Варто зрозуміти, що підсвідомість завжди дасть вам бажане, і якщо щодня подумки представляти його, - у вашому житті почнуть відбуватися радісні зміни.
Ваш могутній внутрішній «партнер» буде зводити вас з людьми і наштовхувати на обставини, необхідні для здійснення ваших цілей. «Тисяча невидимих рук», як називає їх Джозеф Кемпбелл, прийде до вас на допомогу.
Непосвяченому може здатися, що такі щасливі «збіги» - це результат простий удачі, однак насправді вони не мають нічого спільного ні з тим, ні з іншим. Це наслідок функціонування природних законів, які починають діяти під впливом ваших думок.
Пояснимо принцип їх дії. Ми живемо в гігантській енергетичної павутині. Коли ви починаєте закладати в свою підсвідомість установку на успіх, це викликає резонанс енергії у всій енергетичної мережі.
Підсвідомість безперервно сприймає коливання енергії успіху, притягаючи до вас людей і обставини, необхідні для досягнення вашої цілячи.
Слід додати, що з тим же успіхом підсвідомість може притягувати і невдачу, якщо у вас переважають негативні думки. Воно не розрізняє і не відбирає думки, а лише працює з тими бажаннями, надіями і страхами, які присутні в вашому мозку.
На щастя, люди починають розбиратися в законах матеріального світу і законах, яким підкоряється людський мозок. Кілька років тому здавалася неможливою ідея про те, що ми можемо притягувати і створювати дійсність за допомогою думок, сьогодні ж погляд на ці проблеми змінився, і люди розуміють, як відбувається цей процес.
Будучи згустками енергії, наші думки (маються на увазі лише неодноразово повторювані образи, переконання, візуалізація, погляди і бажання) впливають на дійсність. Між іншим, якщо зупинитися і задуматися над цим, то розумієш, що по-іншому і бути не може - все в світі взаємопов'язане.
Ще раз повторимо цю дуже важливу думку. Коли ви подумки асоціюєте себе з тим позитивним, чого хочете досягти в реальності, ваша підсвідомість відповідно на це реагує. Ваш звичний образ думок і переважаючі у вас уявні образи створюють навколо вас реальність, формуючи вашу неповторну долю.
Якщо ви твердо вирішили зробити перші кроки до нової, прекрасної і гармонійного життя за допомогою Системи Позитивного Мислення (далі СПМ або система ПМ), дозвольте дати вам кілька корисних порад, які допоможуть зробити ваші зусилля в цьому напрямку набагато більш ефективними.
Отже, все, що відбувається з людиною, є наслідком його думок і вчинків, в цій і минулих життях. Якщо хтось потрапляє в неприємні ситуації, здавалося б, створені іншими людьми або природою, то навіть такі ситуації насправді спровоковані думками і вчинками самої людини.
Дуже важливо розуміти, що наполегливі думки людини про щось призводять до виникнення саме цієї, подумки багаторазово створеної ситуації. Чим частіше, образніше і інтенсивніше ви уявляєте ситуацію, тим більше ймовірно її втілення в життя. Це так само відноситься і до позитивних і до негативних думок.
Слід враховувати, що великою помилкою є концентрація людини на позбавлення від проблеми або неприємної ситуації. В цьому випадку всі думки крутяться навколо проблеми. Мало того, що при цьому він живе негативними думками, крім цього подібними думками він «підживлює» існування проблеми.
Набагато правильніше «відпустити» ситуацію, не "зациклюватися" на ній, а зосередитися на вашому прекрасному стані після успішного виходу з неприємної ситуації.
На настільки ж не можна «зациклюватися» і на очікуванні позитивного результату. Поспіх, нетерпіння, напружене очікування результату дає яскравий негативний ефект. Наш Світ набагато краще знає, в який момент виконання вашого бажання буде найбільш сприятливо для вас.
Уявіть собі, що протягом року у вас є ймовірність потрапити в аварію, сидячи за кермом власної машини. Тоді Мир цілком логічно відкладе виконання вашої мрії про своє авто на рік.
