емоційний настрій

Емоціональнийнастройхарактерізуетособенності

реагування людини у відповідь на емоційну атмосферу, що виникає в процесі спільної діяльності.

При взаємодії з оточуючими виявляються різні форми емоційної сприйнятливості: резонирование, відстороненість і діссонірованіе. Відповідно, продукується позитивна,

нейтральна і негативна енергія.

Емоційне резонірованіе- здатність особистості відгукуватися на різні емоційні стани партнерів.

Емоційно чуйна людина легко і швидко "налаштовується" на будь-яку емоційну хвилю оточуючих, особливо якщо і вони також емоційно чуйні. Він мимоволі входить в різні стани партнерів радості або печалі, спокою або Треві ги, стурбованості чи страху, депресії або ейфорії.

Трапляється, що емоційно чуйні люди поглинені будь-якими проблемами, або знаходяться в дискомфортному настрої, і тоді з ними важко встановлювати емоційний контакт. Буває так, що емоційно чуйна людина виявляється у владі негативних емоцій партнерів, що володіють більш сильною енергією, і тоді він сам страждає від своєї реактивності. Згадайте, як дуже збудливі люди легко і швидко відповідають грубістю на грубість, різкістю на різкість, а заспокоївшись, нерідко висловлюють жаль з приводу те, що трапилося. В цьому випадку за допомогою емоційного резонирования поширюється потік негативної енергії.

Таким чином, здатність до емоційного резонансу має свої плюси і мінуси. Проте вільний емоційно енергетичний обмін з оточуючими зазвичай приносить полегшення як самій людині, так і його партнерам. Це відбувається навіть у тому випадку, якщо вихід отримують негативні енергії.

Емоційний резонанс між партнерами викликає складання їх енергій, укладених в емоціях, і стимулює додатковий псих ологіческой ефект взаємодії - синергізм.

Нагадаємо, що синергізм проявляється в тому, що особистість своєю манерою взаємодії з партнерами сприяє об'єднанню енергетичних потенціалів і збільшення ефективності спільної діяльності. Така поведінка асоціюється з позитивною енергетикою. Унісон емоційно-енергетичних сил викликає істотний псих отерапевтіческій і цілющий ефект. Саме цей феномен експлуатують новоявлені лікарі мас, які проводять сеанси в великих аудиторіях.

Якщо професіонал у сфері спілкування сприймає і відгукується на емоційно-енергетичні стану партнера, то відбувається благотворний складання енергій, підвищується ймовірність вселяє впливу на нього.

Емоційна відстороненість - наслідок емоційної ригідності. Особистість зазвичай слабо реагує на емоційну атмосферу спілкування - у відповідь на емоційні стани оточуючих проявляються невиразні, приглушені, невизначені емоції.

Така поведінка асоціюється з нейтральною енергетикою. При цьому мало ймовірно складання енергетичних сил партнерів і, отже,

навряд чи можливий якийсь синергетичний ефект. У емоційно-ригідних резонанс з емоціями оточуючих виникає рідко, наприклад, тільки в спілкуванні з близькими або з тими, хто особливо сподобався, викликав довіру, почуття безпеки. Психологічно комфортно можуть відчувати себе два або кілька партнерів, схильних до емоційної стриманості їх енергетичні поля співзвучні і тому не обурюють один одного.

Емоційне діссонірованіе характеризується демонстративним вимиканням особистості з емоційної атмосфери спілкування або проявом емоцій, протилежних за змістом ситуації взаємодії.

Наприклад, якщо партнер відчуває підйом сил, радіє, то особистість, схильна до емоційної опірності, в цей момент починає дратуватися, вередувати або впадає в депресію. У деяких відзначається щось на зразок нав'язливої ​​потреби кидати емоційний виклик оточуючим якщо партнеру добре, то у що б то не стало треба щось сказати або зробити, щоб у нього зіпсувався настрій, якщо оточуючі сумують за будь-якою цілком об'єктивного приводу, то емоційно пручається особистість заявляє: "Мені смішно, знайшли чому радіти". Є люди, яким подобається чуже нещастя, страждання, сльози, безпорадність.

Емоційне діссонірованіе - ознака аутичності в дет ському віці. Є дет і, які не схильні проявляти емоції "за компанію" Коли все веселяться, вони триматися в стороні. Залучити їх до кола однолітків не вдається; всім добре, а вони насупилися. Трапляється, що енергетика загального тріумфування валить їх в депресію, вони починають злитися, закочують істерики.

Емоційно дисонуючі, як правило, звертають на себе увагу тим, що випадають з емоційного контексту спілкування. З кислими фізіономіями вони висиджують концерт гумориста. Від них не дочекається оплесків естрадна зірка. Якщо жарт лектора викликає гучний сміх у присутніх в аудиторії, то емоційно опірні індивіди ледь розтягнутий губи в усмішці. Їм не по собі в веселій компанії і вони не охоче погоджуються взяти участь в пікніку. Вони не здатні розділяти чужі радості й успіхи. Загалом, від них завжди віє холодом. Як правило, від таких людей намагаються триматися подалі, їх недолюблюють, часом з такими неприємно говорити навіть про погоду. Особливо уникають того, хто не здатний що-небудь компенсувати свій комунікативний недолік, наприклад, при цьому не володіє хорошим розум ом, професійними якостей ами, терпінням або іншими достоїнствами.

