Врятуйте наші душі! Ми бредемо від задухи.
Повага до своїх дійсних бажань і почуттів, почуттів інших людей і всього живого я називаю екологією душі.
Я думаю, що слова Висоцького, написані про гине підводному човні, відображають стан справ на нашій планеті, нашої спільної підводному човні.
І це ми з вами «гинемо від задухи, і жах ріже душі навпіл». Душа гине від переповнює її страху, від якого не вистачає повітря і який не дає відрізнити вигадку від реальності.
Наш спільний дім і місце в ньому людини можна представити у вигляді матрьошки. Найменша матрьошка - це душа людини, його почуття, наступна за нею матрьошка - це тіло людини. За нею йдуть одяг, квартира, робоче місце, місто, країна і, нарешті, вся планета. Щоб людина стала господарем свого будинку, навчився грамотно взаємодіяти з навколишнім середовищем, він повинен почати екологічне виховання з себе, зі своїх почуттів і свого тіла.
Причиною бездумного ставлення до природи я вважаю страх людини перед вибором себе, своїх справжніх почуттів і бажань, страх перед природою і дурне бажання підпорядкувати її своїй волі. І тому зараз ми маємо те, що маємо: повені, цунамі, висихання морів і річок, вирубка лісів, загибель рідкісних тварин. Засоби масової інформації просто кричать про чергову екологічну катастрофу, в черговий раз, порушуючи душевну рівновагу своїх глядачів, слухачів, читачів.
Екологічні кризи стрімко змінюють один одного. А людина знову боїться.
Ви запитаєте: «Так що ж робити?». Я відповім словами угорського психоаналітика Міхаеля Балинта: «Думати зухвало, а діяти обережно». Для цього потрібно слідувати простою схемою:
ВІДЧУВ - ЗРОЗУМІВ - ЗРОБИВ - ПЕРЕВІРИТИ
Щоб правильно орієнтуватися в картині своїх почуттів, потрібно задавати собі питання:
Як я себе зараз відчуваю?
Що я відчуваю до цієї людини?
А що відчуває ця людина по відношенню до мене?
Що я зараз хочу насправді? Випити, покурити, вколотися, з'їсти зайвий шматок м'яса, встановити нову нафтову вишку, створити нову атомну бомбу? Або зняти напругу, яка викликає страх зателефонувати людині, страх поміняти роботу, страх сказати близькій про свої почуття?
Повага до своїх дійсних бажань і почуттів, почуттів інших людей і всього живого я називаю екологією душі. Людина, яка піклується про екологію своєї душі, ніколи не стане руйнувати світ навколо себе. Йому буде це просто неприємно.
Людина, у якого добре розвинена чутливість, бачить сни. Він може свої сни запам'ятати і навіть вплинути на своє сновидіння, а значить і на своє життя. У сновидіннях є підказка про майбутнє. Що змушує людину раптом ні з того, ні з сього відмовитися від поїздки на машині, польоті на літаку, подорожі на кораблі? Передчуття, інтуїція.
Давайте на хвилину повернемося в минуле і уявімо, що співробітники Чорнобильської АЕС раптом навчилися б відчувати і розуміти свої почуття. Прийшовши на службу, вони б обов'язково відчули задовго до вибуху, що щось йде не так. Вони б зайвий раз перевірили стан станції та обов'язково б знайшли неполадку. В цьому я впевнена на сто відсотків.
Щоб зрозуміти, потрібно усвідомити свій страх і навчитися керувати ним. Цей навик потрібен для того, щоб думати зухвало і сміливо. Розуміти ситуацію, виходячи зі своїх почуттів, давати тверезу оцінку подіям. Без цього не буде обережних дій. Думки і дії безпосередньо пов'язані один з одним: чим сміливіше ми думаємо, тим обережніше і більш обдумано діємо.
Розрізняють два види розуміння: інтелектуальне й емоційне. Я не буду стверджувати, що вони повинні поєднуватися в рівній мірі, але в різних випадках ці види розуміння повинні поєднуватися відповідно до потреб і того, хто розуміє, і того, кого розуміють. І найголовніше - людина повинна усвідомлювати, для чого йому піклуватися про себе, про інших людей, про природу. Для чого мені здоров'я? Для чого мені люди? Для чого природа і життя взагалі?