Як ви думаєте, якою буде реакція Миру, якщо вже через місяць ви почнете злитися на всіх і вся від того, що ваше позитивне мислення досі не привело до появи автомобіля
Пам'ятайте, що система ПМ має прекрасну особливість: все, що дійсно потрібно людині, саме приходить йому в руки найбільш прийнятним чином. Це дуже важливе, принципове зауваження.
Тому не сваріть Світ за «повільність» у виконанні ваших бажань, адже він краще вас знає, як виконати бажане найбільш сприятливим чином.
Якби не було цієї важливої особливості, якби мова йшла про досягнення мети будь-якою ціною в максимально короткий час, то людина, яка мріє швидше стати господарем власної квартири, цілком міг отримувати її шляхом раптової смерті батьків.
І не намагайтеся обмежувати Світ у виборі найкращих для вас способів здійснення мрії. Наприклад, бажаючи вийти заміж, чи не диктуйте Миру, що нареченим повинен бути саме той чоловік, якого ви знаєте. Миру видніше, що для вас краще, адже завтра ви можете зустріти свою справжню долю.
А бажаючи мати побільше грошей, не диктуйте Миру, що це повинен бути саме Джек-Пот в лотереї. Миру видніше, який спосіб отримання великої суми грошей для вас сприятливіші і безпечніше.
На початковому етапі для кого-то це може бути непросто, але невелика практика допоможе впоратися з цією проблемою. Адже думати позитивно - це так приємно!
Людина мислить образами, тому образне уявлення бажаного результату (візуалізація) кардинально збільшує ефективність ваших зусиль.
Одна справа абстрактно думати «я хочу машину», і зовсім інше - уявити, як ви сідаєте в новеньке виблискує авто, з задоволенням вдихаєте залишилися в салоні заводські запахи, ласкаво проводите долонею по «бублику», обережно торкаєтеся до численних кнопках, а потім плавно і впевнено виїжджаєте за ворота автосалону ...
На жаль, образне уявлення працює і в негативну сторону. Найчастіший приклад - це переживання матері з приводу пізнього повернення дочки додому. Мати сама себе накручує, уявляючи собі жахливі картини, одна страшніша за іншу. Коли-небудь ці уявні образи можуть втілитися в реальну ситуацію.
Наступна порада перегукується з правилами формулювання бажання. Вірний спосіб НЕ ОТРИМАТИ бажаного - це думати про те, що виконання вашої мрії відбудеться в невизначеному майбутньому: «я коли-небудь куплю собі машину».
Тим самим ви переміщаєте бажане подія в якесь абстрактне майбутнє, яке ніколи не настає. Навпаки, потрібно уявляти собі бажане так, як ніби це відбувається зараз, з усіма яскравими емоціями і відчуттями.
Ще одна порада: вибирайте тільки свої справжні бажання і мрії. Світ обдурити неможливо, він прекрасно знає, що стати великим музикантом ви побажали лише на догоду своїй мамі, а насправді мрієте зовсім про інше. Тому допомагати не буде.
Якщо з людиною сталася якась неприємність, то саме дурне і шкідливе, що він може зробити - це ображатися на всіх навколо і навіть на весь Світ.
Неприємності цілком можуть відбуватися з кожним і зараз і в майбутньому. Ідеальних людей немає, тому своїми думками і вчинками людина цілком може провокувати виникнення проблеми. Потрібно вміти спокійно приймати ці ситуації і вчитися на них.
При виникненні проблеми задайте собі «три чарівних питання». Добре запам'ятайте їх, адже вони виручать вас, здавалося б, в безнадійних ситуаціях:
1-е питання: Що в те, що трапилося є хорошого (не дарма ж кажуть, що немає лиха без добра)
2-е питання: Чому я можу навчитися (раз неприємність є наслідком скоєних вами помилок, то саме час подумати, що ви робили невірно, і не допускати цього надалі)
3-й питання: Як я можу виправити ситуацію і отримати при цьому задоволення
Виходячи з основного Закону нашої Миру - Закону свободи волі людини - спроба використовувати Систему Позитивного Мислення на благо іншої людини не приведе до бажаного ефекту.