Об'єднання особистостей, схильних емоційно чинити опір груповий атмосфері, чинить руйнівну дію на спільну діяльність. Унісон негативних емоційно

енергетичних сил зазвичай викликає потужну хвиль у агресії і жорстокості. Часом досить двом-трьом персонам консолідувати свою негативну емоційну енергію і протиставити її груповий атмосфері, як буде дестабілізована діяльність цілого колективу. Психіка звичайної людини не витримує потужного натиску негативних емоційно-енергетичних впливів ззовні.

Емоційно чуйний, резонуючий партнер, звичайно, найкращий, оскільки він здатний відгукуватися на стану оточуючих за допомогою встановлення і підтримання иде НТИЧН псих оенергетіческіх станів. У взаємодії з ним у партнерів більше шансів бути поміченими і оціненими, вище ймовірність отримати співчуття і підтримку. Опинившись в співзвучному біопсихічних поле, партнер стає довірливим, податливим на переконання і навіювання.

На емоційно чуйного партнера розраховує чоловік і дружина, вихованець, клієнт, пацієнт, проте не слід забувати про те, що емоційна чуйність пов'язана з істотними енергетичними затратами. Наприклад, лікар, псих олог, педагог віддає свою енергію партнеру - хворому, пацієнту, учневі. У цьому полягає шляхетна жертва. Коли ж професіонал в області людських відносин емоційно "вигоряє", включаються ті чи інші захисні механізми звикання до страждань, виборче прояв співчуття, уникнення тривалих і глибоких контактів, байдужість. На думку спадають заспокійливі філософії, на кшталт, "всім не поспівчуваєш", "треба берегти себе", "люди не вдячні" і т. П.

Ви здатні до емоційного резонірованіе, якщо:

- у вас широкий діапазон сприйняття емоцій партнерів. В силу різної організації сенсорної системи і інтелект а, люди по-різному реагують на варіації емоційних проявів інших. Одна людина має тонко організовану сенсорну систему і завдяки гарному інтелект у легко вловлює відтінки всяких емоційних станів партнерів. При цьому він відгукується на всілякі нюанси емоцій як наповнені силою, яскраві, так і відтінки слабких, ледь помітних емоційних станів партнерів, як на емоції, позитивно діють на псих Іку, так і негативно діють. Інша людина володіє менш досконалою сенсорної і інтелект сексуальної організацією і тому зазвичай досить посередньо сприймає і розшифровує емоційні стани оточуючих.

У деяких людей сенсорна і інтелект сексуальної системи відображення працюють зовсім грубо, внаслідок цього діапазон сприйняття чужих емоцій вкрай вузький, розшифровуються далеко не всякі емоції партнерів і погано розрізняються тонкощі в їх прояві. Такі люди з великим запізненням реагують на зміни в станах партнера, а то і зовсім не помічають будь-яких змін. На таких людей складно надавати

вплив за допомогою емоцій і супутніх зовнішніх виразних засобів - вони погано сприймають півтони, і щоб впливати на них, доводиться перевантажувати емоційно-енергетичні сигнали говорити голосно, перебільшувати смислове забарвлення голосу, віджимати в міміці, інакше до них, як то кажуть, не доходить.

У той же час в житті будь-якої людини бувають моменти, коли діапазон сприйняття емоцій партнерів різко розширюється. Зазвичай це обумовлено припливом енергії. Таке трапляється, наприклад, в стані душевного підйому в оточенні приємних знайомих, а у деяких людей після прийому алкоголю. Розширення діапазонів емоційного реагування спостерігається в стані закоханості. Закоханий зазвичай тонко реагує на зміни, що відбуваються в душі об'єкта захоплення. Згасають почуття і, на жаль, різко звужується діапазон емоційного відображення.

Загострення сприйнятливості помічено також у багатьох жінок, що народили. Мати, як правило, дуже чуйно реагує на всі зміни в станах грудного малюка. Очевидно, це пов'язано з біологічним механізмом відтворення вигляду: потомству треба забезпечити безпеку

Сприйнятливість до емоційних станів партнера ПРОФЕСІЙНО необхідну якість для тих, хто працює з людьми.

Обмежимося прикладами з медичної практики. Емоційні стани пацієнта і особливо зміни в них - важливе джерело інформації для лікаря-фахівця будь-якого профілю. Емоції свідчать про те, як хворий ставиться до своєї хвороби, до лікаря або сестрі, до ліків і процедур. Адже не завжди він готовий або хоче висловити своє ставлення словами. Спостерігаючи за емоціями пацієнта, терапевт може фіксувати погіршення здоров ья, наступ криз хвороби або початок одужання. Психіатр отримує можливість передбачити загострення деяких псих іческого захворювань або настання нового циклу хвороби. Невропатолог за характером емоцій може судити про функціональні порушення нервової системи.

