Професія фітнес-інструктора в наш час по праву вважається однією з найбільш передових і затребуваних. Фітнес-індустрія в Росії та ближньому зарубіжжі зростає як на дріжджах. Кількість клубів збільшується з кожним роком. Разом з тим розширюються і рамки самої професії. Фітнес-тренер в наш час - це не подавальник гантелей і штанг, як деякі спочатку можуть подумати, а цілком собі високотехнологічний фахівець, який володіє великим обсягом практичної і теоретичної інформації. А це означає, що хороший фахівець точно сидіти без роботи не буде. Але як цим хорошим фахівцем стати? Звичайно, в форматі однієї статті навряд чи вдасться повністю відповісти на це питання, але ми спробуємо скласти список навиків, умінь і якостей, без яких не обійдеться жоден успішний тренер з фітнесу.
Існує безліч великих клубів і мереж, менеджмент яких взагалі не дивиться на те, скільки у потенційного здобувача м'язової маси. Втім, це зовсім не означає, що тренер з фітнесу може дозволити собі виглядати так собі. Кожен, хто хоче пов'язати своє життя з цією професією, повинен пам'ятати, що форма - це ваша візитна картка. Вона повинна відповідати вашій професії. Багато чого від вас не потрібно. Досить просто мати красиву фігуру. Ідеальний варіант - фігура в стилі «менс фізик» або «бікіні», якщо мова йде про жінок.
Титули - це скоріше показник престижу і статусу, а не критично важливий для успішного інструктора фактор. Далеко не завжди медалі і кубки матеріалізуються в знання. Але справедливості заради серед титулованих спортсменів дуже часто трапляються хороші фахівці.
ОСВІТА
Що не кажи, а без освіти зараз нікуди. Хорошим варіантом для фітнес-тренера буде для початку закінчити інститут фізичної культури. Навчання в спортивному вузі - прекрасна можливість отримати фундаментальні знання в таких ключових для будь-якого тренера дисциплінах, як біохімія, фізіологія, біомеханіка, анатомія. Диплом спортивного вузу - гарна підмога на початку вашої кар'єри.
Чи може людина з вищою фізкультурним освітою бути вже готовим тренером з фітнесу? Найчастіше немає. Спортивні вузи дають загальну освіту. Як правильно працювати з клієнтами, вас там точно не навчать. Фітнес-тренер повинен мати масу специфічних знань і навичок, якими він може опанувати лише в спеціалізованих школах.
А ось твердий фундамент, на основі якого ви зможете побудувати успішну кар'єру в фітнес-індустрії, вуз дасть цілком. Зрозуміло, за умови, що ви там будете реально вчитися, а не відбувати номер. Ну а спеціалізовані курси з підготовки фітнес-тренерів послужать хорошим доповненням до вашого академічної освіти.
Що робити, коли вищої спортивної освіти немає, а йти п'ять років вчитися не варіант? Але і в цьому випадку не все втрачено. Серед персональних тренерів безліч грамотних фахівців і без диплома інституту фізкультури. Як би банально це не звучало, але головне - бажання вчитися, якщо воно є, все інше додасться. Зрештою, самоосвіта ще ніхто не відміняв.
комунікабельність
Яким би грамотним і освіченим не був інструктор, у нього мало що вийде, якщо він не буде комунікабельним. Також він повинен володіти грамотною мовою. Уміння спілкуватися з клієнтами - важливий фактор вашого успіху в професії. Звичайно, товариським потрібно бути в розумних межах. Тренування - це все-таки не дружні посиденьки. На першому місці повинна бути робота. В іншому випадку коли тренуватися?
ХАРИЗМА
Саме так називається якість, яке об'єднує практично всіх найбільш затребуваних і успішних фітнес-тренерів. Багато хто заперечать: а як же знання? Знання є у багатьох, але, на жаль, в наш час вони не можуть на 100% гарантувати успіх. Звичайно, добре, коли вони є, без знань, швидше за все, навряд чи щось вийде путнє. Але без харизми стати по-справжньому крутим тренером дуже складно. Щоб ваші клієнти приходили до вас на тренування знову і знову, ви повинні володіти внутрішнім стрижнем і особистою чарівністю.
ХОРОШИЙ ПСИХОЛОГ
Хороший тренер повинен володіти ще й навичками психолога. На роботі вам доведеться контактувати з великою кількістю клієнтів. Всі вони різні, зі своїми проблемами, інтересами, слабкостями. У всіх різний характер і темперамент. Але до кожного потрібно знайти свій підхід. Інакше потрібного результату не буде. Тренер повинен вміти правильно мотивувати свого підопічного. Від наявності контакту між тренером і клієнтом багато що залежить. Саме відсутність взаєморозуміння - найчастіша причина, що клієнт йде або стоїть на місці, не добився потрібного результату.
ХОРОШИЙ ПРОДАВЕЦЬ
До цього навику можна по-різному ставитися. Але в наш суворий ринковий час від нього нікуди не втечеш. Будь-клуб зацікавлений в збільшенні продажів. Чим більше «персоналок», тим більше зарплата тренера. Дуже часто тренер не може себе реалізувати саме через те, що не вміє продавати. Ви можете бути дуже хорошим фахівцем, але без цієї навички навряд чи досягнете висот в професії. Особливо це стосується початківців тренерів, які ще не встигли заробити собі ім'я і солідну клієнтську базу.
медійних
Ми живемо в епоху соцмереж, де кожен може урвати свій шматок слави, самостійно себе просунувши. Варто тільки забажати. Часу і ресурсів це багато не займе, але користь для вашої кар'єри буде істотна. Розкручені тренери ніколи не знають нестачі в клієнтах, вони завжди затребувані. Їхні послуги зазвичай коштують дорожче.
Крім того, велику популярність набирає дистанційний тренінг, головна принада якого - відсутність географічних кордонів в пошуку клієнтів. Особливо заповзятливі навіть організовують цілі онлайн-школи, аудиторія яких б'є всі рекорди. Гріх цим не скористатися.
ПОСТІЙНЕ РОЗВИТОК
Освіта, яке ви отримаєте в вузі або на курсах, - це, звичайно, добре, але не варто забувати, що наука не стоїть на місці. Змінюються погляди і підходи до тренувань і дієті. Тому дуже важливо бути в тренді: стежити за новинами науки, постійно моніторити всі наукові дослідження, які проводяться в області фітнесу та нутриціології. Ви повинні розуміти, що освіта - це безперервний процес, який буде тривати протягом усього вашого кар'єри тренера. В іншому випадку ви просто зупиніться в своєму розвитку, в цей час інші підуть вперед. Знань багато не буває. Завжди можна дізнатися і навчитися чомусь новому.
У цьому плані показовим є приклад відомого виступає бодібілдера і успішного фітнес-тренера Станіслава Ліндовера. Ця людина домігся дуже багато чого як в спорті, так і в професії, і йому вже давно не треба нічого доводити. Але незважаючи на це його завжди можна застати з новою книгою. Саме таке ставлення до справи зобов'язаний виробити будь-який поважаючий себе фітнес-тренер.
ДЛЯ ЧОГО ПОТРІБНА ФІТНЕС-ШКОЛА «КОРУС»
На базі мережі клубів FITNESS HOUSE вже більше 5 років працює школа «КОРУС». За цей термін школа випустила більше 1000 фахівців. Багато з них зараз є успішними фахівцями в різних областях фітнесу. Після закінчення навчання кожен випускник отримує диплом, який дає право працювати тренером.
Школа «КОРУС» допоможе вам зробити перший впевнений крок в професії, а кращим студентам дозволять закріпитися в команді мережі клубів Fitness House.