Максимум, що можна зробити в допомогу іншому - це представляти себе ефективно допомагає іншій людині в якомусь хвилюючому вас питанні.
Наступне правило само собою зрозуміло, але все-таки варто про нього нагадати. Ваші бажання, цілком природно, не повинні шкодити і завдавати шкоди комусь іншому.
Ще один, трохи несподіваний, але надзвичайно важлива порада: не слід ставитися до Миру і до себе занадто серйозно. Набагато ефективніше, коли ви відчуваєте себе, наприклад, глядачем в театрі, який із задоволенням спостерігає те, що відбувається. Краще бути кілька розслабленим і безтурботним.
І давайте після теорії перейдемо до невеликої практиці:
Секрети успішної візуалізації
1. Вирішіть, чого ви хочете домогтися: скласти іспит, отримати підвищення, з кимось познайомитися, заробити багато грошей, обзавестися власним житлом.
2. Розслабтеся. На кілька хвилин відверніться від справ і переведіть дух, відпочиваючи тілом і душею.
3. Протягом п'яти-десяти хвилин подумки представляйте бажану реальність.
Уявляйте себе робить те, чого вам найбільше хочеться. З одного боку, ви усвідомлюєте, що насправді цього з вами ще не відбувається і поки не стало реальністю.
Але уявні картини, які ми собі малюємо, про які постійно думаємо, стають плацдармом для наших цілей, формою, яка наповнюється енергією. Ці картини - реальна сила, яка буде працювати на нас.
При візуалізації наділяє себе будь-якими необхідними якостями. Якщо для вашого уявного образу необхідні талант, мужність, рішучість і наполегливість, обов'язково включите їх.
Іноді ви будете чітко бачити, що досягаєте бажаної мети, як ніби дивіться кінофільм. В інших випадках перед вами виникне лише найбільш загальна картина ваших цілей.
Добре й те, і інше. Можна чергувати точну і вільну візуалізацію, займаючись кожної по п'ять хвилин, або сконцентруватися на чомусь одному, що вам більше подобається.
Точна візуалізація: Подумки створіть точні картини і сцени того, чого хочете досягти. Дотримуйтесь заздалегідь підготовленим сценарієм, подумки програвши його кілька разів.
Вільна візуалізація: Дозвольте образам і думкам вільно змінювати один одного, не направляючи їх, але лише до тих пір, поки вони показують позитивний шлях досягнення вашої мети.
Використовуйте обидва методи, пам'ятаючи, що головне тут - практика. Багато хто відчуває труднощі на початкових стадіях візуалізації. Їх мозок не може створити і намалювати бажані сцени.
Не переживайте, якщо аналогічні явища відбуваються і з вами. Картинка не обов'язково повинна бути повною і завершеною. Регулярно займаючись візуалізацією, ви скоро з подивом зауважите, що ваш мозок вчиться породжувати уявні картини за вашим бажанням.
Слід зазначити, що недостатньо уявити щось один раз або навіть двічі. Результати з'являться, якщо тільки образ друкується у свідомості знову і знову протягом тижнів і навіть місяців, поки ваша мета не здійсниться. Не намагайтеся оцінити результати після однієї-двох спроб візуалізації.
Якщо у вас раптом виникнуть сумніви - а вони обов'язково виникнуть - просто ігноруйте їх. Не намагайтеся протистояти їм і боротися з ними, нехай вони безперешкодно виникають і зникають у вашій свідомості. Продовжуйте займатися візуалізацією, - і все стане на свої місця.
Залишається в ув'язненні додати, що марно займатися візуалізацією і Системою ПМ, не встаючи з улюбленого дивана. У Бога немає рук, крім ваших.
Навіть якщо Мир вирішив, що вам можна дати виграти в лотерею, то квиток вам потрібно буде купити самому.
Тому не можна лежати на дивані! Світ тільки надає чудові можливості, але використовувати їх зможете тільки ви самі!