Я приходжу в здивування, коли спостерігаю різну поведінку одного і того ж людини по відношенню до тварин і людям. Обіймає дерева, наприклад, а дитину ніколи, все прощає собаці, а чоловіка «пиляє» за кожну помилку, чому чоловік тяжко хворіє. Якби ця жінка поставилася уважно до своїх почуттів, навела там порядок, то зробила б свою душу екологічно чистим продуктом і пригощала їм не тільки тварин і рослини. Адже любов людини настільки безмежна і сильна, що злочинно замкнути її в клітину і не дати працювати на всю її божественну силу.
Чим більше працює серце, віддаючи любов, тим сильніше воно стає і тим більше любові в ньому народжується.
Я пропоную співпрацювати з природою, допомагати їй. Скоритися природі, а не підкоряти її.
Наша планета - це живий організм, який народився, росте і розвивається і, напевно, коли-небудь помре. Наше завдання зберігати Землю якомога довше і берегти її. Ми повинні дбати про свій будинок, як про будь-якому живому створенні, і бути готовими до всього. Якщо планета живе і дихає, можна сказати, що вона іноді і хворіє. Як сталося в наш час. Але може одужати, я в це вірю. А починати лікування планети людині потрібно з оздоровлення себе.
Перевіряти правильність своїх дій по відношенню до себе, інших людей, до світу природи.
Іноді прийняти рішення простіше, ніж відмовитися від нього згодом. Уявіть собі, що який-небудь вчений переконав усіх у правильності свого рішення. І перекрив річку, наприклад, або почав будівництво на території заповідника. Він щиро вірив і міг всім довести, що це вигідно, що нічого згубного з природою не відбудеться. І раптом, коли його дії вже розпочато, на новий супер-проект виділені колосальні кошти, вчений розуміє, що все йде не так, як він задумав. Чогось він не передбачив, не розрахував. І настає момент істини, коли треба знайти в собі мужність, щоб визнати свій план помилковим і зупинити дії. На це здатні одиниці.
Екзистенційна тривога - це природний стан людини, енергія, необхідна для того, щоб жити. Вона є невід'ємною частиною існування людини. Спроби уникнути тривоги, все поставити під контроль - в тому числі і підкоряючи природу - приречені на провал.
Контроль є ілюзія контролю. Ми можемо тільки уважно спостерігати і допомагати природі. А, може бути, це вона за нами спостерігає? Тоді я схиляю голову перед її терпінням!
Хочеться нам цього чи ні, а оздоровлення Землі доведеться почати з себе, з екології своєї душі. Чим раніше ми це зробимо, тим швидше відчуємо, як правильно допомогти природі, врятувати її, вилікувати себе і нас.
Дякуємо за інтерес саме до цієї статті. Вдалий вибір. Залиште свій відгук, будь ласка!
З повагою, Тетяна Троян.
Тарасова / Божинського / Світлана Дмитрівна
Психолог - м Світловодськ (Україна)
Шановна Тетяна Миколаївна. Згодна з усім в Вашій статті крім слів: "скоритися природі". Мені здається, що краще з нею Природою злився і вчитися розуміти її, а то адже бур'яни можуть перемогти, вони ж теж не спят.Благодарю Вас за чудову статтю. Тарасова Світлана Д.
Троян Тетяна Миколаївна
Психолог, Екзистенційний консультант - м.Мінськ (Білорусь)
Троян Тетяна Миколаївна
Психолог, Екзистенційний консультант - м.Мінськ (Білорусь)
Троян Тетяна Миколаївна
Психолог, Екзистенційний консультант - м.Мінськ (Білорусь)
О, Ксенія, Ви сьогодні зареєструвалися! Ласкаво просимо на наш сайт, де всім добре, тому що ЕКОЛОГІЧНО! І спасибі за відгук. А писати так, як я. можна навчитися. Я пишу зазвичай так, як ніби розмовляю з великою аудиторією, розповідаю те, що відчуваю і думаю.
Троян Тетяна Миколаївна
Психолог, Екзистенційний консультант - м.Мінськ (Білорусь)