Коли у нас народився маленький дитина, доводилося його заколисувати щовечора перед сном стоячи, тому що по-іншому не виходило. І ось через місяць моїх 'мук', подруга підказала мені, що дитину можна заколисувати на фітбол. Як же я відразу не здогадалася, подумала я!
На наступний день я побігла в спорт майстер поруч з будинком і купила цей чудовий девайс.
Розмір підбирала під свій зріст-для 173см це 65см. Так-так, виявляється для кожного зростання необхідний певний розмір фітболу, прочитайте в інтернеті перед покупкою або проконсультуйтеся у магазині)
В результаті зараз для мене він просто незамінний, і ось як я його використовую:
-як я вже сказала, для заколисування свого малятка (займає пару хвилин часу поки закриє очі, далі просто сідаю на ліжко або диван і чекаю, поки дочка зовсім засне, щоб перекласти її в нашу ліжечко-трансформер Comfortbaby line). До речі, хитаючи дитини, створюється прекрасний масажний ефект і, можна сказати, антицелюлітний масаж)), за рахунок пупиришек на поверхні кулі.
-для фітнес-вправ, а в цей час дитину залишаю в манежі від Aliexpress.
-для занять з дитиною, нам рекомендував лікар певні вправи для розвитку м'язів (можна подивитися гімнастику для дитини на youtube)
У комплекті до фитболу йде насос для його накачування і клапан.
Також плюси цього гімнастичного м'яча від виробника:
-максимальна вага 130 кг
-захист м'яча від вибуху
-гарантія 2 роки
Читайте також мої відгуки про: