Говорячи про енергетику людини, зазвичай використовують такі визначення як «сильна енергетика» або »слабка». При цьому мається на увазі, що людина, яка має сильну енергетику, має здатність впливати на інших: на їх емоції, відчуття, думки, часом, навіть на вчинки. Безумовно, говорячи про людську енергетику, ми маємо на увазі певні емоції, які відчуваємо, спілкуючись з людиною. Вони можуть бути негативними або позитивними. Чому одні люди можуть «заразити» своїм настроєм: викликати у нас стан радості, легкості, а інші навпаки -після спілкування з ними відчуваєш себе як вичавлений лимон, настрій знижується?
Справа в тому, що енергетика людини - це сукупність його рис характеру, особистісних якостей і сили його енергетичних центрів - чакр. Ці центри можуть бути заблокованими, або збалансованими і гармонійними. На роботу цих центрів впливає безліч факторів, є як пряма, так і зворотна зв'язок між гармонійною роботою енергетичних центрів і емоціями людини. Емоції самі по собі мають велику силу і енергією, яка може поудить людини до серйозних вчинків, а іноді - до абсолютно несподіваних дій з різними наслідками, в залежності від характеру цих дій, їх спрямованості.
Кожна людина має найбільш часто відчувають і характерні саме для нього основні емоції, які, в своїй сукупності є одним з тих факторів, які визначають рівень енергетики людини.
За чим різні люди в одних і тих же ситуаціях відчувають різні емоції і по-різному поводяться?
Наші рішення впливають на емоції
В якійсь мірі особистість людини формується під впливом рішень, які він приймає в різному віці, в основному дитячому. Про ці рішення людина з віком забуває, однак, вони автоматично спрацьовують у випадках, для яких ці рішення були прийняті.
Наприклад, колись, як правило в в ранньому дитинстві, ми дуже легко прощали образи і наших друзів. Ми не ображалися на них днями на проліт і не демонстрували, як ми ображені, не ждали, що до нас наш кривдник прийде миритися першим. Ми легко сварилися і легко прощали.
Але одного разу ми вирішили, що, якщо і далі так само легко будемо прощати образи, то нас і далі будуть часто кривдити. Тому треба всіляко демонструвати своє негативне ставлення до кривдника (вільному або мимовільному), демонструвати через свою поведінку і почуття. Або будемо показувати, що нам абсолютно все одно, що про нас подумають оточуючі, яке їх думку про нас, тоді люди будуть вважати нас сильними і незалежними, і менше брехати і обговорювати нас. Природно, такі рішення впливають на формування тих чи інших рис, які, в свою чергу, підкріплюються відповідними емоціями, а якість і спрямованість емоцій визначає рівень і якість енергетики людини. Вразливість, страх, агресія, придушення емоцій знижують її. Що можна зробити, з огляду на ці обставини? Прийняти інші рішення.
Стимул-реакція
Однак, реагуючи на одні й ті ж ситуації тривалий час певним чином, в нашій нервовій системі утворюються стійкі зв'язки. Як відзначають фахівці, ці зв'язки підкріплюються ще й хімічними процесами в організмі, оскільки випробування кожної емоції властива вироблення в організмі певних гормонів. Згодом організм звикає «хімічно» реагувати на певні ситуації, а в мозку закладається автоматична програма, яку ще називають «стимул-реакція». Іншими словами, людина починає автоматично видавати певну емоцію у відповідь на якийсь зовнішній подразник, навіть не усвідомлюється ім.
Можливо ви помічали, що іноді спочатку реагуєте емоційно, а потім дивуєтеся - чому ви так негативно відреагували на цілком нешкідливу ситуацію? Тобто ви спочатку відреагували, а потім вже почали логічно оцінювати те, що сталося, реакція випередила вашу думку. Чи можемо ми впливати на свою енергетику і свій характер, якщо ми не встигаємо усвідомити деякі свої емоції, вони діють автоматично? Для того, щоб управляти своїми емоціями і енергетикою, необхідно свідомо розривати сформовані стійкі зв'язки між неприємними для вас ситуаціями і вашої звичайної реакцією на них, тобто свідомо брати контроль над ними.
Чакри і емоції
Але ми не дарма почали говорити про те, що людина має ще й енергетичну систему, яка також впливає на його почуття. Цікаві методики роботи з чакрами існують у Костянтина Довлатова і цілительки ясновидиці Голді (кольоротерапія).
Але перш за все необхідно знати, який з енергетичних центрів на яку емоцію впливає, і тоді можна впливати на свої емоції, працюючи з чакрами, очищаючи і налаштовуючи їх. Така робота, безумовно, не буде зайвою, а, можливо, без неї взагалі буде складно впорається з рядом життєвих завдань, якщо використовувати тільки раціональні і вольові способи. До того ж, впливаючи через чакри, ми впливаємо на рівень своєї енергії в цілому, покращуючи здоров'я і психологічний стан.
Розглянемо структуру основних семи центрів і «зону відповідальності» кожного з них для того, що розуміти як змінити свій характер, його конкретні риси, через ці центри.
Слід зазначити, що в різних джерелах розташування чакр дещо відрізняється. Однак, в процесі роботи з ними, ви самі зможете визначити місцезнаходження кожної з них, довірившись своїй інтуїції.
1.Муладхара або Коренева чакра
За різними джерелами розташована або в районі куприка, або в районі промежини, всередині тела.Связана з червоним кольором. Психічні та емоційні зв'язки, які вона забезпечує: фізичне виживання, безпека сім'ї, здатність забезпечувати себе, здатність постояти за себе, почуття безпеки, захищеності, бажання жити.
Приклад: Як змінити свій характер, якщо ви схильні до частих депресій, меланхолії, у вас синдром хронічної втоми? Необхідно впливати на муладхарі. Оскільки вона є базовим енергетичним центром, «підкачати» її можна через фізичні навантаження і знаходження на природі, встановлення зв'язку з землею. Очищення енергетично робиться в медитаціях, і іншими способами.
2.Свадхістана
Близько двох дюймів нижче пупка, колір - помаранчевий. Відповідає за прагнення до задоволень і здатність їх відчувати, сексуальність і потяг, репродуктивну функцію, впливає на грошову сферу.
3.Маніпура
4.Анахата, серцевий центр
Зелений колір. Розташована в центрі грудей. Відповідає за любов - до себе і до зовнішнього світу, співчуття, здатність прощати, довіру. Закрита або заблокована Анахата призводить до егоїзму, самотності, почуттів гніву, презирства, до закритості, претензіями і уразливості.
5. Вішудха
Розташована, за різними джерелами, під кадиком, або трохи вище основи шиї. Колір блакитний. Психічні та емоційні зв'язки: вибір, сила волі (за іншими джерелами за силу волі відповідає Манипура), самовираження, творчість, віру в Бога, красномовство і здатність висловлювати свої думки.
6. Аджна, «третє око»
Розташована між бровами, колір синій, індиго. Визначає інтуїцію, самооцінку, сприйнятливість до нових знань, інтелект, здатність вчитися, емоційний інтелект.
7. Сахасрара
Місцезнаходження: верхівка голови, колір - фіолетовий. Психічні та емоційні зв'язки: здатність довіряти життя, цінності, етика, мужність, гуманізм, безкорисливість, вміння бачити цілісну картину світу, духовність, зв'язок з Богом.
Таким чином, якщо ви хочете поліпшити свою енергетику, то, перш за все, треба визначити, в яких сферах вашого життя ви найбільше відчуваєте негативних емоцій, від яких хотіли б позбутися; які саме це почуття, і які чакри за них відповідають. Далі, вибудувати собі план роботи, починаючи з найбільш проблемної області та очищення відповідного центру.
цілісність
Звичайно, завжди є сенс використовувати комплексний підхід, працюючи зі своїми почуттями як енергетично, так і на рівні свідомості, розуму, тіла, а якщо необхідно, то і на рівні волі. Як ми вже неодноразово зазначали, для вирішення будь-якої життєвої задачі є сенс розглядати себе і людини взагалі як цілісну систему різних зв'язків. Тоді будь-яке завдання по трансформації своєї особистості і поліпшення свого життя, стануть розв'язуються.