Для майбутньої матері, особливо якщо її вагітність перша і бажана, цілком природно відчувати коктейль зі змішаних почуттів. Це радість, надія, нові відтінки любові і, при цьому, цілком з'ясовні страх і розгубленість. Неможливо відповісти на всі, що виникають в період вагітності питання, але висвітлити найбільш часто зустрічаються проблеми цілком реально. Краще заздалегідь ознайомитися з ними, щоб не витрачати час і сили на необгрунтовані страхи, а зустрічати одне з головних подій у своєму житті з радістю і світлом в душі!
Стороння, але цілком природна реальність
Що необхідно знати про пологи
- Початок. Щоб для вас не став раптовим початковий етап пологів, слід знати, що протікати він може в декількох варіантах. Найчастіше про його прихід сигналізують сутички, поступово перетікають в потуги, в деяких випадках відходять води або слизова пробка, не помітити появу яких неможливо. Постарайтеся максимально убезпечити себе, і після 37 тижня вагітності зробіть так, щоб документи і сумка з приладдям для пологового будинку завжди знаходилися поруч з вами
- Сутички. Вони бувають істинними і помилковими. Щоб тверезо оцінити ситуацію, досить скористатися дослідженнями доктора Брекстон Хікса. Лікар вважав помилкові, або тренувальні, сутички, важливою підготовкою організму до пологів. Вони можуть з'явитися після 20 тижня вагітності у вигляді поодиноких спазмів і трактуються фахівцями, як підвищений тонус матки. Справжні сутички мають виражений систематичний характер - на перших порах їх тривалість складає 5-10 секунд. Але їх тривалість та інтенсивність буде поступово посилюватися і зростати
- Три ступені пологів. Перша займає іноді до 20 годин, в цей час поступово розкривається матка, родові шляхи розширюються, готуючи грунт для появи малюка на світ. Друга - це безпосередньо саме народження дитини. Третя є відділення плаценти, пуповини і плодових оболонок від стінок матки, простіше кажучи, вигнання посліду
- Розкриття.Щоб скоріше підійти до другого ступеня пологів, слід під час триваючих сутичок не лежати, а, по можливості, потихеньку пересуватися. Якщо у мами вистачає сили волі і терпіння вести себе в міру активно, то розкриття шийки матки відбувається швидше і при показнику в 10 см уже можна чекати благополучного появи довгоочікуваного винуватця подій
- Пози для пологів. У нас жінки народжують традиційно в горизонтальному положенні. Це звично і зручно в першу чергу для акушерів. Останні дослідження медиків показують, що вертикальні пологи набагато більш кращі, як для плода, так і для матері. Адже не дарма в давнину в багатьох країнах світу жінки народжували на корточках. Сьогодні вибір за вами
- Больові ощущенія.Організм людини здатний витримати 45 del (одиниця виміру болю). Але під час пологів, жінка відчуває біль до 57 del. Це схоже на двадцять переломів кісток, отриманих одночасно ... Поява нового життя завжди супроводжується болем, і уникнути цього поки не вдалося нікому. Неприємними відчуттями організм реагує на здавлювання нервових закінчень і внутрішніх органів черевної порожнини. З'являються легкі больові імпульси в районі попереку, поступово заповнюючи живіт і оперізуючи все тіло породіллі. Це цілком нормально і зовсім не смертельно
- Приємне висновок. Вироблення організмом жінки, що народжує бета-ендорфінів є ще одним доказом мудрості природи. Саме вони є кращим знеболюючим засобом природного походження. У невеликій концентрації відмічено їх присутність і в грудному молоці, що дозволяє маляті відчувати себе в поки чужому для нього світі спокійним і щасливим!