлаків. Але найбільш вражаючі результати дають суміші масел. А ось їх потрібно робити з дотриманням правил.
Зрозуміло, в чистому вигляді ефірні масла проти целюліту використовувати не варто: занадто висока у них концентрація корисних речовин. Як база хороші жирні олії абрикоса, оливи або персика.
масажні суміші
Для масажною антицеллюлитной суміші потрібно до тридцяти мілілітрів бази додати десять-п'ятнадцять крапельок ефіру.
Для ванни ефір змішуємо з сіллю або додаємо в піну, гель для ванни. При звичайному виливання у воду масло розподіляється нерівномірно.
Отже, рецепт масажної суміші. Обов'язково дотримуватися порядку додавання ефірних масел проти целюліту. До трьох крапельок коричного екстракту доливаємо п'ять крапельок мускату, вісім - герані, десяток бергамота, стільки ж грейпфрута. Суміш гарненько перемішуємо з базою з солодкого мигдалю. Її беремо п'ять чайних ложок.
Змішуємо по три краплі екстрактів лимона, ялівцю, доливаємо по парі крапельок масел апельсина, лаванди. До суміші додаємо прогрітий мед і гарненько вимішуємо. Робимо медовий масаж, як зазвичай.
Відливаємо для використання трохи гелю для душу. До нього додаємо по чотири крапельки екстрактів герані і бергамота. Хорошенечко вимішаної сумішшю намилює проблемні зони і масажуємо по колу жорсткої мочалочкой по двадцять разів проти і за годинниковою стрілкою. Повністю змиваємо масу, але насухо дерму не витирати. До молочку для тіла доливаємо на один раз використання чотири крапельки екстракту грейпфрута і наносимо на зволожену шкіру.
обгортання
До розведеною прогрітій водичкою чорної глині додаємо пару великих ложок подрібненого водоростей і п'ять крапельок ефірного масла проти целюліту апельсина. Вимішаний складу використовуємо для обгортання на сорок хвилинок.
Перемішуємо ефіри лаванди, ялівцю, лимона. Їх змішуємо з двадцятьма мілілітрами бази і наносимо на проблемні ділянки. Обертаємо плівкою і лежимо під теплою ковдрою не менше години. Залишки масел змиваємо під негорячій душем, наносимо на дерму зволожуючий крем.
До будь-якої суміші для обгортання можна додавати ефірні масла проти целюліту. А одним з найрезультативніших залишається обгортання медове. З ним прекрасно працює масло мандаринове. Перемішуємо велику ложку екстракту оливи з трьома такими ж ложками меду, всипаємо десяток великих ложок какао і влити десять крапельок ефіру мандарина. Вимішуємо масу і наносимо на проблемні зони. Зверху - харчова плівка, лягаємо під ковдру на хвилинок двадцять п'ять. Змиваємо залишки суміші під негорячій душем і наносимо на тіло зволожуючий антицелюлітний крем.
Дуже ефективні скраби з ефірними маслами. Змішуємо по три крапельки масел кропу, лемонграсу, петігрейна. До них доливаємо пару крапельок екстракту чорного перцю і крапельку масла кориці. До суміші всипаємо стакан солі і вимішуємо. Отриманим скрабом розтираємо проблемні зони, чекаємо, поки масла повністю вбереться і приймаємо теплу ванну.
Після неї - душ. Витирати насухо дерму не варто: нехай сама висихає. В курсі десять сеансів через день. Шкіра не тільки позбудеться від целюліту, але і стане помітно більш гладкою. Кріп виводить надлишки вологи, а кориця прискорить розщеплення жиру. Чорний перець посилить вплив масел.
Але найприємніша процедура - аромаванна проти целюліту. Навіть раз в тиждень при самих запущених випадках - і результати гарантовані. Звичайне час - двадцять хвилинок або півгодини щодня. Спочатку масла змішують в окремій ємності з піною для ванни, молоком, сіллю або водою, висівками, медом. При звичайному виливання в ванну ефірні масла залишається на поверхні і ефект проти целюліту зводиться до нуля.
Рекомендується приймати процедуру не раніше пари годин після їжі. Температура ванни - приблизно дорівнює температурі тіла. Перед ванною - душ без гелю або мила. Замість них можна скористатися жовтком, висівками або пластівцями. А після ванни для тонізації хороший контрастний душ. Відпочити хвилинок сорок - і знову за справи.
Пружна і гладка шкіра, повне позбавлення від целюліту - це розчинення в піні дев'яти крапельок лимонного масла і додавання суміші до ванни. Отож її приймають двадцять хвилинок протягом пари тижнів.
Перемішуємо проти целюліту по п'ять крапельок ефірного масла чебрецю, розмарину, три краплі лимонного екстракту. Суміш розбавляємо десятьма частинами бази. Особливо добре масло солодкого мигдалю. Змішуємо складу в піною для ванни і доливаємо в теплу воду.
До десятки крапель бергамотового масла доливаємо стільки ж олії грейпфрута, вісім крапельок герані, три крапельки кориці або мускату. Вимішуємо масла, додаємо до них чайну ложечку масла мигдалю і стільки ж рідкого прогрітого меду. Суміш додаємо в теплу воду. Дерма отримає харчування, відновиться і отримає непоганий ліфтинг.
Дуже непогано працює ванна з змішаних по дві краплі масел ялівцю, кипариса, солодкого кропу. Перемішані екстракти розчиняємо в тридцяти мілілітрах бази і додаємо до гелю, піні, виливаємо в ванну. Після процедури приймаємо прохолодний душ. Такі процедури проводимо щодня.
Змішаємо по парі крапельок екстрактів солодкого кропу, грейпфрута або герані, рожевого масла, апельсина, лимона. До суміші доливаємо склянку молока, жменю морської солі. Виливаємо складу в теплу воду.
термоактивний гель
Для боротьби з целюлітом з'явилося нове засіб - термоактивний гель. Він краще проникає вглиб клітин і розчиняє зайвий жир. Починаючи з сорок п'ятої хвилини процедури жир спалюється. Поступово зменшується судинна сітка, тонізує кровотік. Активно виводяться шлаки.
Термоактивні гелі наносять при обгортанні. На гель накладають плівку, поверх неї - щільна матерія для посилення розігріву. Еластичність тканин підвищується, і дерма відновлює пружність, підтягується. Ефективність вправ при поєднанні з такими обгортання підвищується.
Гелі ділять на охолоджуючі і розігрівають. Охолоджуючі підтягують обвислі в'ялу шкіру, тонізують її. Для підвищення результативності термоактивний гель необхідно поєднувати з правильним харчуванням, заняттями спортом, режимом відпочинку та роботи, сеансами сауни.
Протипоказання до використання гелів - вагітність і підвищений тиск. Результати процедур підтримувати необхідно щодня. Вранці - наносимо крем з алое вера для зміцнення пружності дерми. Походять і інші креми з зволожуючим ефектом.
Увечері на проблемні ділянки накладаємо термоактивний гель з корицею, гель і крем з водоростями для тонізації. Раз в тиждень - сауна і ванна з ефірними маслами мускату або апельсина. Звичайно, ефірні масла проти целюліту - кошти дієві. Але вони працюють лише при комплексному підході. Стійкою і досить швидкий результат досягається при використанні всіх засобів разом.
Потрібні і медові, і глиняні обгортання, і масажі, і ванни. Обов'язково вести здоровий спосіб життя, а залишатися красивими якомога довше допоможуть масла.