Все частіше чую слово -екстрім, екстремальні види спорту, в пошуках адреналіну. Навіщо це потрібно?
У сучасному світі у людини виникає потреба ризикувати між життям і смертю: ганяти на високих швидкостях, лізти на вершини гір, стрибати з «тарзанки».
Одні кажуть для зняття стресу, інші для того щоб прикрасити одноманітність життя сучасного мегаполіса, треті хочуть випробувати себе, чи просто відчути себе переможцем.
Один з найважливіших інстинктів людини це здатність виживати і природа наділила нас - "homo sapience" здатністю отримувати задоволення і повноту життя, відчувши перемогу над, ніж коли. Кажуть, немає нічого приємнішого відчуття, коли людина, яка щойно позбувся смертельної небезпеки. І раз випробувавши Це, хочеться знову повторити.
Вчені говорять, що в момент небезпеки в головному мозку виробляються гормони стресу, які найчастіше ми називаємо адреналіном. Адреналін бере участь в реалізації реакцій типу "бий або біжи», викликає психічну мобілізацію. Ця речовина виробляється при будь-якому стресі. Неважливо, погано тобі або добре, адреналін виділився - організм відреагував, кров швидше потекла до м'язів, і ти побіг, нападаючи або відступаючи. І якщо людина отримала від цього стресу - позитивні емоції, виробляються ендорфіни. Викид ендорфінів забезпечує людині зниження больової реакції, дає відчуття радості, ейфорії, комфорту, спокою, і природно у людини виникає потреба в отриманні нової порції цих речовин.
Один з провідних дослідників в області адаптації, екстремальних станів і резервів людського організму, професор Н.Агаджанян, виявив таку закономірність: бізнесмени, заможні люди, стомлені стресом, затиснуті в лещата дефіцитом часу, роботою, конкуренцією, приїжджаючи в гори активно відпочивати, в один голос заявляють, що варто їм 25-30 хвилин провести в повітрі на параплані, як всі негативні думки зникають.
Інші дослідники так само відзначають що, н екоторие екстрим просто необхідний. Екстремальний спорт, наприклад, дозволяє в короткий проміжок часу випробувати масу відчуттів, вирватися з одноманітності, подивитися на світ по-іншому, відчути крихкість життя і усвідомити її цінність.
Ситуації, які ми сприймаємо з почуттям якогось незвичайного щастя, захоплення: закоханість, перемога, успіх в чому-небудь, можна перерахувати, просто, на пальцях. І немає нічого дивного і дивного в тому, що багато людей шукають відчуття «блаженства», що викликається ендорфінами. і навіть ризикуючи, хочуть це випробувати знову і знову ...
Кожна людина має свою певну чутливість (рецептори на нейронах в головному мозку) до вироблюваним в організмі ендорфінів. Тому прагнення рісковать- це не тільки риса характеру, але і особливість фізіології людини. Одному потрібно одне кількість ендорфінів. іншому ж -зовсім інше.
Серед чоловічого населення планети тільки десята частина. схильні відчувати «кайф» в почутті небезпеки. Кількість ендорфінів таким людям потрібно більше. Їх пристрій: стріляти, рубати, наздоганяти ... Якщо таким людям вдається «влаштуватися» в життя, то все про 'кей! Але якщо ж вони виявляються, які сидять в офісі, то свою природну активність (войовничість), вони можуть реалізовувати іншими способами: кар'єрним ростом, стрибками з парашута, їздою по бездоріжжю. Люди «подібного складу» повинні отримати свою «частку» насолоди від небезпеки, задоволення і захоплення від сутички.
Навіщо людям все це?
- Для того щоб наповнити своє життя фарбами, отримувати задоволення від занять будьто спорт, робота, захоплення і т.д. дозволяти собі радіти і заряджати себе позитивними емоціями, відчувати себе і весь світ в гармонії і щастя.
Багіярова Фатіма. психотерапевт, психолог