Екcтраверсія або інтроверсія, як визначити?
Протилежність екстраверта - інтроверт. Цей тип людей звик жити в своєму світі. Його коло спілкування може складатися всього з кількох людей. Для нього нові люди - це не тільки незвідане, але і лякає. Особисте життя часто сконцентрована на одній людині.
До якого виду ви належите? Можливо, це питання викличе у вас утруднення, але це цілком нормальна реакція. Психолог К. Юнг, який ввів ці терміни, стверджує, що «чистих» інтровертів і екстравертів досить мало, в порівнянні з амбівертамі. Так називають проміжний тип, який проявляє себе, так чи інакше, в різних ситуаціях. Але, не дивлячись на це, амбіверти більше схильні до певної стороні. Як же вловити різницю між екстравертом і інтровертом?
Хто є хто в суспільстві?
Екстраверта зазвичай вважають людиною, яка проявляє ознаки гідного члена суспільства. Він не особливо виділяється із загальної юрби, але при цьому не відстає. У екстраверта багато друзів, йому дуже легко знаходити спільну мову з незнайомими людьми. В основному його життєві інтереси полягають в успіху і багатство.
Вічна проблема, яка наздоганяє кожного інтроверта - це те, що його вічно вважають невдахою. Якщо за ідеал взяти екстраверсію, то інтроверт значно втрачає свої позиції. Він дуже погано знаходить спільні точки дотику з людьми, а все, що він робить, приречене на провал. Спілкується він тільки в обмеженому колі людей. Загалом, у інтровертів одні суцільні проблеми.
Але тут потрібно уточнити, що сказане вище про інтровертів відноситься тільки до чоловіків. Адже, як відомо, існує два ідеалу - чоловічий і жіночий. Перший повинен мати екстравертні якості, а другий навпаки - інтровертна. Адже жінки повинні бути м'якими, ніжними, турботливими і оберігати все, що їх оточує. Можна сказати, що жінки-інтроверти відчувають менше дискомфорту в житті з цього приводу. Навіть пані-екстраверти частіше приходять на прийом до психолога через своїх неразберих, ніж чоловіки, які не можуть знайти своє місце в житті. Такі жінки часто метану від одного до іншого, не знаючи, що ж для них буде краще.
Як це вилікувати?
Екстраверту
1. Намагайтеся формувати свою точку зору і відстоювати свої бажання і інтереси. Ви можете довести до результату швидкі справи, але для тривалих просто не вистачає терпіння. Щоб підвищити ефективність роботи, потрібно масштабна справа розділити на кілька етапів.
2. Візьміть за звичку щодня робити щось, що у вас не викликає особливого ентузіазму, але приносить результат.
3. Відпочинок краще кожен раз планувати на новому місці, щоб задовольнити потребу вражень.
інтроверту
1. Не ставте хрест на всіх оточуючих вас людей. Краще сконцентруйтеся на тому, щоб знайти близьких за духом і налагодити з ними контакт. Не всі люди такі байдужі, як вам здається.
2. Не потрібно зупинятися на досягнутому, завжди продовжуйте удосконалюватися. Відкривайте для себе щось нове.
3. Не створюйте навколо себе обмежене коло спілкування. Намагайтеся його розширити, налагоджуючи стосунки з оточуючими.
4. Не прискорюйте свій ритм життя. Вам необхідно проводити час в комфортній обстановці, відгородившись від суєти.
І, наостанок, потрібно сказати, що наскільки б екстраверти були відкритими перед людьми, їх риси ніколи не гарантують успіху. Навпаки, не дивлячись на свою замкнутість, інтроверти можуть теж досягти чималого в своєму житті.
Цитата дня
"Не важливо звідки Ви. Важливо лише те, куди Ви прямуєте!"
