Фітнес без чоловіків, дзеркал і макіяжу

Місяць тому члени фітнес-клубу «FitCurves» відзначили два роки з моменту його відкриття в Зеленогорську. Бізнес Олени бавовняної отримав новий імпульс завдяки позиці, отриманому навесні в Зеленогірському Фонді розвитку підприємництва. На 1 млн рублів вона придбала нове обладнання, зробила ремонт і розширила можливості фітнес-клубу. Сьогодні в клубі займається близько 340 жінок.

Сім'я позитивних людей

Фітнес без чоловіків, дзеркал і макіяжу
Ідея створення фітнес-клубу з'явилася у Олени бавовняної п'ять років тому. Після народження четвертої дитини лікарі виявили у жінки рак. Почалася складна боротьба за здоров'я, яка змусила Олену переглянути свій спосіб життя. Були випробувані багато засобів, але осяяння сталося на Україні, куди Олена приїхала погостювати до подруги Інні Куренкової, і потрапила в фітнес-клуб, який входить в мережу «FitCurves».

Інна в той час вже була учасником цього інтернаціонального фітнес-руху, створювала свої клуби (зараз у неї два клуби в Москві) і змогла переконати подругу в ефективності комплексного підходу в зміцненні здоров'я і відновлення метаболізму, який застосовується в «FitCurves» для жінок будь-якого віку і в будь-якому фізичному стані. І, що важливо, члени клубу потрапляють в сім'ю позитивних людей, які готові допомагати один одному не тільки в спортзалі, але і в повсякденному житті.

Не випадково на сьогоднішній день в 85 містах Росії, України, Білорусії і Казахстану вже діють 300 фітнес-клубів «FitCurves».

Як зазначає Олена, випробувавши на собі сприятливий вплив системи тренувань, вона і вирішила створити подібний фітнес-клуб в Зеленогорську (сьогодні вже відкрито другий клуб в Красноярську). Ризикувала. Щоб отримати стартовий капітал, продала квартиру. Чимало коштів довелося вкласти в будівництво, а також в навчання інструкторів. Адже методики «FitCurves» постійно розвиваються, і навчання є обов'язковою складовою бізнесу. З восьмої ранку до восьмої вечора практично щодня (вихідний - неділя) в клубі працюють сім досвідчених інструкторів. Навіть в новорічні свята зал відпочивав тільки три дні, а потім був сповнений людьми, які відновлювали форму після застіль.

Чоловіки кажуть «спасибі»

Оцінюючи дворічну роботу, підприємниця вважає, що вибір напрямку бізнесу був зроблений правильно. Жінкам в Зеленогорську не вистачало якраз такого місця, де вони, не соромлячись сторонніх чоловічих очей, могли боротися із зайвими кілограмами і реабілітуватися після хвороб. Філософія клубу якраз і стоїть на трьох відповідних принципах: «Фітнес без чоловіків! Фітнес без дзеркал! Фітнес без макіяжу ». Цей підхід прийнятний як для 13-річних дівчат, так і для дам, яким за 70.

Фітнес без чоловіків, дзеркал і макіяжу
Я запитав у Олени, чи не ревнують чоловіки своїх дружин до клубу. Адже він відриває їх від домашніх справ. На що вона, не замислюючись, відповіла, що чоловіки говорять «спасибі». Вони бачать, як змінюються їхні жінки. Після занять і спілкування в клубі жінки несуть додому позитив, стають добрими, світлими. Вони починають реалізовуватися зовсім по-іншому. Адже «FitCurves» - це не просто фізкультура, це спосіб життя.

До кожної людини в клубі застосовується індивідуальний підхід в залежності від фізичного стану. Якщо коротко, то можна сказати, що «FitCurves» - це фітнес для жінок, що включає в себе програму схуднення і 30-хвилинне тренування, яка проходить швидко, весело, а головне - безпечно. Методики ґрунтуються на наукових дослідженнях в сфері жіночого здоров'я, які проводить Університет Бейлора.

Перш ніж приступити до занять, кожна жінка проходить попередню апаратну діагностику, змиритися жирова і м'язова тканина, вісцеральний жир і інше. Потім визначається індивідуальна програма тренувань, консультацію дає дієтолог. Після щомісячного контролю програма тренувань коригується. Стежать в клубі і за психологічним станом. Зокрема, проходять тренінги «Мистецтво бути щасливою» та інші. В клубі постійно проходять тематичні вечори, разом відзначають свята.

Схожі статті