- ви здатні адекватно розшифровувати емоційні

Тут ми торкаємося сигнальної функції емоцій - використовуючи їх, людина висловлює своє ставлення до того, що йому небайдуже. Це можуть бути турбують внутрішні відчуття, захоплюючі роздуми про та, насущні потреби, інтереси і бажання або будь-які зовнішні значимі обставини. За допомогою емоцій він як би кодує свої відносини до подій, а партнери декодують його емоції, тобто намагаються зрозуміти, що ж він хотів ними висловити.

Адекватно розшифрувати емоційний, сигнал партнера означає вловити в ньому саме той зміст, який в нього був вкладений.

Уміння адекватно розшифровувати емоційні сигнали партнерів залежить від декількох умов.

По-перше, особистість повинна мати достатній гуманістичний досвід, тобто досвід спілкування з людьми різного віку, різного псих іческого складу, різної культури, різних національностей. Чим більше гуманістичний досвід особистості, тим більш імовірно розуміння емоційних станів партнерів. Має значення багато: були у вас брати і сестри або ви росли єдиним в сім'ї дитиною, мало або багато ви спілкувалися з рідними, було це спілкування глибоким або поверхневим, є у вас близькі друзі або ви віддаєте перевагу замкнутий спосіб життя, чи є у вас власні дет і і скільки їх, як чутливо ви ставитеся до них і до шлюбного партнера, чи доводилося вам жити або співпрацювати з людьми іншої національності.

У формуванні гуманістичного досвіду велике значення має тісний контакт людини з тваринами. У взаємодії з ними наші органи відчуттів налаштовуються на такий "діапазон частот" прийому емоцій, яким люди між собою не користуються. Кінь, корова, собака, кішка і інші сусідні види спонукають нас переходити від знаково-символічної системи спілкування, до якої ми звикли, до сенсорно-інтуїтивної. Взаємодія відбувається, головним чином, на енергетичному рівні, людина вчить тварина розуміти окремі "слова, а тварина вчить людину сприймати енергетику емоцій.

Пригадується радіорассказ одного літнього ненці, який нарікав на те, що рідшає стадо північних оленів і бідніє людська особистість. Спостереження показують, що діти, які виросли в постійному спілкуванні з оленями, м'якше характером, чутливіші, чуйними. Зникає, знищується олень - не чути канал емоційно-енергетичного відображення живої природи.

По-друге, для адекватної розшифровки сигналів має значення обсяг оперативної емоційної памят і наскільки успішно ви запам'ятовуєте характер і відтінки емоцій в момент, коли їх переживає партнер. Зустрічаються люди, у яких великий обсяг памят і на емоції, безпосередньо проявляються партнерами. Але є і такі, які не можуть запам'ятати яку він демонстрував емоцію і відтворити її -

емоції партнера не залишають помітного сліду в їх памят і.

По-четверте, велику роль ігор ає досвід професійного спілкування. Чим більший стаж роботи медика з пацієнтами, вчителя з учнями, слідчого зі злочинцями, продавця з покупцями і т. Д. Тим доступніше розшифровка емоційних станів суб'єктів професійної діяльності. Наприклад, досвідчена медична сестра, спостерігаючи емоційні прояви пацієнта, передбачає, як він переносить укол, чи знадобиться йому місцеве знеболення при проведенні операції і багато іншого.

- Ваші емоції досить яскраві і сильні, щоб їх вільно сприймали і розшифровували партнери.

Тут розум естно підкреслити, що емоційне резонирование можливо при наявності зворотних зв'язків, ви відгукується на стану партнера, а він, у свою чергу, сприймає і оцінює вашу реакцію.

Щоб інформаційно-енергетичний коло замикався, треба володіти двома здібностями: добре декодувати емоції партнера і чітко подавати йому сигнали про свої статки.

Однобічна орієнтація емоцій збіднює особистість. Егоїст, емоції якого знаходяться на службі в власного Я, не здатний виявляти емоційно-енергетичне співзвуччя з оточуючими. Його енергетичний контур замкнутий на самого себе. Людина, для якого сенс існування тільки в заняттях улюбленою справою, як правило не може дарувати оточуючим теплоту, піклуватися про них, йому ніколи брати участь і співпереживати. А якщо когось захопив вещизм, так емоційна черствість стає для нього супутнім якостей му. Безмежний і всюдисущий альтруїзм теж сумнівне надбання особистості. Чи можна глибоко і щиро присвячувати емоції іншим, якщо при цьому емоції не стосуються твого Я?

Здатність переключати емоції на партнера - вельми цінне якостей про професіонала, що працює з людьми: концентрація емоцій на партнері - символ уваги до нього, знак суб'єктного відношення і прояв вихованості.

Схожі статті