Пристрасть, як хочеться фісташок
Якщо заборонити собі є фісташки або будь-який бажаний плід, то потреба в ньому зросте ще більше. Цей факт підтверджений роками і досвідом вагітних жінок. Тому лікарі, хоч і не беруться пророкувати наслідки, все-таки не забороняють їсти горіхи.
Підходячи до цього питання з розумом, невелика порція може надати неоціненну допомогу, як для мами, так і для її немовляти. Ставити експерименти над фісташками і грудним молоком радять з 7-місячного віку малюка, коли його шлунково-кишкового тракту більш-менш зміцнів і підготувався для сприйняття твердої їжі. При цьому обов'язковою умовою буде той факт, що попередньо у дитини не виникало реакції на інші види горіхів. Та й годування груддю повинно бути розбавлене прикорму.
Перший раз мамі дозволяється з'їсти не більше пари фісташок, після чого почнеться довгий процес виявлення відхилень у поведінці малюка. Симптоми можуть бути різними - як коліки, так і висипання по всьому тілу. Та й період їх прояви варіює від двох до семи днів. І якщо дитина несподівано став неспокійним, плаксивим або дратівливим, варто відкласти фісташки в довгий ящик.
Фісташки при грудному вигодовуванні
Головна причина, по якій відчайдушні матусі починають поїдати фісташки (інші горіхи), безумовно, - їх збагачений склад. Рослинні жири здатні змінити якість грудного молока (підвищити жирність), насичуючи його вітамінами та поживними елементами, збільшити лактацію. А оскільки проблема ця актуальна на сьогоднішній день для багатьох жінок, що годують, то відмовитися від їх допомоги просто нерозумно.
Ось тільки ці ж масла можуть негативним чином відбитися на стані немовляти. Підсумком стане неспокійний сон дитини, підвищене газоутворення, як наслідок коліки і змінений стілець (діарея). Все буде залежати від зміцніла імунної системи, яка або впорається з натиском речовин-провокаторів, або захисні щити впадуть і проблема переросте в щось більше, ніж алергія (дисбактеріоз).
Саме з цієї причини годуючим матерям не слід відразу налягати на фісташки. Якщо дуже хочеться, то не забороняється почати з одного горішка, поступово доводячи до добової норми (10 штук).