Ароматерапія як засіб лікування різних недуг застосовується вже не одну тисячу років. Ця практика успішна і сьогодні. У продажу можна знайти величезну кількість ефірних масел, кожне з яких надає певний ефект на організм людини. Особливу популярність отримали ефірні масла від целюліту, адже ця проблема знайома багатьом жінкам незалежно від віку та наявності зайвої ваги. Представниці прекрасної статі шукають способи усунути апельсинову кірку і повернути шкірі колишню гладкість, а ефірні масла їм в цьому допомагають.
Як діють масла на шкіру?
Якщо від целюліту використовувалися витяжки різних рослин і фруктів, то в першу чергу вони будуть впливати на мозок людини.
Приємний запах подає сигнал нервових закінченнях і налаштовує на потрібну хвилю. Організм підсвідомо готує себе до майбутньої процедури: розслабляється нервова система, м'язи, епідерміс.
Це сприяє кращому проникненню основних діючих речовин в підшкірні тканини.
Вони починають працювати на клітинному рівні, відновлюючи обмінні процеси, нормалізує ліпідний обмін, омолоджуючи і тонізуючи. Шкіра після сеансу ароматерапії розгладжується і підтягується, позбавляється від запалення, зайвої рідини і токсинів.
Ефективність даної процедури багато в чому залежить від виду використовуваного препарату. Традиційно для боротьби з апельсиновою кіркою використовувалися витяжки з цитрусових плодів і часто в змішуванні один з одним, що дозволяло посилити ефективність впливу кожного з них. Однак, саме по собі масло від целюліту проблему не вирішить.
З нею потрібно боротися комплексно, а значить необхідно скорегувати своє харчування і підвищити рухову активність. А що стосується зовнішнього застосування, то витяжки цитрусових включають до складу масажів, обгортань, цілющих ванн і скрабів.
Ванна з маслами для схуднення і від целюліту - це перше, з чого рекомендується починати боротьбу з некрасивими ямками і буграми на шкірі, тому як шкіру спочатку необхідно розпарити, підготувати пори до проникнення діючих речовин. Занадто гарячої воду робити не потрібно - досить 40-коградусной температури. Час дії - 20 хвилин. У склянку кефіру, йогурту або молока додайте суміш з 2 крапель лимонного масла, 6 крапель фундука і 4 крапель розмарину.
Після прийняття розслаблюючої ванни можна переходити безпосередньо до очищення.
Видалити з поверхні шкіри ороговілі клітини, поліпшити кровообіг і регенерацію можна за допомогою скрабу. У його склад обов'язково повинні входити абразивні речовини, що сприяють прискоренню обмінних процесів в клітинах, виведенню шлаків, токсинів і накопичених жирів.
Йдеться про кавовій гущі, абрикосових кісточках і ін. Велику користь може принести склад з морської солі, цукру та олії від целюліту. Візьміть сіль і цукор в рівних частках і залийте суміш будь-яким базовим маслом, наприклад, оливковою, щоб вийшла густа кашка. Капніть в неї грейпфрутовий масло в кількості 5 крапель і приступайте до очищення шкіри.
Занадто сильно терти шкіру не варто, так як це може привести до її травмування. Абразивні речовини і так добре зроблять свою справу.
Як тільки ви змиєте очищающий склад водою і витретеся насухо, можна приступати до масажу. Для виконання антицелюлітного масажу рекомендується використовувати спеціальний масажер, вакуумні банки або жорстку рукавицю. Ось тут уже не варто себе жаліти і опрацьовувати кожну зону з особливою ретельністю круговими, спрямованими вгору рухами.
Використовуючи одне або кілька масел від целюліту і розтяжок, можна повернути шкірі пружність і здоровий вигляд, підвищити еластичність тканин і мінімізувати прояв некрасивих рубців.
Для приготування суміші знову-таки буде потрібно основа - персикова, мигдалева, оливкова або звичайна рослинна база. В столову ложку основи додайте 2 краплі апельсинового масла від целюліту, така ж кількість витяжки лимона і гвоздики. Не менш ефективний склад, до якого входять 2 столові ложки мигдалевого масла, 4 краплі витяжки з розмарину і така ж кількість витяжки з ялівцю, а також по 3 краплі кипариса і пачулі.
Сьогодні у продажу є величезна кількість спеціальних кремів і лосьйонів від апельсинової кірки. Ви можете використовувати для масажу і їх, збагативши їх цілющими витяжками. Щоб в домашніх умовах приготувати склад для схуднення і від розтяжок, необхідно в столову ложку крему додати суміш з шавлії, розмарину, герані і лаванди - кожного по 1 краплі. Крім того, необхідно капнути ще 3 краплі ялівцю. Надзвичайно ефективно грейпфрутовий масло від проявів целюліту. Додайте в основу 5 крапель цього препарату, а також 8 крапель олії лимона і 10 крапель розмарину.
Запобіжні заходи
Перш ніж використовувати масло від целюліту в звичній домашній обстановці, необхідно зробити тест на чутливість. Його необхідно проводити як щодо одного з компонентів, так і всієї готової суміші.
Справа в тому, що такі препарати можуть викликати алергію і жартувати з ними не варто. Завжди дотримуйтесь рекомендовану дозу і не перевищуйте її.
Боріться з проблемою поступово і комплексно, адже зайва вага і апельсинова кірка не з'явились у вас одномоментно, а значить і поспішати позбутися від них теж не варто. Успіхів!